gebe
  1. Misafir

    Misafir Forum Okuru

    Hamilelik kilolarını vermek için uyuyun!

    Konu, 'Gebelik' kısmında Misafir tarafından paylaşıldı.

    İlk 6 ayda 5 saatten az uyuyan anneler daha zor kilo veriyor... NEW YORK - ABD’de yapılan bir araştırmaya göre; hamilelikte alınan kiloları vermenin en iyi yolu daha fazla uyumaktan geçiyor.
    Sonuçlara göre; bebekleri 6 aylık olana kadar günde 5 saatten az uyuyan anneler, daha çok uyuyan annelere oranla ilk bir yılda 3 kat daha yavaş kilo veriyor.

     
  2. Yakamoz

    Yakamoz Yeni Üye Üye

    Kayıt:
    4 Ocak 2008
    Mesajlar:
    18
    Beğenilen Mesajlar:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Ce: Hamilelik kilolarını vermek için uyuyun!
    uyurken yemek aklına gelmiyodur, ondan mı acep:)
     
Hamilelik kilolarını vermek için uyuyun! konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Kilo Vermek için Anahtar

    Kilo Vermek için Anahtar

    İYİ KAHVALTI KİLO VERDİRİYOR Yapılan son araştırmalar günün en önemli öğünü olan kahvaltı öğününün kilo vermek için anahtar öğün olduğunu ortaya koydu. Araştırmada denek olarak kullanılan günlük kalori ihtiyaçlarının yarısını sadece kahvaltıda alan kadınlar, çok daha az miktarda yemekle beslenen kadınlardan daha hızlı ve sistemli kilo verdiler. San Francisco’da bir konferansta araştırma...
  2. Kilo vermek için öneriler

    Kilo vermek için öneriler

    Kilo vermek için öneriler Her gün tartılmayın ve yemek yemek için midenizin zil çalmasını beklemeyin. Kilo vermekle ilgili eski moda, boş inanışları unutun, bilgilerinizi güncelleyerek fazlalıklarınızdan kolayca kurtulun.. Kilo kaybetmek, arabanızın anahtarlarını kaybetmekten daha kolay olabilir. Bunu için birkaç dakikanızı bize ayırmanız yeter... (Bize güvenin, biz doktoruz!) Kilo...
  3. Kilo Vermek İçin Elma Çayı

    Kilo Vermek İçin Elma Çayı

    hamilelikte elma çayı Elma suyu metabolizmayı hızlandırır ve idrar miktarını artırır. Kilo sorunu olan kişilerin ödemi atmasını sağlar. çayın tarifi: Bir-iki elmayı kesip haşlayın. İçine bir limon ya da portakal atın. Karanfil ve tarçın ekleyin. Çocuklara verecekseniz, bardağın içine bal koyup öyle verin. Elma suyunu hazırlarken içine koyacağınız limon ve portakalı sakın soymayın....
  4. Gebeliği Artırmak için Kilo Vermek

    Gebeliği Artırmak için Kilo Vermek

    kilo vermek gebeliği artırırmı gebelik için yapılması gerekenler gebelik tüyoları hakkında bilgi için yazımıza buyrun arkadaşlar Hareketsiz yaşam tarzı ve obezite gebe kalma şansını azaltarak, kısırlığa neden oluyor. Doğurganlığın tekrar kazanılabilmesi için anne adayının kilo vermesi, egzersiz ve ilaç tedavisiyle hormonal bozuklukların giderilmesi gerekiyor" diyen Kadın Hastalıkları,...
  5. Zahmetsizce Kilo Vermek İçin...

    Zahmetsizce Kilo Vermek İçin...

    kolayca kilo verme kolayca kilo vermek için Evet başlığımız zahmetsizce kilo vermek için ama öyle bir mucize de beklemeyin sakın melekler :D:D Elbette ki spor yapacaksınız, bir beslenme programı uygulayacaksınız, daha doğrusu beslenme alışkanlıklarınızı bir daha hiç dönmemek üzere değiştireceksiniz. Bunun kaçarı yok. Bu, kilo vermenin yanında daha da önemlisi sağlıklı ve kaliteli bir hayat...

Sayfayı Paylaş