1. Kayıtsız Üye

    Kayıtsız Üye Forum Okuru

    powerade adlı sporcu yara

    Konu, 'Soru-Cevap' kısmında Kayıtsız Üye tarafından paylaşıldı.

    powerade adlı sporcu yararlımıdır? zararlı ise zararları nelerdirhttp://www.meleklermekani.com/images/icons/icon5.png
     
powerade adlı sporcu yara konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Kalp krizi sporcuları da vuruyor

    Kalp krizi sporcuları da vuruyor

    Türk Kardiyoloji Derneği, özellikle futbol, atletizm, yüzme gibi aktif yarışma sporlarıyla uğraşan sporcuları ciddi bir kalp sağlığı taramasından geçmeleri yönünde uyardı. TKD Genel Sekreteri Prof. Dr. Ömer Kozan, kalp sorunları nedeniyle genç yaştaki sporcu ölümlerine dikkati çekerek “Bu olaylarda nedenler arasında doğumsal kalp hastalıkları ön sıralarda yer alıyor. Kalp sorunları nedeniyle...
  2. Bayan Sporcular

    Bayan Sporcular

    Bayanların spor alanlarında komik kareleri .:D Sakin olun hanımlar yavv.
  3. Sporcu Beslenmesi Nasıl Olmalı

    Sporcu Beslenmesi Nasıl Olmalı

    Sporcu yarışmaya yediklerini sindirmiş bir halde çıkmalıdır. Aç karina ya da tok karma yarışmaya girmek performansı olumsuz etkilemektedir. Müsabaka öncesi son yemeğin zamanı spor branşlarına göre değişmekle birlikte 2,5-3,5 saatlik bir süre yeterli olabilmektedir. Bu sürenin kısalığı veya uzunluğu sporcunun alışkanlıklarına ya da yenilen besinin içeriği ve miktarına bağlı olmaktadır....
  4. Sporla uğraşanlar nasıl beslenmelidir?

    Sporla uğraşanlar nasıl beslenmelidir?

    Sağlıklı bir diyet, vitaminler ve mineraller de dahil olmak üzere tüm besin maddelerinin yeterli miktarda alınması için çok çeşitli besleyici gıdalar içermelidir. Eklenecek gıdalar ekmek, makarna, yağsız et, balık, meyve ve sebzedir. Sağlıklı bir diyet, sağlıklı bir vücut ağırlığınızı korumanıza ve kardiyovasküler hastalık, tip 2 diyabet ve bazı kanserler gibi diyetle ilgili birçok kronik...

Sayfayı Paylaş