Turpun faydaları

narçiçeğimm

narçiçeğimm

Daimi Üye
Üye
Turpun faydaları
"Turp gibi sağlam" sözü boşuna değil. İşte turpun faydaları..

[URL="http://img294.imageshack.us/img294/4180/turp.jpg"] [/URL]

Turp, şifa aşılayan sayısız özelliklerinin yanı sıra karaciğerin en yakın dostu olarak da biliniyor. Her gün içilen 1 kahve fincanı turp suyu karaciğeri güçlendirip safra kesesindeki taşları eritiyor. Ayrıca, soğuk algınlığı sebebiyle ortaya çıkan inatçı öksürükte 1 tatlı kaşığı turp suyu içmek, öksürük şurubu kadar etkili. B öbreklerdeki mikropları öldürür. Kum taşlarının dökülmesine yardımcı olur. Sarılıkta faydalıdır. Safra taşlarının düşürülmesini sağlar. Romatizma, siyatik, lumbago tedavilerinde kullanılır. Kabızlığı giderir. Diş etlerini kuvvetlendirir. Yatmadan önce bir bardak turp suyu içilirse, rahat bir uyku sağlar.

Böbreklerde bulunan mikropları öldürür. Kum taşlarının dökülmesine yardımcıdır. Karaciğeri kuvvetlendirir. Karaciğer şişliğini indirir.

Sarılık için yararlıdır. Safra taşlarının düşürülmesinde yardım eder. Romatizma, siyatik, lumbago için yararlıdır. Astım ve bronşitte faydalıdır. Öksürüğü keser. Kabızlığı giderir. Dişetlerini kuvvetlendirir. İdrar söktürür. Yatmadan önce bir bardak turp suyu içildiğinde, rahat bir uyku sağlar.

BESİN DEĞERLERİ

100 gr. taze turpun içerdiği besin değerleri şunlardır: 15 kalori; 1 gr. protein; 2,8 gr. karbonhidrat; 0 kolesterol; eser miktarda yağ; 0,7 gr. lif; 27 mgr. fosfor; 43,7 mgr. kalsiyum; 1.9 mgr. demir: 59 mgr. sodyum; 241 mgr. potasyum: 11 mgr. magnezyum; eser miktarda A vitamini; 0,04 mgr. B1 vitamini; 0,02 mgr. B2 vitamini; 0,2 mgr. B3 vitamini; 0,1 mgr. B6 vitamini; 10 mcgr. folik asit ve 25 mgr. C vitamini.
 

Benzer İçerikler

narçiçeğimm
Cevaplar
1
Görüntüleme
2K
nilyesilim
nilyesilim
H
Cevaplar
0
Görüntüleme
948
hhasret
H
narçiçeğimm
Cevaplar
1
Görüntüleme
1K
Cennet-ul Meva
Cennet-ul Meva
M
Cevaplar
0
Görüntüleme
1K
Misafir
M
Üst