Şıpıdıkla Her Telden Sohbet Fun Club

Ben yazın akşam 11 12 gibi yiyirduk ilaç bahane işte boğaz durmadı 🙂
ama olabilir 2 tane vitamin hapı kullıyoum bide bu ilaç artık onlara yordum vitamin alınca çok acıkıyorum ben
 
ben 2008 denberi aynı kilodayım ve memnunum kilomdan diyet yapmak bana göre değil zayıf manken gibi değilim ama çokda fazlam yok etime dolgunum o kadar basen ya da göbek fırtlaması yok iyiyim yani
 
kuzu hapların vitaminlerinde etkisi çok bence birde kilonun ana sebebi düzensiz ve bilinçsiz beslenme

canım stres de insana çok yediyor kim yemez ama ben yerim marketten bir poşet alırım sözde haftalık ama aynı gün bir saatte bitiyor
mesela şuan hiç iştahım yok
yesemde olur yemesemde olur yani

burda yemek sorunu var birgün pide 2 gün ekmek arası 3 gün yine topik köfte felan yani hep kilo yapıcı şeyler bir çorba bir sebze yemeği yok
malesef işte bunlar hepdi başlı başına sebep
 
Maşallah kız niki

Sahilim ilacında etkisi var ama işde düzensiz beslenme abur cubur bizi asıl mahfeden etkenler.
Birde hareketsizlik.Oturarak çalışıyoruz ne kadar hareket etsekde olmuyor.Benimde göbişimle derdim yok sorun basenim😕
 
Geri
Üst