gebe
  1. PaSikA

    PaSikA Yeni Üye Üye

    Kayıt:
    28 Kasım 2007
    Mesajlar:
    21.238
    Beğenilen Mesajlar:
    598
    Ödül Puanları:
    0
    Şehir:
    İstanbul

    Kilo Vermek İçin 20 Sebep

    Konu, 'Diyet - Sağlıklı Beslenme' kısmında PaSikA tarafından paylaşıldı.

    Fazla kilonuzdan kurtulmak diyete başlamak için bir bahane arıyorsanız buyrun bayanlar size kilo vermenize yardımcı olacak 20 bahane... [​IMG]

    1- Çünkü vermek zorundayım diye yıllardır sızlanıp duruyorsunuz. Ve harekete geçme zamanı çoktan geldi de geçiyor bile.
    2- 20 kilogram insan yağı bir kasa dolusu bira şişesini dolduracak kadar yer kaplar.
    3- 20 kilo vermek Everest Dağı'na tırmanmak ya da Nobel ödüllü bir roman yazmak kadar zor bir iş değildir. Boş zamanlarınızda spor yapmanız ve sağlıklı beslenmeye dikkat etmeniz yetip artacaktır.
    4- Kilo verdikçe her yerinizden yağ kaybedeceksiniz, buna penisinizin tabanındaki pubik yağlar da dâhil. Yani bir yandan göbeğiniz küçülürken, diğer yandan da bir şeyler büyüyecek.
    5- Şunlara sahip olma ihtimaliniz azalacak;kalp hastalığı, prostat kanseri, diyabet, uyku apnesi, depresyon, sırt ağrısı, iktidarsızlık, safra kesesi taşı, eklem problemleri, yüksek tansiyon, düşük sperm sayısı ve reçeteli ilaçlardan oluşan etkileyici bir koleksiyon.
    6- Basketbol potasına smaç yapma ihtimalinizse artacak.
    7- Sözcüğün gerçek anlamıyla; 'kadınlara daha yakın olacaksınız'.
    8- Baklavalarınız ortaya çıkacak. Zira şu anda geniş bir yağ tabakasının altında olduklarından görümüyorlar.
    9- Muhtemelen daha fazla ****. Aslında 20 kilo verdiğinizde **** skorunuzun yükseleceğinin garantisini veremeyiz ama daha fazla azalmayacağına kefil olabiliriz.
    10- Havuza balıklama daldığınızda çevreye daha az su sıçratacaksınız ve 'balina daldı' türünden esprilerden kurtulacaksınız.

    11- Bilimsel araştırmalar gösteriyor ki, ne kadar zayıfsanız, sizi ön cama doğru savuracak ağırlığın miktarı da o kadar az olacağı için, arabanızla bir duvara tosladığınızda hayatınızı kaybetme olasılığınız da azalacaktır. Siz yine de 'zayıfladım artık bana bir şey olmaz' demeyin. Emniyet kemerini takmayı ihmal etmeyin.
    12- Elinize 20 kiloluk bir dumbbell aldığınız her seferde kaybettiğiniz kilolarınızı hatırlayacak ve emin olun, onları hiç özlemeyeceksiniz.
    13- Kemeriniz kendiliğinde aşağı düştüğünü göre kendinizi daha iyi hissedeceksiniz
    14- Kollarınıza yirmiden fazla şınav çekebileceksiniz.
    15- 20 kilo verdikten sonra rüzgâr sörfü tahtasının ya da kar kızağının üzerine çıktığınızda uçtuğunuzu sanacaksınız.
    16- İnsanlar kilo verenlere gıpta eder. Bundan sonraki hayatınızda akılda kalacak hiçbir şey başaramasanız bile 20 kilo verdikten sonra çevrenizden alacağınız övgü size bir ömür yetecektir.
    17- Kendine güveniniz artar. Bunu başardıysanız elinizden ne kurtulur ki?
    18- Dans etmeye başladığınızda yükselen kahkahalar azalır. En azından figürleriniz çok feci değilse.
    19- Bu esnada birazda kas yaptıysanız oldukça şık duracaksınız.
    20- Bir yeriniz kaşınırsa daha önce elin uzanamadığı bölgelere rahatça ulaşabildiğini edeceksini


     
Kilo Vermek İçin 20 Sebep konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Kilo Vermek için Anahtar

    Kilo Vermek için Anahtar

    İYİ KAHVALTI KİLO VERDİRİYOR Yapılan son araştırmalar günün en önemli öğünü olan kahvaltı öğününün kilo vermek için anahtar öğün olduğunu ortaya koydu. Araştırmada denek olarak kullanılan günlük kalori ihtiyaçlarının yarısını sadece kahvaltıda alan kadınlar, çok daha az miktarda yemekle beslenen kadınlardan daha hızlı ve sistemli kilo verdiler. San Francisco’da bir konferansta araştırma...
  2. Kilo vermek için öneriler

    Kilo vermek için öneriler

    Kilo vermek için öneriler Her gün tartılmayın ve yemek yemek için midenizin zil çalmasını beklemeyin. Kilo vermekle ilgili eski moda, boş inanışları unutun, bilgilerinizi güncelleyerek fazlalıklarınızdan kolayca kurtulun.. Kilo kaybetmek, arabanızın anahtarlarını kaybetmekten daha kolay olabilir. Bunu için birkaç dakikanızı bize ayırmanız yeter... (Bize güvenin, biz doktoruz!) Kilo...
  3. Kilo Vermek İçin Elma Çayı

    Kilo Vermek İçin Elma Çayı

    hamilelikte elma çayı Elma suyu metabolizmayı hızlandırır ve idrar miktarını artırır. Kilo sorunu olan kişilerin ödemi atmasını sağlar. çayın tarifi: Bir-iki elmayı kesip haşlayın. İçine bir limon ya da portakal atın. Karanfil ve tarçın ekleyin. Çocuklara verecekseniz, bardağın içine bal koyup öyle verin. Elma suyunu hazırlarken içine koyacağınız limon ve portakalı sakın soymayın....
  4. Sağlıklı Kilo Vermek İçin Diyet

    Sağlıklı Kilo Vermek İçin Diyet

    Sağlıklı Kilo Vermek İçin Diyet Sağlıklı Kilo Verdiren Diyet Önerisi Merhaba Sevgili melek'ler, malum yaz geliyor ve kilo vermeninde zamanı geldi. Biz de bunu düşündük ve kilo vermek isteyen tüm arkadaşlarımız için sağlıklıkilo verdiren diyet önerilerini paylaşmak istedik. Fazla zorlanmadan sağlıklı şekilde kilo verebilmek için diyet önerisi... Diyetisyen Arzu İçingür’ün Bu mevsim...
  5. Zahmetsizce Kilo Vermek İçin...

    Zahmetsizce Kilo Vermek İçin...

    kolayca kilo verme kolayca kilo vermek için Evet başlığımız zahmetsizce kilo vermek için ama öyle bir mucize de beklemeyin sakın melekler :D:D Elbette ki spor yapacaksınız, bir beslenme programı uygulayacaksınız, daha doğrusu beslenme alışkanlıklarınızı bir daha hiç dönmemek üzere değiştireceksiniz. Bunun kaçarı yok. Bu, kilo vermenin yanında daha da önemlisi sağlıklı ve kaliteli bir hayat...

Sayfayı Paylaş