Yeşil çaydan vazgeçemeyenlere uyarı
Siyah çay evlerin vazgeçilmez içeceğidir.Koca bir demlik demlersiniz bütün aile oturur hep birlikte sıcak sıcak içersiniz.Yanında da pastalar,çerezler vs..oldumu oh tadından geçilmez o çayın
Ama artık siyah çay yerini yavaş yavaş yeşil çaya devrediyor.Yeşil çay ise;sizin genç kalmanızı sağlayan, yaşlanmaya karşı savaşan ve kronik hastalıklarla birlikte azalan enerjinizi yükseltmeye yarayan bileşene sahip bitkisel bri çaydır.Her ne kadar siyah çay kadar güzel olmasa da faydalı yanları fazla.Fakat bir sorun var; yeşil çayın içerisinde bulunan bileşenler çoğu zaman faydalı hale dönüşmez! Nasıl yani diyeceksiniz???buyrunuz...
Etkisini yitiriyor
Raflarda satılan yeşil çayın içerisinde bulunan 'catechin' maddesi, kısa sürede etkisini yitirir ve aynı şey sizin bağırsaklarınızdayken de geçerlidir. Hatta yeşil çayın içerisinde bulunan 'catechin'in yüzde sekseni hiçbir zaman vücut tarafından emilmez. (Catechin; çay yaprağından elde edilen ve partiküllerine yapışan mikropları öldüren doğal bir antibakteriyel maddedir.)
C vitamini şart
Çözüm; taze demlediğiniz çayınıza limon, portakal veya greyfurt sıkmaktır! Turunçgillerin içindeki C vitamini, ince bağırsaklarınızdaki asit oranını artırarak vücudun yeşil çaydaki bileşenleri emmesini çabuklaştırır. Araştırmalar; yarı yarıya karıştırılan çay ve turunç suyunun 'catechin' depolanmasında çok etkili olduğunu gösterir. Bu konuda en güçlü etkiye sahip sebze limondur. Daha sonra portakal ve greyfurt gelir.
Demek ki her yeşil çay içiminizde bir adet limon bulundurmanız gerekiyor.Limonsuz yeşil çay olmaz artık meleklerimAma şunu da söyleyeyim siyah çayı hiç bir çaya değişmem.İster yeşil olsun ister mavi benim rengim siyah
Ama artık siyah çay yerini yavaş yavaş yeşil çaya devrediyor.Yeşil çay ise;sizin genç kalmanızı sağlayan, yaşlanmaya karşı savaşan ve kronik hastalıklarla birlikte azalan enerjinizi yükseltmeye yarayan bileşene sahip bitkisel bri çaydır.Her ne kadar siyah çay kadar güzel olmasa da faydalı yanları fazla.Fakat bir sorun var; yeşil çayın içerisinde bulunan bileşenler çoğu zaman faydalı hale dönüşmez! Nasıl yani diyeceksiniz???buyrunuz...
Etkisini yitiriyor
Raflarda satılan yeşil çayın içerisinde bulunan 'catechin' maddesi, kısa sürede etkisini yitirir ve aynı şey sizin bağırsaklarınızdayken de geçerlidir. Hatta yeşil çayın içerisinde bulunan 'catechin'in yüzde sekseni hiçbir zaman vücut tarafından emilmez. (Catechin; çay yaprağından elde edilen ve partiküllerine yapışan mikropları öldüren doğal bir antibakteriyel maddedir.)
C vitamini şart
Çözüm; taze demlediğiniz çayınıza limon, portakal veya greyfurt sıkmaktır! Turunçgillerin içindeki C vitamini, ince bağırsaklarınızdaki asit oranını artırarak vücudun yeşil çaydaki bileşenleri emmesini çabuklaştırır. Araştırmalar; yarı yarıya karıştırılan çay ve turunç suyunun 'catechin' depolanmasında çok etkili olduğunu gösterir. Bu konuda en güçlü etkiye sahip sebze limondur. Daha sonra portakal ve greyfurt gelir.
Demek ki her yeşil çay içiminizde bir adet limon bulundurmanız gerekiyor.Limonsuz yeşil çay olmaz artık meleklerim
Ama şunu da söyleyeyim siyah çayı hiç bir çaya değişmem.İster yeşil olsun ister mavi benim rengim siyah
