gebe
  1. BEYZA21

    BEYZA21 ♥ سن بنيم جننتيم نفسيمسين ♥ Yetkili Kişi

    Kayıt:
    21 Aralık 2011
    Mesajlar:
    9.628
    Beğenilen Mesajlar:
    1.524
    Ödül Puanları:
    113

    Ayak güzelliği için bakım önerileri

    Konu, 'El ve Ayak Bakımı' kısmında BEYZA21 tarafından paylaşıldı.

    Ayaklarımız tüm bedenimizin yükünü taşıyan , önemli organlarımızdan biridir.Sürekli ayakta kalmak topukların çatlamasına ,ayakların damarlaşmasına neden olabilir. Ayakların gün içinde çorap ve ayakkabı içinde kalması da ayakların hava almasını engeller.Buda ayak sağlığı için tehdit oluşturur.Ayak mantarı,tırnak mantarı gibi.Ayaklarımızın gerek sağlığı gerekse estetik açıdan güzel görünmesi için bakımını sağlamamız lazım.Ayak bakımı hakkında tüm detayları sizlerle paylaşıcaz öncesi ; Ayaklarınıza özel bakımın püf noktaları , Evde Uygulayabileceğiniz Ayak Peelingi Tarifleri adlı konularımızı da incelemenizi öneriyoruz.

    Ayak sağlığı kadar güzelliği de önemlidir. Yazın açık ayakkabıları giyme zorunluluğumuz olduğundan ayaklarımızın olabildiğince temiz ve pürüssüz görünmesini sağlamalıyız.Bir çok bayanın şikayetidir topuk çatlakları.Bunun için bir çok kozmetik bakım ürünleri bulunsada evde pratik ve kimyasal işlemlere maruz kalmadan ayak güzelliğini sağlayabilirsiniz.Nasılmı çok basit.1 adet patatesi rendeleyin.İçine 1 tatlı kaşığı kadar limon suyu ekleyin .Ayaklarınızı bu karışımın içine daldırarak patatese parçacıklarıyla ovun.Daha sonra yarım saat kadar ayaklarınızı bu karışımın içinde bekletin.Ayaklarınızı durulayın ve zeytin yağıyla masaj yapın.Daha sonra yıkamadan temiz bir çorap giyin.Sonuç muhteşem.Pamuk gibi yumuşacık ayaklar.Çatlaktan eser kalmayacaktır.Özellikle derin topuk ,el parmak çatlağı olanlar için mucizevi bir karışım.Bu işlemi düzenli yaptığınız taktirde topuk çatlağına elveda diyebilirsiniz.İlk başlarda hafta da 2 defa daha sonra hafta da 1 bu işlemi yapabilirsiniz.Bu işlem topuk çatlaklarına iyi geldiği gibi aynı zamanda ayakların beyazlamasını sağlıyor.Deneyenler lütfen yorumlarını bizlerle bu başlık altın dan paylaşsın.Şimdi ayak bakımı ile ilgili diğer önerileri paylaşıyoruz..




    ayak bakımı.jpg





    AYAK BAKIM ÖNERİLERİ

    1.Ayak Banyosu

    Derin ve geniş bir kapta ılık suya kozmetik marketlerde satılan ayak banyo tuzu katabileceğiniz gibi evdeki malzemelerle de ayaklarınızı yumuşatmayı sağlayabilirsiniz. Karbonat, beyaz sirke, limon suyu da ayak banyo suyunuza katabileceğiniz, sert deriyi kolayca yumuşatan malzemelerdir. Ilık su ile ayaklarınızı 15-20 dakika dinlendirin ve pedikür için yumuşamasını sağlayın. Ayak banyosuna başlamadan önce tırnaklarınızda oje varsa, temizlemeyi unutmayın.

