Soğuk Algınlığı ve Gripten Koruyan 3 Bitki Çayı Tarifi!

[TİTAN]

gripten koruyan bitki çayı, soğuk algınlığından koruyan bitki çayı, kış için bitki çayları



Sevgili melekler, pastırma sıcaklarının sona erdiği şu günlerde kış geldi kapıya dayandı. Doğal olarak da hastalıklar da peşinden geldi. Kapalı ve kalabalık ortamlarda kalmanın da etkisiyle yaygınlaşmaya başlayan soğuk algınlığı ve griptern korunabilmenzi için sizlere 3 bitki çayı tavsiye ediyoruz. Bu tarifleri bizlere Prof. Dr. Erdem Yeşilada anlatıyor...

1) Ekinezya Çayı ile Virüslere Savaş Açın

Ekinezya hem virüsleri öldürüyor, hem de virüslerin yol açtığı iltihap etkenlerinin miktarını kontrol ederek boğaz ve akciğerlerde yol açacağı hasarı engelliyor. Öncelikle güvenilir kalitede ekinezya ürünü seçilmeli ve önerilen miktarlarda uygulanmalı. Yeterli seviyede etki sağlanabilmesi için en az bir ay kullanılması gerekir. Papatya ile aynı aileden olması nedeniyle papatya alerjisi olanlar ekinezyayı kullanırken dikkatli olması gerekiyor.

Ekinezyanın greyfurt suyu ile birlikte tüketilmesinden de kaçınılmalı. Arada 1-2 saatlik boşluklar bırakılarak kullanılmalı.


2) İnatçı Öksürük İçin Ihlamur

Viral veya bakteriyel boğaz enfeksiyonlarında yüksek ateş, kırgınlık gibi şikâyetlerin yanı sıra hastaları bezdiren sorunlardan birinin de inatçı öksürüktür. Öksürük şikâyetlerinin hafifletilmesinde aklımıza ilk gelen çözümlerden biri ıhlamur içmektir. Ihlamur, bilişiminde bulunan müsilajlar yardımı ile boğazda tahrişlerin önlenmesini sağlarken, flavonoit gibi bileşenleri yangı giderici ve ağrı kesici etkisiyle de tahriş alanın onarımına yardımcı olmakta ve uçucu bileşenleri ise hastanın yatışmasını, rahatlamasını sağlamaktadır.


3) Adaçayı ve Ekinezya Çayı

İçerdiği uçucu bileşenlerin ağız ve boğazda enfeksiyon ve yangılarda (farenjit, jinjivit gibi) yararları nedeniyle, ada çayının en önemli uygulama alanlarının soğuk algınlığı, grip ve bronşit gibi durumlardır. Şekersiz hazırlanan adaçayı ile gün içerisinde sıklıkla gargara yapabilirsiniz. Bu gargara ekinezya ile birlikte gerçekleştirildiğinde daha etkili olur.