gebe
  1. BEYZA21

    BEYZA21 ♥ سن بنيم جننتيم نفسيمسين ♥ Yetkili Kişi

    Kayıt:
    21 Aralık 2011
    Mesajlar:
    9.628
    Beğenilen Mesajlar:
    1.524
    Ödül Puanları:
    113

    Ameliyatsız burun kaldırma ve inceltme egzersizleri

    Konu, 'Tüm Sağlık Konuları' kısmında BEYZA21 tarafından paylaşıldı.

    Bir çok insan burnunun büyük ,kemerli ve çirkin olduğunu düşünür.Yüzle orantısız duran burun kişinin özgüvenini zedeleyip sarsabiliyor.Bir çok insan çözümü plastik cerrahlara gitmekte bulsada maddi olanağı olmayanlar yada ,ameliyattan korkanlar çözümü başka yollarda aramaya başlıyor.Ameliyatsız burun kaldırma tekniklerini yazımızın devamın da anlatıcaz.Öncesi ; Burun Şekil Bozukluğu (Burun Estetiği) adlı konumuzu incelemenizi öneriyoruz.
    İnsan vücudunda ölüme dek büyüyen iki organ vardır.Burun ve kulak .Burun zamanla sarkıyor,yamuluyor ve büyüyebiliyor.Bir çok insan için burnunun şekli çok önemli.Burnunun görünümünü saplantı haline getirenler bile var.Bu estetik kaygıdan rahatsız olanlar bıçak altına yatsada ,bir çoğu ameliyata yaklaşmıyor çöüzümü doğal yollardan çözmeye çalışıyor.Peki gerçekten bu mümkünmü ?Ameliyatsız bıçak altına yatmadan burnun şeklini düzeltebilirmiyiz ? Bu sorunun cevabı evet.Burun kaldırma egzersizi ile mümkün müş.Biraz zaman alan sabır isteyen bu teknik burnu tam anlamı ile düzeltmese daha iyi görünmesine yardımcı oluyormuş.Sizleri daha fazla merakta koymamak adına ameliyatsız burun kaldıran egzersiz tekniklerini paylaşalım..


    burun küçültçe egzersizi.jpg




    Burunda oluşan sarkma, düşme, yamukluğu nasıl geçer ve burun ucu kaldıran egzersiz yöntemleri için teknikler. Evde doğal yollarla ve elle resimli burun dikleştirme, zayıflatma egzersizleri.

    Burun bölgesi yüzünüzü ön plana çıkaran bölümdür. Burnunuz ne kadar narin ve güzel olursa o derece zarif bir görünüme kavuşursunuz. Bu nedenle burnumuz üzerinde yapacağımız ufak değişimler görünümümüzü olumlu yönde etkileyebilir. Cerrahi olarak ufak operasyonlarla burnunuza şekil verebilirsiniz ancak bu durum, nasıl olacağından tam emin olmadığınız ve doğal olmayan bir değişim olacaktır. Aşağıda ameliyatsız burun kaldırma ve zayıflatma egzersiz teknikleri mevcuttur.

    Evinizde doğal şekilde burun üzerinde değişimler yaratmak istiyorsanız, yapmanız gereken tek şey size sunacağımız burun kaldıran hareketler ve egzersizleri düzenli şekilde uygulamak olacaktır. Bu sayede burnunuzun ön kısmı doğal şekilde olabildiği kadar kalkacak ve burun bölgeniz küçülerek daha hoş bir görünüme kavuşacaktır.

    Burnun Kaldıran Egzersiz Teknikleri: Öncelikle burun ucu kısmına parmağınızla baskı uygulayın ve diğer elinizin iki parmağı ile burnunuzu yanlardan baskılayarak sabitleyin.

    * Bu şekilde sabit dururken, burun ucunda bulunan parmağınızı, burnunuzu yukarı doğru kaldırmak üzere 1 saniye aralıklarla baskılayıp bırakın.

    * Bu işlemi yaparken diğer elleriniz burnunuzun yan bölgelerinde şişmeler meydana gelmesin diye sabit şekilde kalmalıdır.

    (Bu hareketi sabah ve akşam olmak üzere 2’şer set şeklinde 40’ar kez uygulamalısınız.)

    Burun Kaldıran ve İncelten Hareket: Elinize bir miktar yağ sürün ve iyice yedirin. Yağlı olan parmaklarınız ile burnunuzun üst kısmından başlayarak dairesel hareketler uygulayarak yavaş yavaş masaj uygulayın.

    * Bu hareket kıkırdağın incelmesine ve şekillenmesine yardımcı olacaktır.

    (Bu hareketi kıkırdağa çok az baskı uygulayarak yapmalısınız, burnunuza zarar vermemek için hafif dokunuşlar yeterlidir.)

    Burun Kaldırma Hareketi: Parmağınızı kullanarak sağ burun deliğinizi tıkayın ve sol kısımdan nefes alın ve 5’e kadar sayarak nefesinizi tutun. 1 Saniye sonra nefesinizin tamamını vererek bu hareketi tekrarlayın.

    * Daha sonra diğer burun deliğinizi tıkayın ve aynı işlemi tam tersi şekilde uygulayın.

    * İki burun deliğiniz içinde 7.5 dakikadan toplam 15 dakika bu egzersizi uygulayın.

