gebe
  1. TİTAN

    TİTAN Forum Okuru

    Uykusuzluk İçin Ender Saraç'tan Tavsiyeler

    Konu, 'Alternatif Tıp' kısmında TİTAN tarafından paylaşıldı.

    Ender Saraç'tan uykusuzluk için öneriler Ender Saraç rahat uyku önerileri
    Ender Saraç uykusuzluk için bitkisel yöntem


    Uykusuzluk çeken meleklerimize müjde :) Bu yazımızda Ender Saraç'ın tavsiyesi bitkisel çözüm önerilerini bulacaksınız :tik:

    [​IMG]


    Uykusuzluğun doğal yollarla da olsa tedavisine geçmeden önce, kişide buna yol açabilecek ciddi bir rahatsızlığın olup olmadığı araştırılmalıdır. Herhangi bir tıbbi problem bulunmadığı takdirde, aşağıdaki önerilerden oldukça yarar göreceğinizi tahmin ediyorum.


    Uykusuzluk için şifalı bitkiler: Uykusuzluk için özellikle valerian, kava kava gibi doğal preparatlar ilk akla gelenlerdir.
    Uyku bozukluğuna iyi gelen bitki çayları: Melisa ağırlıklı, rahatlatıcı, içinde rezene, papatya ve anason da bulunan karışım çaylarından içmek uyku bozukluğunu gidermeye yardımcı olur.

    Uyku sorunu olanlar için beslenme önerileri: Akşam yemeklerini erken yemek, aşırı dolu mideyle yatağa girmemek ve çay, kahve, asitli içecekler gibi uyarıcı maddelerin güneş battıktan sonra alınmaması sorunsuz bir uyku için gereklidir.

     
Uykusuzluk İçin Ender Saraç'tan Tavsiyeler konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Ender Saraç'tan Gastrit İçin Tavsiyeler

    Ender Saraç'tan Gastrit İçin Tavsiyeler

    Ender Saraç gastrit tedavisi Gastrit için bitkisel öneriler Gastrit ender saraç tavsiyeleri Gastrit problemiyle uğraşan meleklerimize ve sayın misafirlerimize, Ender Saraç'ın tavsiyelerinin bulunduğu aşağıda ki makalemizi incelemelerini tavsiye ediyoruz :) Ender Saraç gastrit tedavisinde öncelikli olarak hastalığa sebep olan nedenler belirlenip, gereken önlemler alınır. Anti-asitler yada...
  2. Ender Saraç'tan Faranjit Tedavisi İçin

    Ender Saraç'tan Faranjit Tedavisi İçin

    Ender Saraç faranjit için bitkisel kür Faranjit için adaçayı Ender Saraç Ender Saraç'tan faranjit için öneriler Sevgili melekler, bu yazımızda Dr.Ender Saraç'ın faranjit tedavisi için tavsiye ettiği formülleri sizlerle paylaşıyoruz :) Okul çağındaki çocukların bademcik iltihaplanmasından dolayı uzun süre yüksek ateşten yatmakta ve okullarından geri kalmaktadır. Faranjit olan kişilerde...
  3. Ender Saraç'tan Nasır Tedavisi İçin Bitkisel Öneriler

    Ender Saraç'tan Nasır Tedavisi İçin Bitkisel Öneriler

    Ender Saraç nasır tedavisi,Ender Saraç nasır için ananas kürü Ender saraç nasır için tavsiye ettiği ananas kürünün tarifi Sevgili melekler, bu yazımızda Ender Saraç'ın tarifi olan nasır için anans kürü hakkında bilgiler veriyoruz sizlere... Nasırları çıkarmak için akşam yatmadan önce bir dilim ananası nasırın üzerine koyarak bir bant ile ayağınıza sarın. Sabah olduğunca çıkarın. Ayağınızı...
  4. Ender Saraç'tan Detoks İçin Semizotu Çorbası

    Ender Saraç'tan Detoks İçin Semizotu Çorbası

    Ender Saraç semizotu Ender Saraç semizotu çorbası Ender Saraç semizotu diyeti Özellikle son yıllarda hayli ilkgi geren detoks çorbaları ve kürleri vücutta ki toksinleri atmaya yarıyor melekler :) Bu yazımızda Ender Saraç'ın tarifi olan semizotu çorbasını sizlerle paylaşıyoruz.. Ender Saraç’ın detoks kürü ile vücudunuzu toksinlerden arındırarak zayıflayabilirsiniz.İşte Ender Saraç'ın...
  5. Ender Saraç'tan Basen Eriten Tavsiyeler

    Ender Saraç'tan Basen Eriten Tavsiyeler

    basen sorunu, basenlerden kurtulmak için, göbek eriten öneriler Birçok bayanın ortak sorunlarından birisi olan basen problemi artık Ender Saraç'ın tavsiye ettiği egzersiz ve beslenme önerileri ile son buluyor. Giysilerde ön planda olan basenler bazen öyle bir can sıkıcı durum teşkil ediyor ki kişinin özgüvenini yitirmesine neden oluyor. Can sıkıcı bir durum olmaktan çıkacak olan basen sorunu...

Sayfayı Paylaş