    2.Ayak Peeling’i

    Yumuşayan ayak derinizi ölü hücrelerden arındırmak için kozmetik marketlerden satın

    alabileceğiniz ayak peeling’i ya da evde kendiniz hazırlayacağınız peeling’i kullanabilirsiniz. Evde ayak peeling’i hazırlamak için toz şeker ve badem yağını karıştırmayı deneyebilirsiniz. Bu karışıma ayaklarınızın tamamına dairesel masajla uygulayın. Şeker ölü deriyi atmayı sağlarken, badem yağı da derinin yumuşamasını sağlayacaktır.

    3.Ponza taşı (Topuklarda sertleşme varsa kullanılmalıdır.)

    Topuk taşı olarak da bilinen ponza taşı volkanik bir kayaç taşı türüdür ve topuklardaki sertleşen deriyi temizlemek için oldukça kullanışlı bir malzemedir. Ayak banyosu ile yumuşayan deriyi temizlemek daha kolay olduğu için bu aşamada topuklarınızda sertleşen bölgeler varsa ponza taşını kullanmayı deneyebilirsiniz. Ponza taşını kullanırken, cildi tahriş etmemeye özen göstermek gerekir. Topuktaki deriye zarar vermemek için çok bastırmadan, dairesel hareketlerle ponza taşını kullanmak doğru olacaktır.

    4.Tırnak Çevresi Bakımı
    Tırnak etini temizlemek için önce her tırnağa zeytinyağı ya da badem yağı sürün ve 1-2 dakika ayak banyosu suyunda ayaklarınızı bekletin. Tırnak etlerini temizlerken geriye ittirme yöntemini kullanmak sağlıklı bir seçim olur çünkü tırnak çevresindeki etleri kesmek kanama ve derinin hassaslaşmasına yol açabilir. Geriye ittirme yönteminde iltihap riskini de önlemiş olursunuz. Tırnak etlerini geriye doğru ittirmek için de manikür setindeki ucu yassı ve geniş olan bir aparat bulunur. Bu aparat ile her bir tırnak etini tırnağın kök bölümünden deriye doğru tırnağa zarar vermeden ittirmek gerekir. Zaten yumuşayan tırnak etleri kolayca geriye doğru gidecektir.

    5.Tırnak kesimi

    Unutulmaması gereken bir nokta; ayak tırnaklarını tırnağın uzama biçimine paralel kesmek gerekir. Ayak tırnaklarını içe doğru kavisli kesmek, tırnak batmalarına yol açabildiği için mümkün olduğunca daha düz ve tırnağın şekline uygun kesilmelidir.

    6.Oje Uygulaması

    Ayak bakımını bitirirken, oje sürmek isterseniz tırnaklarınızdaki bakım yağı, krem gibi ojenin kalıcılığını azaltan kalıntıları tırnaktan temizlemek gerekir. Bunun için tırnaklarınızı beyaz sirke ile ıslattığınız pamukla temizleyebilirsiniz. Beyaz sirke, tırnaklarınızda yağ kalıntılarınız kolayca arındırmanızı sağlar. Tırnaklar oje için hazır olduğunda, ince bir kat sürerek başlamalısınız. En az 2 dakika bekleyip, ilk katın kuruduğuna emin olduktan sonra ikinci ince katı sürerek ojenin kalıcılığını da arttırmış olursunuz. Oje kurutucu sprey kullanarak ojenin daha kolay kurumasını sağlayabileceğiniz gibi, buzlu suda tırnaklarınızı 1 dakika kadar bekletebilirsiniz.

    7. Nemlendirici

    Pedikürü tamamlayınca ayakların nemlenmesi için ayak bakım losyonunu tüm ayağınıza uygulayabilirsiniz. Kuru cildiniz varsa, yoğun ayak kremlerini kullanmanız daha doğru olacaktır. Unutmamak gerekir ki, ayak sağlığı tercih ettiğimiz ayakkabılarla da doğrudan etkilenmektedir, bu nedenle çok dar, sivri burun, yüksek ince topuk ve benzeri ayak şeklini kötü etkileyen ayakkabılardan da uzak durmak en doğrusu olacaktır.

    Ayak bakımı önerileri;

    1.Tırnakların sürekli ojeli kalması, tırnağın hava almasını önler. Bu nedenle, haftada en az 2 gün oje sürmeden, tırnakları bakım yağı ya da kremlerle nemlendirmeye özen gösterin.