    Burun Zayıflatan ve Küçülten Egzersiz Hareketi

    * Bu hareketi yaparken iki elinizi birden kullanmalısınız, iki elinizin orta parmaklarını burnun göz hizasından iki yönüne birden yerleştirin. (kaşların birleştiği yerin tam altında kalan kısım)


    Bu pozisyonu aldığınızda iki parmağınızın arasında kalan kısımda yani burunda üst bölgede kırışıklık meydana gelecektir. Tam bu bölgeye masaj uygulayarak 40 saniye boyunca dairesel hareketler uyguluyoruz. Bu egzersizi gün içerisinde 12 kez uygulayın.

    * Burun üst bölgenizdeki derinin gerginleşmesi ile burnun kaldırma etkisi ve küçültme etkisi bulunmaktadır.

     
  2. Feraceli ybz

    Feraceli ybz Forum Okuru

    ESTETİK AMALYAT GÜNAH BU İYİ ÇÖZÜM ALLAH RAZI GELSİN
     
  3. BEYZA21

    BEYZA21 ♥ سن بنيم جننتيم نفسيمسين ♥ Yetkili Kişi

    Kayıt:
    21 Aralık 2011
    Mesajlar:
    9.628
    Beğenilen Mesajlar:
    1.524
    Ödül Puanları:
    113
    Merhaba , Allah sizden de razı olsun..Yorumunuz için teşekkür ederiz.
     
  4. yaren batum

    yaren batum Forum Okuru

    Slm burun estetiği oldum sanırım işe yaramadı :( burnumun sağ tarafı aşağıya doğru inik onca eziyet para boşa gitti ben ne yapıcam şimdi :((
     
  5. BEYZA21

    BEYZA21 ♥ سن بنيم جننتيم نفسيمسين ♥ Yetkili Kişi

    Kayıt:
    21 Aralık 2011
    Mesajlar:
    9.628
    Beğenilen Mesajlar:
    1.524
    Ödül Puanları:
    113
    Merhaba,
    Moralinizi bozmayın..Burnunuzun sağ yada sol tarafı 6 aya kadar hatta daha fazla bir sürede şağıya doğru inip çıkar. Burnunuz da 6 aya kadar yamukluk olabilir. Burnunuzun tam olarak şekil alması 1 yılı bulucaktır. Hekiminiz tavsiye ettiyse burnunuza masaj yapmayı ihmal etmeyin. Sık sıkta burnunuzu incelemeyin.Hem moraliniz bozulur , hemde değişimin farkına varamazsınız.
     
Ameliyatsız burun kaldırma ve inceltme egzersizleri konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Yürürlüğe koyma ve yürürlükten kaldırma

    Yürürlüğe koyma ve yürürlükten kaldırma

    kanunların yürürlükten kalkması tüzüklerin yürürlüğe girmesi yürürlükten kaldırma yasaların yürürlüğe girmesi kanunlar nasıl girer Kanunlar,tüzükler ve yönetmeliklerin yürürlüğe girebilmesi için R.G.’de yayınlanması gerekir.Bunarın hangi tarihte yürürlüğe gireceği çoğunlukla metinlerde yazılıdır.(M.K.936).Bazı kanunlar ise derhal yürürlüğe girmesi gerekir bu yüzden bu metinlerde yayın...
  2. Ağırlık kaldırma egzersizi nasıl yapılmalı

    Ağırlık kaldırma egzersizi nasıl yapılmalı

    ağırlık kaldırma egzersizleri ağırlık kaldırma programı hareketleri agırlık Ağırlık kaldırma egzersizi nasıl yapılmalı * Yaşlanma sürecini tersine çevirmek için sadece haftada üçer kereden 10'ar dakikalık ağırlık kaldırma egzersizleri yeterli olur. Vücudunuzu çok zorlayacak hareketler değil, sadece bir dirence karşı vücudunuzu ittiğiniz ya da çektiğiniz aletler veya dumble'lar ile...
  3. Ameliyatsız burun estetiği

    Ameliyatsız burun estetiği

    ameliyatsız burun estetiği, kaldırma, küçültme, düzeltme, törpüleme, hakkında bilgiler burada arkadaşlar. Burnundan memnun olmayan bir çok insan var yeryüzünde... Bunların bir çoğuda neşter altına yatıp, burun estetiği olmayı tercih ediyor. Zira biz size bu yazımızda neştersiz, ameliyatsız burun estetiği bilgilerini sunacağız. Estetik anlamda burun yüzümüzdeki en önemli belirleyicidir....
  4. Burun Kaldırma Egzersizleri-Yüz Jimnastiği

    Burun Kaldırma Egzersizleri-Yüz Jimnastiği

    burun kaldırma,doğal burun kaldırma egzersizleri,evde burun kaldırma egzersizleri,yüz jimnastiği nasıl yapılır, yaşlanmayı önleyen egzersizler, Evinizde botox etkisi yaratacak ve burnunuzu kaldıracak egzersizleri izlemek için TIKLAYIN Evinizde uygulayacağınız bir kaç küçük hareketle doğal yollarla botox etkisi yaratabilirsiniz. Bayanların yüz bölgesinde olmasını istediği küçük ve kalkık bir...
  5. Ameliyatsız burun düzeltme estetiği

    Ameliyatsız burun düzeltme estetiği

    Geleneksel işlemlerin aksine ameliyat gerektirmeyen estetik işlemler, neredeyse anlık sonuçlar yaratır ve geleneksel burun estetiği operasyonundan daha az maliyetlidir. Uygun burun yapısına sahip kişilerde cerrahi olmayan burun estetiği işlemleri geleneksel ameliyatlara göre daha idealdir. Hiçbir ameliyat gerektirmediğinden ameliyatla ortaya çıkabilecek riskleri de ortadan kaldırır. Eski...

Sayfayı Paylaş