YAZA GİRDİĞİMİZDE ZAYIF OLALIM <beni yalnız bırakmıyın lütfen>

[»| HeRCai |«]

Kizlar hepinize zayfilarken basarilar dilerim, umarim yaza kadar istediginiz ideal kilonuza ulasirsiniz….Müsadeniz olursa bende size katilmak istiyorum….Yarin tartilip kilo boy vs. yazarim….Hep beraber yaza manken gibi girelim 😀

Ne demek canim 😀 Müsade senin 🙂🙂

Ne güzel git gide, büyüyor grup 🙂🙂

Sanada basarilar canim, allahin izini ile atacagiz kilolari 🙂🙂

 

[LAMİYA]

´´...Medeniyet deniLen açmakSa bedeni, hayvanLar sizden daha meDeni...´´​

hercai nerden buldun bu sözü bayıldım valla helal olsun sana😀

 

[*ŞURA*]

sura ablaccım naber ya bana bıraz bıseyler soyle ne yapmam gerekıo tarıf etsen

tabi canım ama sen tez ögrenmişin öptüm

 

[*ŞURA*]

kız didemcim oradamısın

 

[AuSSie-AnGeL]

ebraryksl = 1,60 - 60kg... Hedefi = 54

AuSSie-AnGeL = 1,69 - 72-70-69kg.... Hedefi = 60

HeRCai = 1,70 - Hedefi = 60kg.

LAMİYA=1.60- hedefi = 60kg

HurHur = 1,65 Hedefi 90kg

Hadi melişler kiloları ve boyları alalım ve hedef kilolarınızı alalımm.. hadi tam gaz diyete devamm.. devam ama ben suan dondurma yiyorum.. acip canım cekti dayanamadım veeee yiyorum 😀

 

[HURHUR]

ebraryksl = 1,60 - 60kg... Hedefi = 54

AuSSie-AnGeL = 1,69 - 72-70-69kg.... Hedefi = 60

HeRCai = 1,70 - Hedefi = 60kg.

LAMİYA=1.60- hedefi = 60kg

HurHur = 1,65 Hedefi 90kg

Hadi melişler kiloları ve boyları alalım ve hedef kilolarınızı alalımm.. hadi tam gaz diyete devamm.. devam ama ben suan dondurma yiyorum.. acip canım cekti dayanamadım veeee yiyorum 😀

ya banane banane bende istiyom domdurmabana yokmu ağlarım ama

 

[HURHUR]

ay bize katılan yada katılmayan tüm melişlerim hapiniz çok yaşayın ay nasıl çekişmeli gidecek şimdi hapinizide çooooookkkkk seviyorum ya iyiki varsınız

 

[LAMİYA]

ay bize katılan yada katılmayan tüm melişlerim hapiniz çok yaşayın ay nasıl çekişmeli gidecek şimdi hapinizide çooooookkkkk seviyorum ya iyiki varsınız

bende çok mutluyum şimdi mecbur diyet yapıcak kaytaramıycaz
ben bu sabah erken kalktım önce 2 bardak suyumu içtim daha sonra 1 bardak soğuk sütle 3,4tane minik kepekli galete yedim bu gün ayrıca kursum var akşam geldiğimde yediklerime devam ederim inşallah....

ayrıca çok morelim bozuldu burda verdiğim 3 kiloyuda geri almışım😱lmadı:

 

[»| HeRCai |«]

Günaydiiiiiiiiiiiin Kizlarrrrrrr


Moraller iyidir insallah 😀

Ben bugün tartildim 😀

Veeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee





























































Taaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaammmmmm










































2 kilo vermisim ya SADECE Püüüüüüffff :seker: :seker:
Okadarda aclik cektim

Ama bunada sükür

Lamiyacim, bosver gülüm, skma canini yine verirsin allahin izini ile 3 kiloyu

 

[Şevvall]

merhaba kızlar nasılsınız bakalım diyet nasıl gidiyo bende martın başında size katılıcam inşallah bakalım kim daha çok kilo vericek