TİTAN
*Melekler Mekanı*
Victoria's Secert Meleklerinin Saç Bakım Sırları
Bu sayfa; Victoria's Secert Meleklerinin Saç Bakım Sırları konusu hakkında bilgiler vermektedir.
Sevgili melekler, pırıl pırıl saçları, muazzam güzellikleri ve kusursuz fizikleriyle tanıdığımız Victoria's Secret meleklerinin saç bakım sırlarını öğrenmek ister misiniz? Sürekli podyumda oldukları için her zaman sağlıklı ve bakımlı saçlara sahip olmaları gereken güzellerin bu güzellikleri elbette ki öncelikle sağlıklı beslenmelerinden ileri geliyor. Peki bunun için hangi gıdaları tüketiyorlar?
Biftek
Leziz az pişmiş bir bifteğin tadını çıkartmaya başlayabilirsiniz, Bifteğin içindeki B5 vitamini ve çinko , saçlarınıza iyi gelen besinler. Çinko saçlarınızın dökülmesini, B5 vitamini ise grileşmesini engelliyor.
Az yağlı süzme yoğurt
Süzme yoğurt, normal yoğurttan daha fazla protein içermektedir aynı zamanda iyi bir kalsiyum kaynağıdır. Bu iki besin de saçlarımız için oldukça yararlılar, protein saçın sağlıklı ve gür uzamasını sağlarlar.
Somon
Somon, omega-3 açısından oldukça zengin bir besindir. Omega 3, saç tellerinin elastikliğini ve nemliliğini korur, saçın kırılmaya karşı güçlü ve parlak olmasını sağlar.
Patates
Patates, beta karoten ve C vitamini içerir. Bu iki besin kaynağı da Sebum maddesi üretir. Sebum maddesi, yağ bezlerimizin ürettiği bir salgıdır ve saç köklerimizin kurumasını engeller bu sayede kepek sorunu ortadan kalkar.
Ispanak
Ispanak ve yeşil lifli sebzeler, Biotin için mükemmel kaynaklar. Biotin, saçlarımızın güçlü bir şekilde uzamasını sağlar ve dolgunlaştırır.
- Sαħгα - isimli Üye şimdilik offline konumundadır Alıntı ile Cevapla
Sevgili melekler, pırıl pırıl saçları, muazzam güzellikleri ve kusursuz fizikleriyle tanıdığımız Victoria's Secret meleklerinin saç bakım sırlarını öğrenmek ister misiniz? Sürekli podyumda oldukları için her zaman sağlıklı ve bakımlı saçlara sahip olmaları gereken güzellerin bu güzellikleri elbette ki öncelikle sağlıklı beslenmelerinden ileri geliyor. Peki bunun için hangi gıdaları tüketiyorlar?
Biftek
Leziz az pişmiş bir bifteğin tadını çıkartmaya başlayabilirsiniz, Bifteğin içindeki B5 vitamini ve çinko , saçlarınıza iyi gelen besinler. Çinko saçlarınızın dökülmesini, B5 vitamini ise grileşmesini engelliyor.
Az yağlı süzme yoğurt
Süzme yoğurt, normal yoğurttan daha fazla protein içermektedir aynı zamanda iyi bir kalsiyum kaynağıdır. Bu iki besin de saçlarımız için oldukça yararlılar, protein saçın sağlıklı ve gür uzamasını sağlarlar.
Somon
Somon, omega-3 açısından oldukça zengin bir besindir. Omega 3, saç tellerinin elastikliğini ve nemliliğini korur, saçın kırılmaya karşı güçlü ve parlak olmasını sağlar.
Patates
Patates, beta karoten ve C vitamini içerir. Bu iki besin kaynağı da Sebum maddesi üretir. Sebum maddesi, yağ bezlerimizin ürettiği bir salgıdır ve saç köklerimizin kurumasını engeller bu sayede kepek sorunu ortadan kalkar.
Ispanak
Ispanak ve yeşil lifli sebzeler, Biotin için mükemmel kaynaklar. Biotin, saçlarımızın güçlü bir şekilde uzamasını sağlar ve dolgunlaştırır.
- Sαħгα - isimli Üye şimdilik offline konumundadır Alıntı ile Cevapla
