1. MaWiM

    MaWiM ♥Ben Aşık Olduğum Adamın Aşık Olduğu Kadınım♥ Yetkili Kişi

    Kayıt:
    25 Temmuz 2007
    Mesajlar:
    31.467
    Beğenilen Mesajlar:
    2.303
    Ödül Puanları:
    113

    Şeker Diyeti nasıl yapılır

    Konu, 'Diyet Grupları' kısmında MaWiM tarafından paylaşıldı.

    Şeker Diyeti
    SABAH

    1 su bardağı şekersiz çay

    2 kibrit kutusu beyaz peynir

    Salatalık domates

    2 dilim kepekli ekmek

    ARA ÖĞÜN

    1 su bardağı ayran

    2-3 adet kepekli bisküvi

    1 porsiyon meyve
    < Konu Resmi..>

    ÖĞLE

    3 köfte kadar kadar et (100 gram) veya 1 porsiyon kuru baklagil yemeği

    1 porsiyon sebze yemeği

    Salata

    1 kase yoğurt

    2 dilim kepekli ekmek

    İKİNDİ

    1 dilim kepekli ekmek

    1 dilim beyaz peynir

    1 porsiyon meyve

    AKŞAM

    1 kase çorba

    1 porsiyon sebze yemeği

    Salata

    1 kase yoğurt

    2 dilim kepekli ekmek

    GECE

    1 su bardağı şekersiz süt

    1 porsiyon meyve


     
  2. cadi_91

    cadi_91 Yeni Üye Üye

    Kayıt:
    26 Nisan 2010
    Mesajlar:
    2.214
    Beğenilen Mesajlar:
    3
    Ödül Puanları:
    0
    Şehir:
    ankara
    annem şeker hastası anneme özel diyet yazsana kız
     
  3. cadi_91

    cadi_91 Yeni Üye Üye

    Kayıt:
    26 Nisan 2010
    Mesajlar:
    2.214
    Beğenilen Mesajlar:
    3
    Ödül Puanları:
    0
    Şehir:
    ankara
    tekrar çok beğendim
     
  4. jnevin

    jnevin Hamiş Melek

    Kayıt:
    3 Mayıs 2010
    Mesajlar:
    599
    Beğenilen Mesajlar:
    7
    Ödül Puanları:
    0
    Şehir:
    istanbul
    emeğine sağlık aslında bütün kilo sebebimiz şu doymaz olan midemiz
     
Şeker Diyeti nasıl yapılır konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. İsveç diyeti nasıl yapılır

    İsveç diyeti nasıl yapılır

    İsveç diyeti İsveç diyeti Hedef: Haftada ortalama 2-3 kilo. Günlük kalori: 500 Kcal Oldukça düşük kalorili olan bu diyette belirtilenin dışında çay, kahve ya da meşrubat içmeyin. Not: İsveç diyetinde aynı gün içinde öğle ve akşam yemeklerinin yerlerini değiştirebilirsiniz. Genel bir diyet/zayıflama programı olarak diyetisyenler tarafından tercih edilmeyen bu düşük kalorili diyet...
  2. Kestane şekeri nasıl yapılır?

    Kestane şekeri nasıl yapılır?

    kestane şekeri nasıl yapılır video kestane şekeri yapımı video kestanede şeker varmı yapılışı Ben açıkcası henüz kestane şekerini yemedim pastası güzel oluyor eminim kestane şekeride bir o kadar güzeldir eğer kendi kestane şekerinizi kendiniz yapmak istiyorsanız işte size tarifi Konu kestane olunca tabii ki akla, nefis kestane şekeri geliyor. Hemen her yaştan insanın severek yediği kestane...
  3. İdrarda şeker tayini nasıl yapılır

    İdrarda şeker tayini nasıl yapılır

    idrarda şeker ve üre tayini idrarda şeker tahlili nasıl yapılır tayini nasıl yapılır üre idrarda şeker, idrarda şeker tayini, idrarda şeker tahlili, idrarda şeker ve üre tayini, idrarda şeker tahlili nasıl yapılır İdrarda şeker tayini nasıl yapıılrmış; buyrun öğrenelim Melek'lerim. Şahsen ben çok ilginç buldum, bakalım siz ne diyeceksiniz bu konuya:) Bunun için 24 saatlik idrarın bir...
  4. Makarna diyeti nasıl yapılır?

    Makarna diyeti nasıl yapılır?

    makarna diyeti,makarna diyeti zayıflatırmı,makarna diyeti nasılyapılır,makarna diyeti nasıl uygulanır,makarna diyeti yapanlar Makarna bilinen ve genel olarak en çok tüketilen karbonhidratların arasındadır. Makarna diyeti nasıl yapılır? Sorusuna genel bir yanıt vermek gerekirse aslında bu yaklaşık olarak günlük 1100 kalorilik bir beslenme şeklidir de denilebilir. Günlük almanız gereken...
  5. Evde şeker hamuru nasıl yapılır?

    Evde şeker hamuru nasıl yapılır?

    Tamamı evde bulunan malzemeler ile kolayca hazırlayabileceğiniz bir şeker hamuru tarifimiz var.Şimdi size evde yapabileceğiniz birkaç şeker hamuru tarifi vereceğiz. İlk tarifimiz marsmallow ile yapılan şeker hamuru diğer iki tarifimiz ise normal sadece nişasta ile yapılabilen, siz kendiniz bu tariflerden herhangi birini seçebilirsiniz. Haydi, sizi daha fazla bekletmeden hemen tarifleri...

Sayfayı Paylaş