gebe
  1. BEYZA21

    BEYZA21 ♥ سن بنيم جننتيم نفسيمسين ♥ Yetkili Kişi

    Kayıt:
    21 Aralık 2011
    Mesajlar:
    9.558
    Beğenilen Mesajlar:
    1.516
    Ödül Puanları:
    113

    Uzun süreli bir ilişkinin sırları burda

    Konu, 'Kadın Haberleri' kısmında BEYZA21 tarafından paylaşıldı.

    Hepimiz aptalca şeyler söyler ve yaparız. Bu insan olmanın bir parçası. Sadece bireysel olarak bir mücadele içinde değiliz; aynı zamanda ilişkiler açısından belli zorluklarla karşı karşıyayız. İyi bir ilişkide (insan olmanın üç zorlu parçasından biri), iniş çıkışlara rağmen ayakta durmak için, direnç göstermekten daha önemli bir şey yoktur.



    İlişki direnci, ilişki bir yara aldığında bunun üzerinde kafa yorup, sonra yola devam etme yeteneğidir. Ciddi bir tartışma, yanlış anlaşılma ya da güven kaybından sonra bağlı kalmayı başarabilmektir. Araya öfkeden bir duvar koyup, partnerimize kendisini pencereden atmasını söylemek daha kolay olurdu. Ama diğer konularda olduğu gibi vazgeçmemek ve ilişkiyi sürdürmeye çalışmak daha iyi bir tercih olacaktır.

    Yerde sürünen aşkı ve arkadaşlığı yerden kaldırmak, üstündeki tozları silkmek ve oyuna tekrar katmak için şu 7 şeye ihtiyacınız var:




    7.jpg





    1. Alçak Gönüllülük
    Haklı olabiliriz ya da tamamen haksız. Alçak gönüllülük haklı olma ihtiyacını ve acımızla baş edebilmek için partnerimizi cezalandırma isteğini ortadan kaldırır. Alçak gönüllük dinleme, empati, anlayış, iyileşme ve son olarak affetme için ortamı belirler.

    2. Sabır
    Negatif his ve düşüncelerden bir anda kurtulma isteğinin ve dürtüsünün üstesinden gelmemiz gerek. Çaresizlik ve sabırsızlık uzlaşmanın düşmanıdır. İşleri yoluna koymak ve tekrar güvenmek için zaman gerekir, hepsi bu.

    3. Israr
    İncinmelerin, öfkelerin ve umutsuzluğun üstesinden gelmek, eski günlere dönme isteğini saklı tutmak çok önemlidir. İlişkinin derinliği zor zamanlara rağmen, devam etme arzusuyla orantılıdır.

    4. Affedicilik
    Partnerimizi affetmek ve ona bir şans daha vermek acı verecek kadar zor olabilir. Ona sevgimizi ve güvenimizi kazanması için fırsat vermek zaman ve sabır gerektirebilir. Durumu tam manasıyla ele almamız ve kendimize karşı yüzde yüz dürüst olmamız gerekir. Zaten bu noktada partnerimiz onu affetme ya da affetmeme kararımızı etkileyecektir.

    5. Sorumluluğu Paylaşma
    Olan şeyler için sorumluluğun bir kısmını üstlenmek, zararın tamirinde gereklidir. Ama utanç (sorumluluğu tamamen üstüne almak) ya da suçlama (sorumluluğu tamamen karşıya yüklemek) çözümden uzaklaştırır.

    6. Gerçek Korumayı, Hatalı Olandan Ayırma
    Yeni ve samimi sözler, özürler ve anlaşmalar ilişkiyi iyileştirmek için yapılmalı. Güvensizlikte ısrarcı olmak ve uzaklığı devam ettirmek hatalı bir koruma hissinin sonucudur. Gerçek koruma ve güvenlik açık sözlü iletişim, dürüstlük ve ikinci şanslarla gelir.

