1. *BEYZA*

    *BEYZA* Administrator Yetkili Kişi

    Kayıt:
    21 Aralık 2011
    Mesajlar:
    16.304
    Beğenilen Mesajlar:
    2.403
    Ödül Puanları:
    113

    Vitamin B12 Ve Folik Asit Eksikliği Ile Belirtileri Nedir ?

    Konu, 'Gebelik' kısmında *BEYZA* tarafından paylaşıldı.

    b12 vitamini ve gebelik,folik asid eksikliği nedir,folik asid eksikliğinin belirtileri,folik asid eksikliğinin tedavisi,gebelikte folik asidin önemi hakkında bilgiler
    < Konu Resmi..>


    Günümüzde
    sık görülen bir rahatsızlık olan b12 vitamini eksikliği tedavi edilmediğinde ciddi sıkıntılar yaratabilmektedir. Genellikle doktor kontrollerinde tesadüfen teşhis edilebilmektedir. Tedavi edilmediği zaman sinir hasarı, yorgunluk, unutkanlık, kansızlık ve depresyon gibi sorunlar yaratabilmektedir. Erken teşhis edilip takviyeye başladığı zaman kalıcı hasar oluşumunun önüne geçmek mümkün olabilmektedir.
    Vitamin B12 eksikliği belirtileri arasında yorgunluk, çarpıntı, baş ağrısı, nefes darlığı, sinirsel problemler, unutkanlık, kulak çınlaması, el ve ayaklarda karıncalanma, kilo kaybı ve bulanık görme sayılabilir.
    Pernisyöz anemi B12 eksikliğinin nedenleri arasında en sık görüleni olmakla beraber B12 vitamininin yetersiz alımı, aşırı alkol kullanımı, yetersiz ve dengesiz beslenme, emilim bozuklukları, antiasit ilaç kullanımı ve karaciğer hastalıkları bulunmaktadır.


    Vitamin B12 ve folik asit (folat) normal kırmızı kan hücresi (RBC-eritrosit) oluşumu, doku ve hücre onarımı ve DNA sentezi için gerekli B kompleks vitaminleridir. B12 ve/veya folat eksikliği bu vitaminlerden biri veya her ikisinin uzun süreli kronik eksikliğini yansıtır. Vücut karaciğerde 3-5 yıllık B12 vitamini ve birkaç aylık folat depolar, erişkinlerde eksikliğe bağlı belirtilerin ortaya çıkması aylar ve yıllar alabilir. Bebekler ve çocuklarse da bol miktarda yedek depoları olmadığı için eksiklik belirtilerini daha çabuk ortaya çıkacaktır. Zamanla B12 veya folat eksikliği, daha az sayıda ancak daha büyük kırmızı kan hücresi üretimi ve oksijen taşıma yetisinde azalmayla ortaya çıkan makrositik anemiye yol açabilmektedir. Vitamin B12 ve
    Folik Asit Eksikliği Belirtileri Nelerdir? Anemiye bağlı olarak hastalar zayıftır. Baş dönmesi ve nefes darlığı çekebilirler. B12 vitamini eksikliği aynı zamanda değişik derecelerde nöropatiye yani sinirlerde hastalığa yol açabilmektedir. Nöropati, hastanın elleri ve bacaklarında karıncalanma ve uyuşma ile karakterize ve bilinç bulanıklığı ve ciddi derecede demansa (bunamaya) kadar değişen zihinsel bozukluklara neden olabilen sinir hasarıdır. Gebe kadınlar fetusun (anne karnındaki bebek) doğru gelişmesi için artan miktarlarda folata gerek duyarlar. Bir kadında gebelikten önce folat eksikliği mevcutsa gebelik sırasında eksiklik artacağı gibi vaktinden önce doğum ve çocukta spina bifida, nöral tüp gibi doğum defektlerine yol açabilir


    Dana eti, dana karaciğeri, böbrek, süt ve süt ürünleri, peynir, yumurta, midye, dil balığı, ringa balığı, uskumru, sardalya B12 vitamini içeren yiyeceklerdir. Sebzelerde ise B12 vitamini bulunmaz.


    Vitamin B12 nin kanıtlanmış yararları nelerdir ?

