1. TİTAN

    TİTAN *Melekler Mekanı*

    Kayıt:
    21 Eylül 2012
    Mesajlar:
    14.175
    Beğenilen Mesajlar:
    1.676
    Ödül Puanları:
    113

    Rahat Bir Uyku İçin Yatak Odası Dekorasyonu Nasıl Olmalı?

    Konu, 'Ev Dekorasyon Önerileri' kısmında TİTAN tarafından paylaşıldı.

    Bu konu; Rahat Bir Uyku İçin Yatak Odası Dekorasyonu Nasıl Olmalı hakkında bilgiler vermektedir.
    Sevgili melekler, dinç ve sağlıklı bir beden için ilk şart verimli bir uykudur. Dinlenmeyen beden dinç olamaz, bu da günlük yapılan her işe yansır, kişinin sağlığı bozulur, a'dan z'ye her konuda sorun çıkar. Bunun için uyku saatlerine ve uyku düzenine son derece dikkat etmek gereklidir. Sağlıklı bir uyku için ise öncelikle uygun bir yatak ve oda düzeni lazımdır. Yeterli miktarda uyuduğunuzu düşünseniz bile uykunuzu alamamış olmanızın sebeplerinden birisi yatak odanız olabilir...


    [​IMG]




    Gürültüyü Engelleyin

    Öncelikle odanızın mevkisine dikkat edin. En ideali odanızın girişe yakın olmaması ve sokak gürültüsünü odanızın içine doldurmayacak bir konumda olmasıdır. Örneğin bütün trafiğin gürültüsünü odanızın içinde rahatlıkla duyuyorsanız, oda seçimini değiştirmeyi düşünmeli, hatta değiştirmelisiniz.

    Gürültüsüyle sizi rahatsız edecek aletleri odanızda bulundurmamanız iyi olacaktır. Örneğin saat, laptop veya bilgisayar, televizyon gibi dikkat dağıtıcı aletleri bulundurmazsanız, daha rahat uykuya dalar ve gece bunların sesinden dolayı uyanmazsınız.

    Odanızın boyutu da önemlidir. Çok küçük bir yatak odası sizin üstünüze üstünüze gelebilir ve sizi boğabilir. Bu da rahat uyumanıza engel olur. Çok büyük bir yatak odası ise size samimiyet ve sıcaklık duygusunu veremez, kendinizi odanızda gibi hissedemeyebilirsiniz. Tercihinize göre orta büyüklükte bir oda en iyi seçim olacaktır.

    Yatak Konumu

    Yatağınızın baş kısmı duvara dayanmalı ve tepesinde pencere olmamalıdır. Aksi takdirde hem pencereden sızan hava akımı, hem de ışık sizi rahatsız edecek ve uykunuzu bölecektir. Yatağın ayak tarafı ise boşluğa denk gelmelidir. Önünde herhangi bir engel olması sıkışmışlık hissi verir ve rahatsız edici olur.

    Odanın dekorasyonu önemlidir. Odanın içinin çok dolu olması iyi değildir. Gereksiz eşyalarla odanızı küçültüp daraltmayın. Odanız ferah olmalı, boğucu değil. Aydınlatma için halojen ampulleri seçmeniz, spot gibi fazla göz alıcı ve yatmaya yakın rahatsızlık verecek ışıklardan daha iyidir. Perdelerin iyice kapalı olduğuna ve ışık geçirmediğine emin olmak, sabah ışık sızıntısı yüzünden uyanmanızı engelleyecektir.

    Renkler insanın ruh hali üzerinde oldukça etkilidir. Örneğin bir mekânın duvarlarını sarı renk boyamak tercih edilmez çünkü uzun süre bakıldığında rahatsızlık veren bir renktir. Odanızda mavinin tonları veya pastel tonlar daha rahatlatıcı olacaktır.

     
Rahat Bir Uyku İçin Yatak Odası Dekorasyonu Nasıl Olmalı? konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Yatak Odanızın Dekorasyonu İyi Bir Uyku İçin Uygun mu ?

    Yatak Odanızın Dekorasyonu İyi Bir Uyku İçin Uygun mu ?

    Uykusuzluk, düzenimizi bozan, keyfimizi kaçıran ve çözümlenmediği zaman beraberinde çeşitli problemleri getirebilen bir durum. Uykusuzluğu yenebilmek için birsürü yöntem deneriz. Peki, iyi bir uyku için yatak odanızın dekorasyonu nasıl olmalı ? Öncelikle, duvarların rengini iyi seçmelisiniz. Yeşil, mavi ve pastel sarı tonlarının rahatlatıcı etkisi vardır, kırmızı, turuncu ve pembe tonlarının...
  2. Rahat bir uyku için ne yapmalıyız

    Rahat bir uyku için ne yapmalıyız

    Uyku problemlerinizi, nefes hareketleriyle ve bazı alışkanlıklarınızı değiştirerek yenmeniz mümkün. Endişe ve uyku iyi bir ikili değildir. Endişe duyulacak herhangi bir durumla karşılaşınca bütün gün kendilerini yorgun ve kötü hisseden insanların sayıları gün geçtikçe çoğalıyor. Bunun nedenlerinin başında ise endişe kaynaklı uyku problemleri geliyor. Bazı değişiklikler yapıp, uyku...
  3. Rahat Bir Uyku İçin Okunacak dua

    Rahat Bir Uyku İçin Okunacak dua

    uyku duası, uykusuzluk için okunacak dua, uyumak için hangi duayı okumalı Rahat bir uyku uyumayı kim istemez ki... İnsanın kafasın da düşünceler, stresli ve yorucu geçen bir günün sonun da birçok kişi uykusu olsa bile bir türlü uyku moduna geçemez. Sizlere uyuyamıyanlar için rahat bir şekil de yatmanızı sağlayacak uyku duasını paylaşıyoruz. Bu duayı uyumayan bebek ve çocuklara da...
  4. Yatak Odası Dekorasyonu Nasıl Olmalıdır?

    Yatak Odası Dekorasyonu Nasıl Olmalıdır?

    Modern Yatak Odası Dekorasyonu Cibinlikli Yatak Modelleri Lüks Yatak Odası Takımları Yatak odası dekorasyonlarımız dinlenme yerlerimiz oldukları için önemli oda dekorasyonları arasında yer almaktadır. Yatak odası dekorasyonumuzda seçimde bulunurken en dikkatli seçimlerimiz arasında yer alacak olan yatak tercihimizi rahat, anti bakteriyel ve anti stres özellikli türlerden yana tercihte...
  5. Yatak odası ne renk olmalı?

    Yatak odası ne renk olmalı?

    Yatak odası dekorasyonu, yatak odası renkleri, yatak odası dekorasyon fikirleri, yatak odası duvar renkleri Yatak odası ne renk olmalı diye soracak olursanız öncelikle kendi tarzınızı ve zevkinizi ön plan da tutmalısınız. Kişiden kişiye değişen zevkler ve tarzlar aynı şekil de yatak odasında da kendini gösterir. Malum yatak odaları kişilerin dinlenmesi, uyuması adına kullandıkları evin bir...

Sayfayı Paylaş