    7. Cesaret
    İlişki direncimiz, kendimizi ve kalbimizi yine o çizgiye koyabilme gücüne bağlı. Muhtemel bir incinmeyi, reddedilmeyi veya hayal kırıklığını göze alarak… Gücümüzü ve cesaretimizi toplayıp, devam edebilmeliyiz.

    İlişki direnci daha mantıklı ama daha zor olan yoldur. İntikam isteği ya da kaçıp saklanma dürtüsüne karşı koyup devam edebilmektir. Olayları dramatize edip, uç noktalara gitmek yerine duygularımızı eğitebilmek, farklılıkları halletmek ve yaşamı sürdürmektir.

    İlişki direncine sahip çiftler problemler konusunda daha duyarlı, daha mantıklı olurlar. Böylece güçlenirler ve strese karşı dirençleri artar. Aynı zamanda da daha samimi ve daha emin olup, derinden birbirlerine bağlanabilirler.

     
Uzun süreli bir ilişkinin sırları burda konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Uzun va sağlıklı bir yaşamın sırları

    Uzun va sağlıklı bir yaşamın sırları

    Uzun yaşamayı kim istemez? Ama bunun yanı sıra sağlıklı ve güzel kalabilmekte önemli.Hazel Courtney bütün bunlar için derlediği kitapta bakın neler öneriyor. Nasıl uzun yaşarım Uzun yaşamayı kim istemez? Ama bunun yanı sıra sağlıklı ve güzel kalabilmekte önemli.Hazel Courtney bütün bunlar için derlediği kitapta bakın neler öneriyor....
  2. İşte uzun soluklu bir ilişki yaşayıp yaşamayacağınızı anlamanızın bir düzine yolu..

    İşte uzun soluklu bir ilişki yaşayıp yaşamayacağınızı anlamanızın bir düzine yolu..

    . Aynı şeylerden mi hoşlanıyorsunuz yoksa farklı zevkleriniz mi var? Gerçek bir çift olabilecek misiniz? İşte uzun soluklu bir ilişki yaşayıp yaşamayacağınızı anlamanızın bir düzine yolu.. 1. Protokol Yemek siparişi verirken, kapıdan çıkarken ya da birlikte yemek yaparken bencil mi? Yani partneriniz kapıdan ilk kendi çıkıyor, yemek siparişi verirken kendi damak zevkini dikkate alıyor ya...
  3. uzun süreli telefon konuşması beyne ve kulağa zararlı...

    uzun süreli telefon konuşması beyne ve kulağa zararlı...

    telefonla konuşmanın zararları telefonla çok konuşmanın zararları uzun süre fazla çok Ege Üniversitesi Temel Tıp Bilimleri öğretim üyelerinden Doç. Dr. Murat Pehlivan, cep telefonunun zararları konusunda önemli uyarılarda bulundu. Ege Üniversitesi Temel Tıp Bilimleri öğretim üyelerinden Doç. Dr. Murat Pehlivan, bebekler ve çocukların cep telefonlarından uzakta tutulması ve uzun süreli telefon...
  4. uzun süreli ilişki

    uzun süreli ilişki

    uzun süreli ilişkinin bitmesi kedi resmi göster uzun süreli ilişki ilişkide heyecanın bitmesi İlişkiye başlamak kolyadır ama devam etmesi için aynı şeyi söylemeyeceğim melekler.Her iki tarafında kendine göre sorumlukları vardır.Hem kendiniz mutlu olup hem karşınızdaki mutlu edeceksiniz.Yeri geldiğinde alttan almayı bilip ,yeri geldiğinde dişlerinizi göstereceksiniz.Herşey emek ve çaba ister...
  5. uzun süreli ilişkileri ilk günkü heycanına döndürmek???

    uzun süreli ilişkileri ilk günkü heycanına döndürmek???

    selam arkadaşlar daha yeni katıldım aranıza hemen bi hışım derdimi paylaşim dedim... uzun süreli bi ilişkim var benim 1,5 seneden fazla.ama malum ilk günkü gibi değil herşey.... sizce heycanı arttırmak ilişkimize can katmak için neler yapmalıyımm

Sayfayı Paylaş