gebe
  1. TİTAN

    TİTAN Forum Okuru

    Sağlığa En Faydalı Çay Hangisi Merak Edenlere

    Konu, 'Diyet - Sağlıklı Beslenme' kısmında TİTAN tarafından paylaşıldı.

    En Faydalı Çay
    En Faydalı Çay Hakkında Bilgi




    Sevgili melekler, millet olarak milli içeceğimiz tabi ki çaydır. Rize başta olmak üzere Karadeniz'in tadına doyum olmaz çayını yetiştirirken başka bir içeceğin üstüne düşmemiz de çok saçma olurdu değil mi ? :) Gerçi son zamanlarda yeşil çayın faydaları hakkında da yeterince bilgi sahibi olduk ama çay deyince aklımıza yine bizim siyah çayımız geliyor. Peki hangisi daha sağlıklı ? Bu sayfamızda En Faydalı Çay Hakkında Bilgi vermek istiyoruz sizlere...



    [​IMG]



    Çayın faydalı olmasının ilk aşaması onun kalitesidir. Bir çayın kalitesi toplanmasından işlenmesine kadarki süreçte ortaya çıkar. Çayın 2 buçuk ya da üç buçuk yaprak denilen kısmı en kaliteli bölümü. Bunun toplanıp iyi bir şekilde işlenmesi çayın kalitesini artırır.

    Çayın genel olarak yararları ise şunlardır:

    Çaydaki teobromin ve teofilin maddeleri idrar sökücü özelliği ile böbreklerin düzenli çalışmasını sağlar. Çay banyoları, sıcak çay kompres ve pansumanları göz ve ciltteki bazı rahatsızlıkları giderir. Kolesterolü düşürür, çinko içeriği ile tadım hücrelerindeki tat alma bozukluklarını önler, susuzluğu giderir. İçerdiği flavonollar ile tansiyonu düşürür ve kan damarlarının bağışıklığını arttırır. Yüzde 2-4 oranında kafein içeriğiyle metabolizmayı ve merkezi sinir sistemini uyarır.

    Çay çeşitleri arasında sağlığa en faydalı olanı ise yeşil çaydır.

     
    smiley bunu beğendi.
Sağlığa En Faydalı Çay Hangisi Merak Edenlere konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. En Faydalı Egzersiz Hangisidir?

    En Faydalı Egzersiz Hangisidir?

    en faydalı spor en faydali spor faydalı aleti yararlı Artık fitness denince akla sadece aerobik gelmiyor. Seçim yapmak için yardıma mı ihtiyacınız var? İşte size en favori sporların karşılaştırmaları... Günümüzde insanlar sağlıklarına daha çok önem veriyorlar ve spor salonlarına devam edenlerin sayısında da artış var. Durum böyleyken, sorun artık egzersize zaman ayırmak değil, ama bu değerli...
  2. En Faydalı Bal Hangisi

    En Faydalı Bal Hangisi

    En Faydalı Bal Hangisi ve en faydalı bal nasıl olur arkadaşlar, balı nasıl almak lazım?
  3. En Faydalı Balık Hangisi

    En Faydalı Balık Hangisi

    En Faydalı Balık Hangisi sizce? Arkadaşlar balıktan anlayanlara soruyorum En Faydalı Balık Hangisi
  4. En Faydalı Meyve Hangisi yazın lütfen

    En Faydalı Meyve Hangisi yazın lütfen

    Arkadaşlar ben meyve hastasıyım her hafta sebzeden çok pazardan meyve alıyorum çocuklarımda çok seviyor ama bilinçli bir meyve tüketimi için sizden En Faydalı Meyve Hangisi diye bilgi rica ediyorum.
  5. En Sağlıklı Çay Hangisi?

    En Sağlıklı Çay Hangisi?

    en sağlıklı çay, beyaz çay, sağlıklı çay Sevgili melekler, Türk kültürürnün vazgeçilmez içeceği çayın yerini ne tutabilirki, öyle değil mi? Şöyle tavşan kanı olarak tabir edilen bir bardak çaya kim hayır diyebilir? Uzmanlara göre hayır demeyi bilmek gerekiyor. Zira çay çeşitleri içinde en sağlıklısı beyaz çay. Beyaz çay, en az bilinen, ancak yüksek antioksidan özelliğiyle en sağlıklı çay...

Sayfayı Paylaş