Yumuşak dirsekler için püf noktalar

PaSikA

Yeni Üye
Üye
Yumuşak dirsekler için püf noktalar
Dirsekler insanın en fazla deforme olduğu bölgelerdendir. Gerekli hassasiyet gösterilmediği takdirde dirsekler bölgesinde çok ciddi görsel problemler meydana gelebilir. Özellikle açık ve kısa kollu giysilerde hoş olmayan bir görüntü oluşur.

Dirsek bölgesindeki bu sorunu gidermek için;

Önce ılık suyla yıkayın, topuk taşı ile çok fazla bastırmadan (bastırırsanız yara yaparsınız) hafifçe ovun. Ardından dirseklerinizi bir pamuğa damlattığınız ve önceden ılındırdığınız zeytinyağıyla yumuşatın.
 
Geri
Üst