gebe
  1. TİTAN

    TİTAN Forum Okuru

    Erken Doğum Tehlikesine Karşı Neler Yapmalısınız?

    Konu, 'Gebeliğe Hazırlık' kısmında TİTAN tarafından paylaşıldı.

    erken doğum riski olanlar ne yapmalı erken doğum riski erken doğum tehlikesi


    Anne adayları heyecan içinde bebeklerini beklerken bazen bebekleri erken gelmek isteyebilirler. Bu durumda anne adaylarının bazı tedbirler alması gereklidir melekler. Bu makalemizde erken doğum riski bulunan anne adaylarımızın yapması gerekenlerden bahsedeceğiz sizlere...


    [​IMG]



    1. Sigara ve Alkol Kullanımı: Gebe kalmadan önce eğer sigara içiyorsanız ve alkol alıyorsanız bunları bırakmanız gerekir.

    2. Yeterli kiloda olamamak: Eğer gebelik öncesinde normal bir kilonuz varsa yeterli derecede kilo almaya gayret edin. Genelde normal bir kilonuz varsa 12-13 kilo civarı alın, eğer fazla zayıfsanız 19-20 kilo civarında kilo almanız iyidir.

    3. Çok ve Ağır Çalışma: Eğer evde ve/veya işte çok çalışıyorsanız dikkatli olun. Çalışma şartlarınızı daha uygun hale getirin. Ağır işler yapmayın.

    4. Cinsel İlişki: Özellikle erken doğum riski fazla olan kadınların gebeliklerinin son bir kaç ayında cinsel ilişkiden kaçınmaları gerekir.

    5. Rahim ağzındaki güçsüzlük: Rahim ağzındaki güçsüzlük rahim ağzının erken açılmasına yol açar. Bu da erken doğumla sonuçlanır. Onun için rahim ağzının da gebeliğin özellikle son aylarında düzenli olarak muayene edilmesi gerekir. Diğer yandan rahmin hassasiyeti de erken doğuma yol açabilir. Çünkü rahimdeki hassasiyet zamansız kasılmalara neden olur. Yine gebeliğin özellikle son aylarında bu durumu da kontrol altında tutmak gerekir. Bunun için kasılmaları giderici ilaçlar kullanılmaktadır.

    6. Beslenme Yetersizliği: Doktorunuzla birlikte iyi bir beslenme takvimi hazırlayın. Diyetinize dikkat edin. Beslenmenizdeki yetersizlikler ve düzensizlikler gebeliğinizi olumsuz etkileyebilir.

    7. Annede ciddi bir hastalık: Eğer anne adayında kalp, şeker, karaciğer veya böbrek hastalığı, şeker hastalığı, yüksek tansiyon gibi hastalıklar varsa bunlar da kontrol altında tutulmalı ve tıbbi tedavisi yapılmalıdır.

    8. Çoğul gebelikler: Birden fazla çocuk bekleyen bayanlarda da bir risk faktörü vardır. Çünkü bu tür bayanlar da genelde erken doğum yaparlar. Fakat gerekli tıbbi desteğin verilmesi ve yeterli bakımla doğumun çok erken olması önlenebilir.

    9. Anne adayının yaşayacağı yoğun stresli durumlar da onu olumsuz etkileyecektir. Stres yaratan nedenler mümkün olduğunca giderilmelidir. İyi bir psikolojik destek sağlanmalıdır. Baba adayı da annenin bu stresinin giderilmesinde rol oynamalı ve eşine gerekli desteği vermelidir.

    10. İlaç Kullanımı: Bütün ilaçlarınızı doktor kontrolünde kullanmaya özen gösterin. Doktorunuzun belirttiği ilaçları kullanın.

    11. Enfeksiyonlar: Kızamıkçık, idrar yolları, vajina enfeksiyonları gibi riskler erken doğuma yol açabilir. Bu riski azaltmak için yeterli derecede dinlenmenize dikkat edin. Beslenmenize dikkat edin. Düzenli olarak muayenelerinizi yaptırın. Hasta insanlardan mümkün olduğunca uzak durun.

     
Erken Doğum Tehlikesine Karşı Neler Yapmalısınız? konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Yaramazlık Karşısında Neler Yapmalı?

    Yaramazlık Karşısında Neler Yapmalı?

    Çocuğa hangi davranışlarının iyi, hangi davranışları yapmaması gerektiğini öğretmek ebeveynlerin görevidir. Bunların çocuğa öğretilmesi aslında sanıldığı kadar zor değildir, ancak biraz sabır gerektirir. Özellikle küçük çocukların öğrenmesi zaman aldığından, hatalı bir davranışı değiştirmek genellikle birkaç haftalık bir çalışmayı gerektirir. Bunun için acele edip hemen ümitsizliğe...
  2. erken doğum belirtileri nelerdir

    erken doğum belirtileri nelerdir

    doğum belirtileri nelerdir erken doğum belirtileri nelerdir erken dogum dogum Erken doğum son adet tarihinden sonra 37. haftaya kadar olan doğumları kapsıyor.- Tek çocuk bekleyenlerde yüzde 10 oranında görülürken ikiz hamileliklerde bu oran artıyor. 17 yaşın altı ve 35 yaş üstü anne adayları da erken doğum riski ile karşı karşıya. Her bebeğin 9 ay 10 günü anne rahminde geçirmesi en ideal...
  3. Tehlikede Olan Kadın Ne Yapmalı?

    Tehlikede Olan Kadın Ne Yapmalı?

    şiddet gören kadın nereye başvurmalı Kendini tehlikede hisseden kişi ne yapmalı, ölüm ve şiddet korkusu yaşayanlar nereye başvurmalı ve kimlere sığınmalı, canınız tehlikedeyse ve tehdit ediliyorsanız bir kadın olarak ne yapmalı, hangi haklarınızı nasıl kullanmalısınız, bunu biliyor musunuz ? Şiddet ve tehdit gören kadının yapması gerekenler ve başvurması gereken merciler ! Tehlikedeyseniz!...
  4. Erken doğum belirtileri nelerdir?

    Erken doğum belirtileri nelerdir?

    Sevgili Melek'ler, bu yazımızda erken doğum belirtilerine dair bilgiler sunuyor bu konu hakkında ki tüm soru işaretlerine cevaplar sunuyoruz :) Erken Doğum Belirtileri Nelerdir ? Erken doğumu engellemede başarı, erken saptanmasına bağlıdır Bunların başında düzenli uterus kasılmalarının fark edilmesi gelmektedir Uterin kasılmayı; karın duvarına koyduğunuz parmaklarınızla hissedebilirsiniz...
  5. Erken doğum riski olanlar ne yapmalı ?

    Erken doğum riski olanlar ne yapmalı ?

    erken doğum riski olan anne adayları ne yapmalı neler yapmalı bu sancılı süreçte nelere dikkat etmeli kızlar ?

Sayfayı Paylaş