Tutuk omuz ve hamilelik

T

tugcemkaya

Hamiş Melek
Üye
Tutuk omuz ve hamilelik
Merhaba, umarım yanlış yerde sormuyorumdur :) Öncelikle belirteyim hamileyim ve omuzum feci bir şekilde tutuldu, kas gevşetici ilaç yada krem kullanmıyorum zararı olabilir diye, evde yapabileceğim ağrısını acısını rahatlatacak birşeyler varmı bildiğiniz ?
 
Uzman SühaN

Uzman SühaN

Administrator
Yönetici
Merhaba tuğçe hanım. Geçmiş olsun. Kas gevşetici ilaçları kullanmamanız isabet olmuş. Gebelikte tavsiye edilmiyor.Duşa girin , eşiniz omuzunuza sıcak su ve sabunla masaj yapsın.Sıcak su eklem ağrılarına iyi geliyor. Evde sıcak su torbanız varsa yine ağrıyan bölgeye tutun.En kısa zamanda probleminizin geçmesini umuyorum.
 
Üst