1. serpil_20de

    serpil_20de Yeni Üye Üye

    Kayıt:
    11 Mayıs 2011
    Mesajlar:
    1
    Beğenilen Mesajlar:
    0
    Ödül Puanları:
    0

    zayıflamam durdu....:(

    Konu, 'Diyet Grupları' kısmında serpil_20de tarafından paylaşıldı.

    zayıflamam durdu kızlar diyetisyene gidiyordum6-7 kiloyu çok güzel verdim ama şimdi 1 aydır veremiyorum çıldırcam diyete devam ediyorum.yürüyüşleri aksattım biraz hava nedeniyle.ya niye durdu bu yağlar gitse süper olacaktı.ne yapsam acaba haziran sonuna kadar 8 kilo daha vermeliyim.
     
  2. _YakamoZ_

    _YakamoZ_ Yeni Üye Üye

    Kayıt:
    2 Mayıs 2011
    Mesajlar:
    69
    Beğenilen Mesajlar:
    37
    Ödül Puanları:
    0
    Şehir:
    sakarya
    diyetisyenin ile konuştunmu canım bu konuyu
     
  3. suCre

    suCre Daimi Üye Üye

    Kayıt:
    17 Mayıs 2010
    Mesajlar:
    2.068
    Beğenilen Mesajlar:
    133
    Ödül Puanları:
    63
    Şehir:
    Niye bizemi geleceksiniz:)
    Canım kilo verememen doğal vucut kendini bu dengeye alıştırmaya çalışıyor egzersizlerine devam edersen bir süre sonra gene kilo vermeye başlarsın stres yapma ... Kolay gelsin inşALLAH en kısa zamanda idealindeki kiloya ulaşırsın...
     
zayıflamam durdu....:( konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Grup Hepsi - Dur Dur

    Grup Hepsi - Dur Dur

    Dur dur yavaş ol biraz Çekil geri dur biraz Evet seçtiğim sensin Hedefe kilitlendim, belki harika olur Elin tenimi bulur Yok yok o kadar değil Sınırı zorlama Dur dur daha değil dur dur Sana olan aşkım herkesi kudurtur Önce beni anla olacak zamanla Bu sözüme sevinip,şımarıp,fazla yayma Şimdi sokulda anlat Biraz kendini parlat Yok yok o kadar değil Sınırı zorlama Gördün hiçte zor değil Olur...
  2. Emrah - Dura Dura

    Emrah - Dura Dura

    Kaçma benden bu kadar, nereye kadar Hasret seni yakalar beni yaralar ah Bi tutsam elinden ah, gitsem sonuna kadar Senden başka kimim var, bak herşeyim var Sorma sevdan ne kadar nereye kadar ah Bi gelsen ardımdan, gitsek ölümüne kadar Yanıyorum ya habibi, bana senden fayda yok Yolla şu tabibi, yüreğimde derman yok Birgör şu halimi, bana aşktan hayır yok Yolla şu katibi gözlerimde ferman yok...
  3. Zayıflamaya Giden Yol

    Zayıflamaya Giden Yol

    Yorum yok » Kilo vermek istiyorsanız ama uzun zamandır başaramıyorsanız demek ki yanlış yaptığınız bir takım şeyler var. Fark etmeniz gereken ilk şey kilo vermenin aslında düşündüğünüz kadar zor olmadığı. Kendinizi motive ederek ve biraz da beslenmenize dikkat ederek harikalar yaratabilirsiniz. Kilo vermek için deneyebileceğiniz birçok yöntem vardır. Bazıları işe yaramaz bazıları ise doğru...
  4. Zayıflamaya Yardımcı 10 Öneri

    Zayıflamaya Yardımcı 10 Öneri

    Zayıflamak için ufak ancak etkili püf noktalarına dikkatli uymalısınız. Bu sayede kilo verme sürecini hızlandırabilir ekstra katkı sağlayabilirsiniz. İşte sizin için 10 yardımcı önerimiz. 1. Küçük porsiyonlar halinde yiyin. Yemeklerinizi küçük porsiyonlar halinde yiyin. Bu sayede daha az miktarda yemek tüketmiş olursunuz. Büyük tabaklarda az yemek yemek oldukça etkisiz bir davranıştır....
  5. Zayıflamanın Etkili 8 Yolu

    Zayıflamanın Etkili 8 Yolu

    zayiflamanin en kolay yolu, zayiflamanin en kolay yollari, zayiflamanin kurallari Zayıflamanın Etkili 8 Yolu Porsiyon ölçülerinizi küçültün. Kendinize yasaklar koymak yerine her şeyden tüketip küçük miktarlarda tercih etmeyi deneyin. Tabağınızı yarım bırakın veya karşınızdaki ile paylaşın. Çay ve kahvede şeker kullanıyorsanız bırakın. Günde 5 şeker 100 kalori enerji verir. Her gün sadece...
Etiketler:

Sayfayı Paylaş