gebe
  1. dedektif

    dedektif Yeni Üye Üye

    Kayıt:
    19 Mayıs 2013
    Mesajlar:
    43
    Beğenilen Mesajlar:
    4
    Ödül Puanları:
    0

    Kan Grubuna Göre Beslenme

    Konu, 'Sağlık İçin Bilgiler' kısmında dedektif tarafından paylaşıldı.

    [h=3]Kan Grubuna Göre Beslenme[/h]Uzun zamandır tartışılan bir konudur kan grubuna göre beslenme.. Kimi uzmanlar bu türlü beslenmenin doğru ve gerekli olduğunu savunuyor, kimi uzmanlar ise gereksiz ve yanlış bir beslenmedir diyor. İşte kan grubuna göre beslenmeyi yanlış bulan lardan biri de Prof. Dr. Canan Karatay.. Karatay’a göre; kan grubuna göre beslenme olmaz. Aşırı kilolardan kurtularak hastalıklardan uzak, enerjik ve kaliteli bir hayat sürmek mümkün. Şişmanlığın genetik olmadığını, şişmanlığa sebep olan beslenme düzeninin ailesel bir alışkanlık olduğunu ifade ediyor. Sağlıklı beslenme hakkında bilgiler veren Karatay; “ Yumurta yenmelidir. Ancak kayısı kıvamında pişirilmiş yumurta yenmelidir. Çok pişmiş bir yumurtanın hiçbir faydası yoktur. Yumurtanın çok tüketilmesinin de bir faydası yoktur. Sağlık için bol bol doğal peynir, zeytin ve zeytinyağı tüketilmelidir. Zeytinyağı, doğanın bize sunduğu anne sütü gibidir. Her gıdanın doğal olanı tercih edilmelidir. En sağlıklı karbonhidrat deposu olan fasulye ve mercimek bolca tüketilmelidir.” dedi.

    kaynak: bitkiblog

     
Kan Grubuna Göre Beslenme konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Kan Grubunuza Göre Diyet!

    Kan Grubunuza Göre Diyet!

    Dr. Peter J.D'Adamo’nun "4 Yöntemle Sağlıklı Beslenme" beş yıl önce yayımlandığında basit bir terimle başladı. Kan grubu, diyetsel çalışmalarda ve hastalığın devam etmesinde çoğu paradoksu açıklamanın temel yoluydu. Buna göre "4 Yönteminle Doğru Beslenme" bizi diyetin daha da ötesine taşıyan araştırmanın yeni bulgularına ulaştırdı. Kan grubu, ne yiyebileceğimizin...
  2. Kan Grublarına Göre Diyet

    Kan Grublarına Göre Diyet

    Kan Grublarına Göre Diyet A Grubu A Grubu’nun özellikleriOnlar ilk vejetaryenlerdir.Sindirim sistemi duyarlıdır.Bağışıklık sistemi dayanıklıdır.Yerleşik beslenme ve çevre koşullarına kolayca uyum sağlar.Stresi yenebilir.Güçlü ve sağlıklı kalması için sebze ağırlıklı diyet uygulamalıdır. A Grubu’nun yemesi gerekenler:Soya proteinleri, tahıl ürünleri ve sebzelerBalık ya da tavuk etiSebze (daha...
  3. Kan Grubuna Göre diyet

    Kan Grubuna Göre diyet

    Kan Grubuna Göre 0 Grubu Etobur gruba girerler, sindirim sistemleri dayanıklıdır. Hayvansal protein ve yoğun egzersizle güçlenir ve gelişirler. Diyetlerinde öncelikle baklagillerin, fasulyelerin, ekmeklerin ve tahılların tüketimini sınırlayarak kilo kaybedebilirler. A Grubu Vejeteryan gruba girerler. Sindirim sistemleri hassastır. Formda ve üretken kalabilmek için tarımsal beslenmeye...
  4. Kan gruplarına göre diyetler

    Kan gruplarına göre diyetler

    hamilelerin yememesi gerekenler Eveeett, işte sağlık içeren bir konu daha. Diyet yaparken grubunuza göre diyet yapmayı deneyiniz:) A Grubu A Grubu’nun özellikleriOnlar ilk vejetaryenlerdir.Sindirim sistemi duyarlıdır.Bağışıklık sistemi dayanıklıdır.Yerleşik beslenme ve çevre koşullarına kolayca uyum sağlar.Stresi yenebilir.Güçlü ve sağlıklı kalması için sebze ağırlıklı diyet uygulamalıdır....
  5. Kan Grubunuza Göre Diyet

    Kan Grubunuza Göre Diyet

    kan grubuna göre diyet diyet çeşitleri Bildiğiniz gibi melekler, insan kanı dört grupta toplanmıştır. A, B, AB ve 0 kan grupları. Kan grubu, gözler ve diğer fiziksel özellikler gibi anne ve babadan miras olarak alınır. Diyet listeleri içinde yer alan şimdi bahsedeceğimiz kan grubu diyetinde ise, insanların nasıl diyet yapacakları, bu kan gruplarına göre belirlenen yaşam tarzları da göz...

Sayfayı Paylaş