1. LaViNYaM

    LaViNYaM >>>ιкιz αηηєѕι<<< Yetkili Kişi

    Kayıt:
    23 Kasım 2010
    Mesajlar:
    6.349
    Beğenilen Mesajlar:
    822
    Ödül Puanları:
    113
    Şehir:
    Antalya

    Şişmanlığın Gizli Sebepleri...

    Konu, 'Vücut Bakımı' kısmında LaViNYaM tarafından paylaşıldı.

    Şişmanlığın Gizli Sebepleri... Uykusuzluk veya az uyumak, leptin hormonunun seviyesini düşürüyor.

    [​IMG]

    Leptin hormonu vücutta metabolizmanın hızlanmasına yardımcı oluyor ve açlık hissini önlüyor.

    Araştırmalar şişmanlığa yol açan gen sayısının 30-100 arasında olduğunu söylüyor. Doktorlara göre gelecekte bu gen durumunu dengeleyecek ilaçların çıkabileceğini söylüyorlar.

    Bazı depresyon ilaçları, tansiyon ilaçları, doğum kontrol hapları, diyabet ilaçları, insülin iğneleri kilo almaya sebep olanlar arasında yer alıyor.

    Üşüdüğümüzde veya terlediğimizde vücudumuz ısıyı ayarlamak zorunda kalır ve bunun için enerji yakar. Klimalar ise bu görevi üstlenirler. Ortalama ve doğru ısıda vücut ekstra enerji tüketmez.

    Evlilik, yemek alışkanlıklarının hem kadın, hem erkek için değişmesine neden oluyor. Erkekler evlenince daha sağlıklı besleniyorlar ancak kadınlar daha büyük porsiyonlar ve daha fazla et tüketir hale geliyorlar.

    20 yaşına kadar ortalama her ay 300 gram alıyoruz. Yaşlandıkça kas grubundan kaybediyoruz. 25-30 yaşlarında kilo daha da artar. Menopoz döneminde östrojen azaldığı için ekstra kilolar da alınır.

    Stres, kortizol denilen bir madde salgılanmasına neden oluyor. Bu madde yağ hücrelerini harekete geçiriyor ve enerjinin görevini yapmasını engelliyor.



     
Şişmanlığın Gizli Sebepleri... konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Şişmanlık kısırlı sebebi olabilir mi?

    Şişmanlık kısırlı sebebi olabilir mi?

    kısırın kalorisi Çocuk sahibi olamayan çiftlerin yüzde 20’sinde yapılan her türlü tetkik ve tahlile karşın kesin sebep bulunamıyor. Bu vakaların açıklanmasında öncelikle incelenen noktalardan biri kilo durumu. EuroFertil Medikal Direktörü Dr. Hakan Özörnek, “Obezitenin adet düzensizliğinin yanı sıra yumurtlama problemine sebep olduğu ve dolayısıyla doğal yolla gebelik oluşmasının zorlaştırdığı...
  2. şişmanlığın zararları

    şişmanlığın zararları

    şişmanlığın zararları şişmanlık zararları şişmanlık ve bulimia şişmanlığın zararı Özellikle sürekli olan şişmanlıkların meydana getir*diği çeşitli zararların yanı sıra, birçok hastalıklara ve hatta erken ölümlere neden olduğu bilimsel olarak ka*nıtlanmıştır. Bu itibarla aşırı ve sürekli şişmanlığın sakıncaları tahminin çok üstündedir. Şişmanlık hareketsizliğe neden olur. Bunun ise, sağ*lığımız...
  3. Kilo almanın gizli nedenleri

    Kilo almanın gizli nedenleri

    Düzenli fiziksel egzersiz ve kalorilerin kontrol edildiği sağlıklı bir diyete rağmen kilo aldığınızı görüp tartıya çıktığınızda hayrete düşüyorsanız bunu nasıl açıklarız? Kızartmalar, büyük porsiyonlar, cazip tatlılar, alkol ve şekerli içeceklerin kilo aldırmasında şaşırtıcı bir durum yoktur. Ya da fiziksel aktiviteyle harcadığımızdan, daha fazla kalori alıyorsak şişmanlamak garip bir şey...
  4. Şişmanlığın Bilinmeyen Gizli Sebepleri

    Şişmanlığın Bilinmeyen Gizli Sebepleri

    Çok yemiyorum ama yinede şişmanım diyorsanız yada ne yapsam etsemde fazla kilolarımdan kurtulamıyorum diyorsanız...Fazla kilolarınıza sebep olan şey sadece beslenme alışkanlıklarımızdan kaynaklandığı ve bazı etkenlerinde şişmanlığı neden olduğu ortaya çıkmış...Neymiş o gizli nedenler işte cevabı :tik: Bu faktöler şişman yapar Hareketsiz yaşam şişmanlığın en büyük sorumlusu. Ancak uzmanlar...
  5. Şişmanlık ve nedenleri

    Şişmanlık ve nedenleri

    Şişmanlık ve nedenleri hakkında sizlere gerekli olan bilgileri aktarıyorum Dünyada çoğalan obezite sorunlarının baş aktörlerinden ABD’de, bilim adamları şişmanlığın sadece çok yemekle ilintili olmadığı yönünde teoriler ileri sürüyor. İşte bunlardan bazıları: 1- Belki de çok stres altındayız: Evet haklı bir teori. Stres altındayken insanlar daha çok şekerli gıdalara yöneliyor. Ayrıca...

Sayfayı Paylaş