gebe
  1. TİTAN

    TİTAN *Melekler Mekanı*

    Kayıt:
    21 Eylül 2012
    Mesajlar:
    14.192
    Beğenilen Mesajlar:
    2.681
    Ödül Puanları:
    113

    Sebze ve Meyveler Nasıl Temizlenmeli?

    Konu, 'Tüm Sağlık Konuları' kısmında TİTAN tarafından paylaşıldı.

    sebzeler nasıl yıkanmalı, meyveler nasıl yıkanmalı, sebze meyve nasıl yıkanmalı


    Sevgili melekler, sağlık açısından hijyenin ne derece önemli olduğunu biliyoruz. Kişisel temizlik yanında tükettiğimiz gıdaların temizliğine de büyük önem vermeliyiz. Bunun için sebze ve meyveleri nasıl yıkamamız gerektiğiniz bilmemiz gerekiyor. Sadece suıyun altında ovalamakla bitmeyen sebze meyve hijyeni hakkında sizlere öenmli bilgiler veriyoruz...



    < Konu Resmi..>




    Elma, şeftali, domates, kabak, biber

    Akan suyun altında 30, 60 saniye kadar yıka. Bir yandan da bir sebze fırçası yardımıyla fırçala ya da parmaklarınla ovala. Böylece inatçı parazitlerden kurtulmuş olursun. Sadece şeftali gibi yumuşak kabuklu meyveleri fırçalamaktan kaçınmalısın.


    Kavun, portakal, muz

    Bir sebze fırçası ya da kullanılmamış bir diş fırçaı ile akan suyun altında 30, 60 saniye yıka. Kabukta çatlaklar varsa, fırçanın kılları bu bölgelerin içine kadar girmeli. Meyvenin kabuğundaki bakteriler, ona dokunduğun ya da bıçakla kestiğin zaman yediğin kısma da geçer. Ayrıca meyveyi soymadan önce ellerini yıkamış bile olsan, daha önce en az 20 kişinin ona sokunmuş olduğuna emin olabilirsin.


    Orman meyveleri, üzüm

    Meyvelerin sapını kestikten sonra bir süzgeç üzerine al. Sonra lavabodaki çeşmenin püskürtme başlığını kullanarak yaklaşık 60 saniye boyunca yıka. Bundan daha kısa süren bir yıkama kirleri temizlemek yerine dağıtıyor. Daha sonra bir kağıt havlu yardımıyla fazla suyu alın, böylece kalan bakteriler varsa onlardan kurtulursunuz.


    Ispanak, marul(önceden yıkanmış ve paketlenmiş bile olsa)

    Dış yaprakları koparıp at. Geri kalanları soğuk suyla 30, 60 saniye yıka. Bir salata kurutucusunun ya da kağıt havlu arasına alıp fazla suyunu gider. Önceden yıkanıp temizlenmiş hazır paketleri tercih ediyor olabilirsin. Ancak paketlenmiş yeşillikler söz konusunda olduğunda çeşitli markalar arasında büyük oranda temizlik farklılığı olacağından birkaç dakikanı ayırıp yıkamalısın.

     
Sebze ve Meyveler Nasıl Temizlenmeli? konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Besleyici sebze ve meyveler

    Besleyici sebze ve meyveler

    doktorlar, gazeteler, Televizyonlar, sürekli taze besinlerle beslenin, sebze, meyve yiyin diye kulağımızın dibinde davul çalıyorlar. Eh biz de anlaksız, anlayışsız değiliz, Amerikalıların peşinden 'Hurra!' diyerek, Sağlıklı hayata doğru yelken açıyor, taze meyve ve sebzelerden sebepleniyoruz. Yiyoruz, yiyoruz da, bu yediklerimizin hangisi gerçekten bizi tıka basa Vitamin ve mineralle dolduran...
  2. Meyve Ve Sebze Suları...

    Meyve Ve Sebze Suları...

    Havuç suyu: Cilt güzelliğini korumak için ideal olan havuç suyu, hücre yaşlanması, ülser, karaciğer rahatsızlıkları ve deri bozukluklarına karşı çok etkilidir. Marul suyu: Öksürüğe, bronşite, astıma, ağrılı âdete ve sinir bozukluklarına iyi gelir. Domates suyu: Damar sertliğini ve erken yaşlanmayı önler. Yorgunluk ve iştahsızlığa da iyi gelir. Kereviz suyu: Stres durumlarında çok etkilidir....
  3. Sebze ve meyvelerin hormonlu olduğunu nasıl anlayacağım?

    Sebze ve meyvelerin hormonlu olduğunu nasıl anlayacağım?

    GDO şimdi her şeyin içinde yediklerimizin ,içtiklerimizin,meyve ve sebzelerin ve bi o kdar da zararlı melekler.En azından sebze ve meyvelerimiz hormonsuz olsun deği mi!Peki olsun da nasıl olsun.Bilmiyorsanız eğer buyrun bakın. Sebze ve meyvelerin büyümesini hızlandırmak ve verimi artırmak için bilinçsizce kullanılan hormonlar insan sağlığını olumsuz etkiler. Bunların mevsimsiz zamanda az...
  4. Taze sebze ve meyveler nasıl saklanmalı

    Taze sebze ve meyveler nasıl saklanmalı

    araka nasıl saklanır kayısı nasıl saklanır Kızlar sebze ve meyvelerin nasıl saklanacağını bilmek çok önemli...Taze sebze ve meyvelerin nasıl saklanması gerektiğini bilmemek birçok gıdanın çöpe atılmasına sebep oluyor. Tabi paramızın da... Yapılan bir araştırmaya göre, Amerika'da yaşayan her aile, bir yıl içinde yaklaşık 213 kg gıdayı çöpe atıyor. 1. Dondurmak: Taze sebzeleri dondurarak...
  5. sebze ve meyveler buzdolabına nasıl konulmalı

    sebze ve meyveler buzdolabına nasıl konulmalı

    eşim ve ben çalışan insanlarız.Bu sebeple, alışverişi genellikle haftalık yapıyoruz.alınan ürünler market torbasında veya pazar poşet torbalarında oluyor.sorum şu: pazardan veya marketten poşetlerde alınan sebze ve meyveler alındığı gibi poşet içinde mi dolaba konulmalı yoksa meyve ve sebzeler temizlenip yıkanmış bir halde poşetlerden çıkarılmış olarak meyve ve sebzelikte mi saklanmalı???...

Sayfayı Paylaş