gebe
  1. SadmiN

    SadmiN ♥ Ölürüm Sana Mavimm ♥ Yetkili Kişi

    Kayıt:
    29 Mayıs 2007
    Mesajlar:
    15.364
    Beğenilen Mesajlar:
    960
    Ödül Puanları:
    113

    Lupus (sistemik Lupus Eritematozus)

    Konu, 'Hastalık Türleri' kısmında SadmiN tarafından paylaşıldı.

    En sık olarak genç kadınları etkileyen Sistemik lupus eritematozus (SLE), otoimmün hastalıklardan birisidir; yani insanın kendi bağışıklık sisteminin kendi vücuduna ait bir bileşeni yabancı gibi algılamasından kaynaklanır. Hafif seyredebileceği gibi hayatı da tehdit edebilir. Eklem iltihabına, deri değişikliklerine, sinirlerde hasara ve hipertansiyonla sonuçlanan böbrek rahatsızlıklarına neden olabilir. Tedavi amacı ile kullanılan ilaçlar genelde bağışıklık sistemini baskılamaya yöneliktir. Bu ilaçlar atakları önlemede son derce etkili olabilirler ancak kısa sürede hastanın durumunun iyileşmesi ve bu ilaçları daha az kullanmaya gereksinim duymalarının sağlanması gerekir. Kadınlarda 4 kat fazla görülür. Aşağıda SLE li hastalar için bazı öneriler sıralanmıştır:

    - Proteinli besinleri (et gibi) son derece az tüketin. Nişastalı besinleri ve sebze-meyveyi bol miktarda yiyin. Süt ve süt ürünlerinden uzak durun.

    - Doymamış yağlardan (poliansatüre) uzak durun. Sadece saf zeytinyağı kullanın.

    - haftada 3 kez sardalya yiyin (kesinlikle tuzlama OLMASIN) veya keten tohumu yağı (uygun formda) alın.

    - günde iki kez 500 miligram siyah kuşüzümü yağı alın, bulamıyorsanız siyah kuşüzümü yiyin. Çuhaçiçeği ve siyah kuşüzümü yağları; gammalinolenic acid adı verilen değişik bir yağ asidinin doğal kaynaklarıdırlar. Normal yediklerimizle alınması son derece nadir olan bu yağ son derece etkili bir anti-inflamatuvar (iltihap giderici denilebilir) bir maddedir. Bu madde aynı zamanda deri, saç ve tırnakların sağlıklı bir şekilde gelişmelerini (büyümelerini) sağlar. Adet öncesi ağrıların giderilmesinde de son derce etkilidir. Ancak ani etkiler beklememek gerekir, en az 6-8 hafta kullanılmalıdır.

    - omega-3-yağ asidi içeren besinler tüketin.

    - eklem iltihabı gelişmişse, migren için sıklıkla kullanılan gümüşdüğme (pire otu) (Tanacetum parthenium) bitkisini alın. Bunların kapsülünü bulabilirseniz, günde bir kapsül yutun. Eklem şikayetleriniz devam ettiği sürece kullanabilirsiniz.

    - çok su için (en az 3 litre)

    - bol bol dinlenin.

    - düzenli olarak, aerobik egzersizler yapın. eklem şikayetleriniz varsa yüzün.

    - hekiminiz dahil hiç kimsenin sizi ümitsizliğe sevketmesine izin vermeyin. Daima bir doktor kontrolünde olun.

    - rahatlama ve stres atma egzersizleri deneyin.

    - hayatınızda sıkıntı ve bitkinlik hissi olmasın

     
Lupus (sistemik Lupus Eritematozus) konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Lupus (sistemik Lupus Eritematozus) bilgiler

    Lupus (sistemik Lupus Eritematozus) bilgiler

    sistematik lupus lupusa iyi gelen bitkiler LUPUS (SISTEMIK LUPUS ERITEMATOZUS) En sık olarak genç kadınları etkileyen Sistemik lupus eritematozus (SLE), otoimmün hastalıklardan birisidir; yani insanın kendi bağışıklık sisteminin kendi vücuduna ait bir bileşeni yabancı gibi algılamasından kaynaklanır. Hafif seyredebileceği gibi hayatı da tehdit edebilir. Eklem iltihabına, deri...
  2. Derİ Hastaliklari-lupus

    Derİ Hastaliklari-lupus

    yüzdeki kızarıklıklar yüzdeki kızarıklar kızarıklık kızarıklıkların sebebi derideki kızarıklıklar Lupus Bu olağandışı hastalık, belirtilerinin şaşırtıcı değişkenliği ile tıbbi bir bilmecedir. İkisi de döküntülü olan, iki türü (sistemik ve diskoit) vardır. Lupus hastalığının iki türü vardır. Birincisi, bedenin birçok organını etkisi altına alan eritemli sistemik lupustur (sistemik lupus...
  3. Dingo (Canis lupus dingo)

    Dingo (Canis lupus dingo)

    "Avustralya Yaban Köpeği Dingo" Dingo (Canis lupus dingo), köpekgiller (Canidae) familyasından Avustralya'daki tek etçil yaban hayvanı olan ve dünyanın başka hiçbir yerinde yaşayamayan yaban köpeği türü. Eskiden yalnızca keseli hayvanların yaşadığı Avustralya'ya nasıl ve ne zaman ulaştığı bilinmeyen dingonun fosil kalıntıları, günümüzden 40.000 yıl öncesinden bu yana var...
  4. lupus

    lupus

    sle lupus hastasıyım ve bu hastalıkla mücadele nasıl edilir
  5. Sistemik Lupus Eritematozus Nedir?Tedavisi Nelerdir?

    Sistemik Lupus Eritematozus Nedir?Tedavisi Nelerdir?

    bu konu;cilt hastalıkları, lupus eritematozus hastalığının tedavisi nelerdir hakkında bilgiler vermektedir Vücudu enfeksiyonlara ve kansere karşı korumakla görevli olan bağışıklık sisteminin anormal çalışmasından kaynaklanan bir iltihabi bir hastalıktır. Semptomlarının çok çeşitli olması nedeniyle, tanı genellikle zordur ve hekimin çok dikkatli olması gereklidir.Ciltte oluşan yanakların...

Sayfayı Paylaş