T
TİTAN
Forum Okuru
Sağlığa En Faydalı Çay Hangisi Merak Edenlere
En Faydalı Çay
En Faydalı Çay Hakkında Bilgi
Sevgili melekler, millet olarak milli içeceğimiz tabi ki çaydır. Rize başta olmak üzere Karadeniz'in tadına doyum olmaz çayını yetiştirirken başka bir içeceğin üstüne düşmemiz de çok saçma olurdu değil mi ?
Gerçi son zamanlarda yeşil çayın faydaları hakkında da yeterince bilgi sahibi olduk ama çay deyince aklımıza yine bizim siyah çayımız geliyor. Peki hangisi daha sağlıklı ? Bu sayfamızda En Faydalı Çay Hakkında Bilgi vermek istiyoruz sizlere...
Çayın faydalı olmasının ilk aşaması onun kalitesidir. Bir çayın kalitesi toplanmasından işlenmesine kadarki süreçte ortaya çıkar. Çayın 2 buçuk ya da üç buçuk yaprak denilen kısmı en kaliteli bölümü. Bunun toplanıp iyi bir şekilde işlenmesi çayın kalitesini artırır.
Çayın genel olarak yararları ise şunlardır:
Çaydaki teobromin ve teofilin maddeleri idrar sökücü özelliği ile böbreklerin düzenli çalışmasını sağlar. Çay banyoları, sıcak çay kompres ve pansumanları göz ve ciltteki bazı rahatsızlıkları giderir. Kolesterolü düşürür, çinko içeriği ile tadım hücrelerindeki tat alma bozukluklarını önler, susuzluğu giderir. İçerdiği flavonollar ile tansiyonu düşürür ve kan damarlarının bağışıklığını arttırır. Yüzde 2-4 oranında kafein içeriğiyle metabolizmayı ve merkezi sinir sistemini uyarır.
Çay çeşitleri arasında sağlığa en faydalı olanı ise yeşil çaydır.
En Faydalı Çay Hakkında Bilgi
Sevgili melekler, millet olarak milli içeceğimiz tabi ki çaydır. Rize başta olmak üzere Karadeniz'in tadına doyum olmaz çayını yetiştirirken başka bir içeceğin üstüne düşmemiz de çok saçma olurdu değil mi ?
Gerçi son zamanlarda yeşil çayın faydaları hakkında da yeterince bilgi sahibi olduk ama çay deyince aklımıza yine bizim siyah çayımız geliyor. Peki hangisi daha sağlıklı ? Bu sayfamızda En Faydalı Çay Hakkında Bilgi vermek istiyoruz sizlere...
Çayın faydalı olmasının ilk aşaması onun kalitesidir. Bir çayın kalitesi toplanmasından işlenmesine kadarki süreçte ortaya çıkar. Çayın 2 buçuk ya da üç buçuk yaprak denilen kısmı en kaliteli bölümü. Bunun toplanıp iyi bir şekilde işlenmesi çayın kalitesini artırır.
Çayın genel olarak yararları ise şunlardır:
Çaydaki teobromin ve teofilin maddeleri idrar sökücü özelliği ile böbreklerin düzenli çalışmasını sağlar. Çay banyoları, sıcak çay kompres ve pansumanları göz ve ciltteki bazı rahatsızlıkları giderir. Kolesterolü düşürür, çinko içeriği ile tadım hücrelerindeki tat alma bozukluklarını önler, susuzluğu giderir. İçerdiği flavonollar ile tansiyonu düşürür ve kan damarlarının bağışıklığını arttırır. Yüzde 2-4 oranında kafein içeriğiyle metabolizmayı ve merkezi sinir sistemini uyarır.
Çay çeşitleri arasında sağlığa en faydalı olanı ise yeşil çaydır.
