gebe
  1. TİTAN

    TİTAN Forum Okuru

    Tatilde Sağlıklı Bronzlaşmanın Püf Noktaları ve Ayrıntılar

    Konu, 'Cilt Bakımı' kısmında TİTAN tarafından paylaşıldı.

    Sağlıklı Bronzlaşmak İçin Neler Yapılmalı Sağlıklı Bronzlaşmanın Püf Noktaları

    Sevgili melekler, yaz gelse tatile çıkıp şöyle güneşin altında iyice bir bronzlaşsam diyenlerdenseniz orada biraz durun :) E bronzlaşmanın da bir usulü var değil mi ? Renginizi hoş bir hale getireceksiniz diye sabahtan akşama kadar güneş altında durmak çok yanlış. Makalemizde sağlıklı bronzlaşmanın püf noktaları nelermiş, öğreneceksiniz :tik:


    [​IMG]


    Güzel bronzlaşmak için
    Güneşe çıkmadan önce peeling yapmalısınız Cildinizi ölü hücrelerden arındırırsanız, çok daha homojen ve parlak bir bronzluğa kavuşursunuz Fakat glikolik veya salisilik asit içeren kremler yerine (bu maddeler güneşe karşı hassasiyeti artırabilir) granüllü eksfoliantları tercih edin

    Bronzluğumu sımsıcak güneş ışınlanlarıyla elde ederim diyorsanız, uymanız gereken kurallar var. Biliyorsunuz ki, artık öyle yıllar önce olduğu gibi güneşin altında saatlerce yatmak birçok tehlikeyi de beraberinde getiriyor.

    Peki sağlıklı bir şekilde bronzlaşabilmek için, klasik kural olan "saat 10:00-15:00 saatleri arasında güneşe çıkmayın dışında neler yapmak gerekiyor?

    Deniz veya havuz kenarındaysanız suya girip çıktıkça kremlerin etkisini kaybedeceğini düşünerek gün içinde sık sık kremleri sürün.

    Koruyucu kremlerin yanı sıra güneş gözlüğü ve şapka kullanmak da sizi güneş ışınlarından koruyacaktır. Özellikle kaliteli bir güneş gözlüğü, güneş ışınlarını yüzde 99 bloke eder. Aynı zamanda kendiniz kadar çocuklarınızın da güneş gözlüğü kullanmasına dikkat edin.

    Doğum kontrol hapı gibi ilaçlar kullanıyorsanız, doktorunuza danışmadan herhangi bir ürün kullanmayın.

    Mümkün olduğunca açık renkli giysiler giyin.
    Özellikle duştan sonra güneş sonrası ürünler kullanın. Böylece güneşte gerilmiş teninizi rahatlatmış ve ferahlatmış olursunuz.

    Güneşin cilde verdiği zararlar
    Yaz mevsimiyle birlikte başlayan tatil programları, güneşle ilişkinizi iyi kurmadığınız takdirde keyif vermekten daha çok eziyet çekmenize neden olabilir. Bu yüzden güneşin yararları olduğu kadar zararları olduğunu da aklınızdan çıkarmayın.

    Koruyucu kremler, uzun süre kullanıldığında cildin kurumasına neden olur. Dolayısıyla düzenli olarak nemlendirici de kullanın. Mümkünse; nemlendirici bazlı koruyucu krem de tercih edebilirsiniz.

    6 aydan küçük bebeğinizi mümkün olduğunca çok az güneş altında tutun.

    Güneşten korunmaya, erken yaşlarda başlanması gerektiğini unutmayın..

    Koruyucu kremi sürmeden önce parfüm, deodorant sürmeyin hatta makyaj yapmayın. Bu ürünler koruyucu kremin etkisini azaltır..

    Özellikle yüzünüz için krem ya da jel formlu ürünler kullanmaya dikkat edin. Koruyucu yağları mümkün olduğu kadar vücudunuz için tercih edin.

     
Tatilde Sağlıklı Bronzlaşmanın Püf Noktaları ve Ayrıntılar konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Manikür ve Pedikür'ün Püf Noktaları!...

    Manikür ve Pedikür'ün Püf Noktaları!...

    Bakımlı olmanın ön şartlarından biri de manikür ve pedikürdür.Günlük hayatımızda bütün vücudumuza oldugu gibi el ve ayak bakımınada önem verme-liyiz.Eller iletişim esnasinda en önemli unsurlardan biridir.Şeytan tırnaklarına dikkat edilmeli,kişinin yaşına, sezona ve moda renklere göre oje uygulanmalıdır. Sürekli kırılan ve...
  2. Manikür ve pedikürün püf noktaları

    Manikür ve pedikürün püf noktaları

    pedikürlü ayak pedikürlü tırnaklar ayaklar manikür çeşitleri pedikür çeşitleri Bakımlı olmanın ön şartlarından biri de manikür ve pedikürdür. Günlük hayatımızda bütün vücudumuza olduğu gibi el ve ayak bakımına da önem vermeliyiz. Eller iletişim esnasında en önemli unsurlardan biridir. Şeytan tırnaklarına dikkat edilmeli, kişinin yaşına, sezona ve moda renklere göre oje uygulanmalıdır....
  3. Sağlıklı bronzlaşmanın püf noktaları

    Sağlıklı bronzlaşmanın püf noktaları

    güneşte nasıl bronzlaşılır en iyi nasıl bronzlaşılır denizde Sağlık bronzlaşmak, nasıl bronzlaşılır, püf noktaları, incelikleri, hakkında detaylı bilgiler Bronz bir ten hepimizin hoşuna gider...Fakat bronzlaşayım derken zararlı güneş ışınlarına maruz kalırız...Güneşin zararlı ışınlarını en aza indirmek ve sağlıklı bronzlaşmanın yollarını bu yazımızda bulabilirsiniz melekler Çok fazla...
  4. Sağlıklı Zayıflamanın Püf Noktaları

    Sağlıklı Zayıflamanın Püf Noktaları

    Tez elden zayıflamam lazım ama sağlıklı olsun acaba Sağlıklı Zayıflamanın Püf Noktaları nelerdir
  5. Sağlıklı vajinanın  püf noktaları

    Sağlıklı vajinanın püf noktaları

    vajina temizliği,vajina bakımı,vajinal enfeksiyonlardan nasıl korunum,vajinal enfeksiyonlardan korunmanın yolları,sağlıklı vajina için yararlı bilgiler Hayat boyu en az bir kez karşılaşma ihtimaliniz olan vajinal enfeksiyonlar hakkında bilmeniz gerekenler bu yazıda… Vajinal akıntı, kaşıntı ve yanma gibi şikayetler, genellikle genital bölgede meydana gelen bakteri, virüs ve mantar...

Sayfayı Paylaş