    2.Ayak kokusu ter ve bakteri üremesi için uygun koşullarda ortaya çıkabilir. Alkol içeren ağız bakım suyu, ayak kokusunu önlemek için de kullanılabilir. Ağız bakım sularında alkol ve dezenfektan içeriği yoğun olduğu için ayakta bakteri oluşumunu da önleyebilmektedir.

    3.Beyaz sirke tırnak mantarını geçirmek için alternatif bir yöntemdir. Düzenli uygulandığında tırnak mantarını azaltmaktadır.

    4.Pedikürde kullandığınız aletleri her kullanımdan sonra dezenfekte etmeyi ihmal etmeyin ve ortak kullanımdan kaçının. Bulaşıcı hastalıklar manikür ve pedikür setlerinin ortak kullanımıyla kolayca geçebilir.

     
Ayak güzelliği için bakım önerileri konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. doğal güzellik için öneriler!

    doğal güzellik için öneriler!

    pirinç suyu cilt yüz güzelliği için öneriler cilt güzelliği için öneriler doğal yüz doğal güzellik önerileri Bir çok insanın sadece doymak için yediği besinlerin cilt ve vücut güzelliği için inanılmaz etkileri var. Cildinize elastikiyet sağlayan kivi, soğan, havuç, greyfurt ve kivi gibi besinleri sık sık tüketmelisiniz. Koyu yeşil yapraklı sebzeler de cilt güzelliği için çok faydalı (kara...
  2. Mutfağınız için bakım önerileri

    Mutfağınız için bakım önerileri

    Kullanım önerileri Ahşap yüzeyler direkt güneş ışığından korunmalıdır. Kapakların hareketini sağlayan menteşeler yalnızca kapak yükünü taşımak üzere dizayn edildiğinden, kapaklara ek yük gelmesi menteşelerde sarkma ve işlevsel problemler yaratabilir, bu sebeple kapaklara aşağı yönlü kuvvet uygulanmamalıdır. Boya, parke cilası, vernik gibi solvent malzemeler, mutfak mobilyasının kulp...
  3. Ayaklarınız için pratik bakım önerileri

    Ayaklarınız için pratik bakım önerileri

    Ayaklarınızın hayatınız boyunca büyüyüp değişmeyi sürdürdüğünü biliyor muydunuz? İşte size ayaklarınız için uygulamanız gereken uzmanlar tarafından tavsiye edilen ve birçok ünlünün de vazgeçilmezi olan pratik, kolay ve oldukça faydalı bakım önerileri… - Ayaklarınızı iyice inceleyin. Her parmağı, topukları, ayaklarınızın başını sonunu inceleyin. Eğer ayağınızın altını göremiyorsanız ayna...
  4. Ayak tabanları için evde ayak bakımı

    Ayak tabanları için evde ayak bakımı

    ayak tabanları ayak bakımı evde evde bakımı Ayak tabanlarımızın için evde kolaylıkla uygulayabileceğimiz bir tarif:) Gerekli malzemeler 1 şişe gliresin yağı(50 gr) 1 tatlı kaşığı pudra 50 gr kolanya Hazırlanışı ve uygulama Malzemeler karıştırılır.Temiz ayağa yumşatıcı olarak yedire yedire sürülür.
  5. 2012 için güzellik ve cilt bakım önerileri

    2012 için güzellik ve cilt bakım önerileri

    yeni cilt bakım önerileri 2012 2012 güzellik önerileri Ben güzellik ve cilt bakımı konusunda bilgiliyim mi diyorsunuz? Peki ya biz de bunlar yeni olan bakımlar yani 2012 bakımları desek? Eminiz ki şuanda gözlerinizi açtınız ve güzellik uğruna yeni oaln ve gelmiş geçmiş herşeyi bilmek için bu yazımızı pür dikkat okuyorsunuz :) O halde buyrun Melek'ler :A Manikür ve Pedikür; Göz önünde...

Sayfayı Paylaş