Etiketler:
  1. TİTAN

    TİTAN *Melekler Mekanı*

    Kayıt:
    21 Eylül 2012
    Mesajlar:
    14.147
    Beğenilen Mesajlar:
    1.646
    Ödül Puanları:
    113

    Sağlığınız İçin Nasıl Banyo Yapmalısınız?

    Konu, 'Tüm Sağlık Konuları' kısmında TİTAN tarafından paylaşıldı.

    banyo yaparken dikkat edilmesi gerekenler, banyo nasıl yapılmalı, banyo yaparken


    Sevgili melekler, aşağıda sizlere vereceğimiz öneriler sayesinde banyo yaparken son derece rahatlayacak ve sağlıklı bir şekilde banyonuzu yapacaksınız. İşte sağlığınız için önemli öneriler....



    < Konu Resmi..>



    - Küvete koyacağınız su ne çok sıcak ne çok soğuk olmalıdır. 37 derece ısıdaki su tam kıvamıdır. Su çok sıcak olduğu takdirde vücut dolaşımı ağırlaşıp yavaşlar ve dokular yorulur.

    - 20 dakika suyun içinde kalmak yeterlidir. Bu süreden daha fazla suda kalmak, vücudun buruş buruş olmasına ve kurumasına neden olur.

    - En iyi banyo zamanı; öğlen 15:00 ile akşam 21:00 saatleri arasındadır. Bu sayede bedenimiz daha iyi çalışır.

    - Banyo sonrasında kendinizi enerjik hissetseniz de, hemen giyinip işlere koyulmayın. Bornozunuza sarınıp biraz yatağınızda veya koltuğunuzda uzanın ve suyun yavaş yavaş geçen sıcak etkisini hissedin.
     
Sağlığınız İçin Nasıl Banyo Yapmalısınız? konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. hamileyim nasıl banyo yapmalıyım

    hamileyim nasıl banyo yapmalıyım

    hamileyim ne yapmalıyım GEBELİKTE BANYO Yirmi otuz yıl önce hekimlerin çoğu küvetteki kirli suyun vajinadan rahme çıkacağına ve enfeksiyona neden olacağına inanıyordu. Daha fazla araştırma yapmak gerekli olsa bugün hekimler zorlanmadıkça suyun vajinaya girmediğine...
  2. sağlıklı ve güzel tırnaklara sahip olmak için tırnak bakımını nasıl yapmalı

    sağlıklı ve güzel tırnaklara sahip olmak için tırnak bakımını nasıl yapmalı

    güzel tırnaklara sahip olmak sağlıklı tırnaklar için ne yapılmalı güzel olmak için ne yapmalıyız sağlıklı Muhteşem tırnaklara sahip olmak zordur. Tam hepsini aynı boyda uzattığınız anda, bir tanesi nedensizce kırılarak tüm hevesinizi de kırar! Aslında bu durumun pek çok nedeni vardır. Tırnaklarımızı sürekli bir alet gibi...
  3. Sağlıklı saç için ne yapmalı?

    Sağlıklı saç için ne yapmalı?

    Sağlıklı saç için ne yapmalı Sağlıklı saçlar için Merhaba Sevgili Melek'ler... Bu yazımızda sağlıklı saçlar için yapılması gerekenleri konu alıyor ve saç sağlığı hakkında bilgi ediniyoruz. Sağlıklı saç için ne yapmalı? Sağlıklı saçlara sahip olmak için şüphesiz bizim de yapmamız gerekenler var. Saç Sağlığı Uzmanı Burcu Çayözü, kullanılan tarak ve şekillendiricilerden saç toplama...
  4. Karışık banyolar nasıl düzenlenir?

    Karışık banyolar nasıl düzenlenir?

    Bir çok ev hanımın en çok rahatsız olduğu durumlardan biride banyolardaki karışık ve düzensiz görünüm dür.Plansız bir dekorasyon banyoların göz yorucu ve can sıkıcı bir görüntü oluşturmasına neden olur.Bir de bu mekana misafir uğradımı misliyle can sıkıntısı olur.Peki banyolarımızı şık düzenli ve ferah göstermek için nelere dikkat etmeliyiz ,tüm detayları yazımızda bulabilrisiniz.. Sevgili...
  5. Bebeğin erkek olması için beslenme önerileri

    Bebeğin erkek olması için beslenme önerileri

    Çocuk sahibi olmak bir çok çiftin hayalidir.Gebelik süresi ce çift bebeğin cinsiyetini merak eder.Bazı çiftler kız bebek isterken ,bazıları da erkek çocuk isteyebiliyor.Hatta bu yüzden kız ve erkek bebek olması için bir yöntem ortaya atılmıştır.Bunlardan en çok bilineni tabiki çin takvimi.Bunun dışında farklı metotlar da var.Biz bu metodlar dan birine değinicez .Özellikle erkek çocuk...

Sayfayı Paylaş