T
TİTAN
Forum Okuru
Hareketsizlik İnsanı Yorar mı?
hareketsizlik, insanı yorar mı, nasıl, sebepleri, nedenleri, ile ilgili bilgileri burada bulabilirsiniz
Sevgili melekler,
Özellikle mas başı işi yapanların en büyük problemidir yorgunluk..Bu kadar hareketsiz bir iş yapmalarına rağmen masa başında çalışanlar günün sonunda yorgunluktan şikayetçi olurlar.Bunun sebebi nedir?
Yorgunluk vücutta meydana gelen enerji eksikliğidir. Bu durum enerjinin üretilmesinden daha fazla tüketilmesinden meydana gelmektedir. Yoğun fiziksel çalışma esnasında bu tüketim oldukça artmaktadır. Biriken laktik asit vücudumuz da yorgunluğun farkedilmesinin en önemli ayrıntısıdır.
Özellikle rahat ve ortopedik olmayan ortamlarda herhangi bir pozisyonda eklemlerimiz hareketsiz kaldığında yine yorgunluk hissi ortaya çıkmaktadır. Bu durum yine aynı şekilde uyku bittiğindede görülebilir. Bunun nedeni hareketsiz kalan eklem v ekasların ısınmasıdır. Bu durum diğer yorgunluktan daha bağımsız bir şekilde gerçekleşmektedir.
Ayrıca yine uyku halinde ve hareketsiz kalındığı anlar da kaslar sürekli harekete hazır halde beklemektedir. Bu durum kişilerin birden hareket etmesi nedeniyle sürekli olarak kasların hazır da bulunması ile mümkündür. Kişide bulunan bu kaslar eğer harekete hazır bulunmazsa ani bir harekette kas kasılmalarının da mümkün olduğu görülmektedir. Bu nedenle de kişilerde bulunan kaslar sürekli enerji tüketir bu durumda enerjinin kullanılmasıyla yorgunluk hissi ortaya çıkmaktadır.
Sevgili melekler,
Özellikle mas başı işi yapanların en büyük problemidir yorgunluk..Bu kadar hareketsiz bir iş yapmalarına rağmen masa başında çalışanlar günün sonunda yorgunluktan şikayetçi olurlar.Bunun sebebi nedir?
Yorgunluk vücutta meydana gelen enerji eksikliğidir. Bu durum enerjinin üretilmesinden daha fazla tüketilmesinden meydana gelmektedir. Yoğun fiziksel çalışma esnasında bu tüketim oldukça artmaktadır. Biriken laktik asit vücudumuz da yorgunluğun farkedilmesinin en önemli ayrıntısıdır.
Özellikle rahat ve ortopedik olmayan ortamlarda herhangi bir pozisyonda eklemlerimiz hareketsiz kaldığında yine yorgunluk hissi ortaya çıkmaktadır. Bu durum yine aynı şekilde uyku bittiğindede görülebilir. Bunun nedeni hareketsiz kalan eklem v ekasların ısınmasıdır. Bu durum diğer yorgunluktan daha bağımsız bir şekilde gerçekleşmektedir.
Ayrıca yine uyku halinde ve hareketsiz kalındığı anlar da kaslar sürekli harekete hazır halde beklemektedir. Bu durum kişilerin birden hareket etmesi nedeniyle sürekli olarak kasların hazır da bulunması ile mümkündür. Kişide bulunan bu kaslar eğer harekete hazır bulunmazsa ani bir harekette kas kasılmalarının da mümkün olduğu görülmektedir. Bu nedenle de kişilerde bulunan kaslar sürekli enerji tüketir bu durumda enerjinin kullanılmasıyla yorgunluk hissi ortaya çıkmaktadır.
