YAZA GİRDİĞİMİZDE ZAYIF OLALIM <beni yalnız bırakmıyın lütfen>

[LAMİYA]

......AD...................BOY...............KİL O.............HEDEF.................VERİLEN
ebraryksl.................1.60.................58. ..................52......................2
AuSSie-Angel............1.69................65,5......... ........60....................6,5g
LAMİYA...................1.60...............74.3. ..................65.....................2.4
hurhur....................1.65...............102.. ..................90.................16
Arıza......................1.60...............57,7 ..................52......................-
Şura.......................1.60................61. ..................58.....................-1
Orkide....................1.65................69.. .................60........................4
Şevval....................1.60................82.. ..................65........................2
Hayal.....................1.65................81.. ..................55.......................3
elisev....................1.63.................67. ...................60.......................12
tatlı cadım..............1.65.................75........ ............65......................1.2
BLOODSUCKER............1.74.................59.5...................57........ ............1.5


Kendimi cikardim kizlar listeden, artik diyet yapmiyorum en son 9 kilo vermistim 🙂
Size basarilar dilerim, insallah temenni ettiginiz kilolara ulasirsiniz 🙂

tabiki canım benim,
sen nasıl istersen ama arada gel burda olduğunu bilelim
sayfamızı renklendir.
öpüldün..​

 

[LAMİYA]

Ahh diyet ahh...kilolar,kilolar...kalici bunlar kizlar gitmiyor.Bende de biraz ,saldim cayira mevlam kayira oldu ya neyse toparlayacagiz bakalim.

sorma ben salmadımda noluyo sanki nerdeyse hiç veremiyorum hayırlısı bakalım vermemde lazım ben devam edicem allah yardımcımız olsun🙂

 

[Ariza]

canın sağolsun arıza boş ver aynı sorun bendede var ama artık takmıyorum artık ben elimden geleni yaparım gitsede gitmesede vicdanım rahat olsun bari

yaaa çok güzel tariflerim vardı nereye kayboldu yaa..

Ama olmuyor ki 200g sadece moralim bozuluyor diyet felan yapmak gelmiyor icimde, burdaki nalet havada düzelemdi yürüyüse baslicam ama nerdee nisan geldi hala donuyoruz almanyada offfffffffffffffff 🙁

 

[Hayalet]

yaa bende moralim bozuk olursa bende yemeğe düşüyorum offff offff 69 olmuştum 2 haftada 2kilo almışım ağlamak istiyorum🙂

 

[orkide]

kısss diyet hatunları nbr bakim bende pek kilo verememişim ama hırslandım dahada diyet yapmıyorum az y,iyorum ara öğun yiyorumki ana öğunlerde çok az yiyeyim ve yulaf ezmesi yiyorum mutlaka akşam yemeğinden 2 saat önce sabah ve akşam yürüyüşe devam bazen sorun haftada 1 yada 2 gün çıkamayabiliorum onuda ewde spor yaparak telafi etmeye çalışıorum 😀 allah hepişmizibn yardımcısı olsun

 

[tatlı cadım]

selam kızlar sabah bır bardak çay...2 dılım bugday ekmegı domates salatalık peynır ve zeytın
ara....bır tane elma...bır tane salatalık
oglen.....2 catal melemen🙂bır tabak makarna...3 adet tursu
aksammm.....bır tabak corbaa....bıkac kasık makarna...

 

[bloodsucker countess]

offf snır oluyorum yaaa aıledekı herkz yedı benııı 😡 verme daha dıolar yaaaaa delı olucammmm

 

[çatlak]

kızlar ya benim mercimek salatamı denemediniz mi yaa çok güzel bişey valla deneyin hadii 🙂

 

[çatlak]

evet size mercimek salatasının tarifini söyleyim yeşil mercimegi haşlayın sogutup içine istediginiz yeşillikleri koyun limon tuz harika oluyo benden tavsiye AFİYET OLSUN MANKEN ADAYLARIMA 🙂🙂

 

[LAMİYA]

kızlar ya benim mercimek salatamı denemediniz mi yaa çok güzel bişey valla deneyin hadii 🙂

mutlaka deniycem bayılırım yeşil mercimeğe🙂