    Normal büyüme gelişmede olumlu rol oynar.
    Sinir hasarlarında tedavi edici rol oynar.
    Pernisiyöz anemi tedavisinde kullanılır.
    Mide barsak sisteminin bir kısmı cerrahi olarak çıkartılmış hastalarda oluşabilecek B12 vitamin eksikliğine bağlı belirtileri önler.
    Vejeteryanlarda ve birtakım emilim bozukluğu olan hastalarda oluşabilecek B12 vitamin eksikliğine bağlı belirtileri önler.
    Bağışıklık sistemini ve sinir sistemini güçlendirir.


    Vitamin B12 nin kanıtlanmamış ancak olası yararları nelerdir:

    Akıl ve sinir hastalıklarında faydalı olabilir.
    Mikrobik hastalıklara karşı direnci arttırır.
    İştahı arttırır.
    Ortalamanın altındaki boy uzunluklarında yararlıdır.
    Öğrenme ve bellek kapasitesini geliştirir.
    Enerjiyi arttırır.
     
Vitamin B12 Ve Folik Asit Eksikliği Ile Belirtileri Nedir ? konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Folik Asit (Vitamin M, B9)

    Folik Asit (Vitamin M, B9)

    B vitamin ailesinin bir üyesidir. Suda çözünür. Adını latincedeki Folium (yeşil yapraklılar) kelimesinden almıştır. İlk kez 1941 yılında ıspanaktan elde edilmiştir. Bazı kitaplarda vitamin M olarak gösterilir. Uygun mikarlardaki folik asit vücutta enerji eldesinde, proteinlerin yapılmasında, kırmızı kan hücrelerinin yapılmasında ve barsaklardaki fonksiyonların doğru gitmesinde kilit...
  2. Folik Asit ve Önemi

    Folik Asit ve Önemi

    folik asit, nedir, önemi, eksikliği, nelerde bulunur, ile ilgili bilgiler burada melekler Sevgili melekler, Folik asit, hücre yapı taşlarının, kırmızı kan hücrelerinin ve sinir dokularının oluşumunda etkili B grubundan bir vitamindir. Yeşil yapraklarda yaygın olarak bulunduğundan bu isimle anılmaktadır. Çünkü latincede folum yaprak anlamına gelir. Ayrıca folik asit ve folat aynı anlama...
  3. B12 Vitamini Eksikliğinde Hangi İlaçlar Kullanılmalı

    B12 Vitamini Eksikliğinde Hangi İlaçlar Kullanılmalı

    B12 Vitamini Eksikliğinde Kullanılan İlaçlar B12 Vitamini Eksikliğinde Hangi İlaçlar Kullanılmalı Merhaba Sevgili melek'ler, bu yazımızda B12 vitamini eksikliğinde kullanılması gereken ilaçları sizlerle ve konuyla alakalı tüm misafir arkadaşlarımız ile paylaşıyoruz. B12 tedavisi için B12 vitamin iğnesi ya da b12 vitamin hapı kullanılır. Ayrıca dilaltından alınan çeşidi de vardır. Ama...
  4. Folik asit eksikliği düşüğe neden olurmu?

    Folik asit eksikliği düşüğe neden olurmu?

    folik ast nedir,folik asiteksekliği belirtileri,folik asit eksikliği belirtileri,folik asit eksikliği gebelik,hamilelikte folik asit eksikliği hakkında bilgiler Folik asit bir tür B vitaminidir (B9). İlaçlarda bulunan sentetik folik asidin besinlerde bulunan formuna “folat” denir. İlaç olarak kullanılan folik asidin besinlerdekine göre vücuda yararı daha fazladır. Özel durumlarda, hamilelik...
  5. B9 Vitamin (folik asit ) Eksikliği  Nedir ?

    B9 Vitamin (folik asit ) Eksikliği Nedir ?

    Folik asit eksikliği anemisi , vücudunuzda yeterli folik asit olmadığında ortaya çıkar . Folik asit B vitaminlerinden biridir ve yeni kırmızı kan hücreleri de dahil olmak üzere vücudunuza yeni hücreler kazandırır.Vücudunuz oksijen taşımak için kırmızı kan hücrelerine ihtiyaç duyar . Eğer yeterince kırmızı kan hücresi yoksa, zayıf ve yorgun hissetmenize neden olan anemi var demketir. . Bu...

Sayfayı Paylaş