Kendi Kendine Meme Muayenesi Nasıl Yapılır Erken Teşhis Hayat Kurtarır
Kendi Kendine Meme Muayenesi- Kanser vakaları son yıllarda iyiden iyiye arttığını görebilmekteyiz. Akraba içinde olmasa bile yakın çevremizde mutlaka genç yaşlı demeden kanser hastalığına yakalananlar olmakta. Kim ister ki kansere yakalanmak ama şunu da unutmayın ki erken teşhis her zaman bir şansın olduğunu gösterir örneğin meme kanserinde bu geçerli. Kadınlar arasında en çok görülen kanserlerden biri rahim ve meme kanseri. Meme kanserini kendiniz elle teşhis edebiliyorsunuz. Bu gerçek anlamda hayat kurtaran bir muayenedir aslında. Sizin vücudunuzu ne kadar iyi tanıdığınızı da göstermektedir. Memenizde olan bir değişimi siz görsel olarak ya da dokunduğunuzda anlayabilmelisiniz. Buna vücudunuzu ne kadar iyi tanıdığınız olanak sağlayacaktır.
Kendi Kendine Meme Muayenesi- Kanser vakaları son yıllarda iyiden iyiye arttığını görebilmekteyiz. Akraba içinde olmasa bile yakın çevremizde mutlaka genç yaşlı demeden kanser hastalığına yakalananlar olmakta. Kim ister ki kansere yakalanmak ama şunu da unutmayın ki erken teşhis her zaman bir şansın olduğunu gösterir örneğin meme kanserinde bu geçerli. Kadınlar arasında en çok görülen kanserlerden biri rahim ve meme kanseri. Meme kanserini kendiniz elle teşhis edebiliyorsunuz. Bu gerçek anlamda hayat kurtaran bir muayenedir aslında. Sizin vücudunuzu ne kadar iyi tanıdığınızı da göstermektedir. Memenizde olan bir değişimi siz görsel olarak ya da dokunduğunuzda anlayabilmelisiniz. Buna vücudunuzu ne kadar iyi tanıdığınız olanak sağlayacaktır.
Memenizi en azından ayda bir kontrol etmelisiniz. Banyoda yıkanırken ya da öncelikle ayna karşısında memelerde anormallik olup olmadığını izlemleyebilirsiniz. Özellikle memelerde yumru, kitle, farklılığı tespit etme halinde erken teşhis ederek bu hastalıktan kolaya kurtulma şansınız daha fazla olduğunu söylemeliyim. Tabii ki her memede sertlik bulunması kötü huylu olacağı anlamına gelmiyor. Memedeki kitlelere göre genelde %80 iyi huylu olanlara rastlansa da yine de bu elle muayeneler oldukça önem taşımaktadır. Özellikle ayna karşısına geçip kendinizi testten geçirebilirsiniz. Aynanın önünde iki göğsünüz arasında fark var mı yok mu? Renk değişimi uçlarında değişiklik deride büzüşme dokunduğunuzda ise elinize bir kitle geliyorsa özellikle koltuk altına doğru bir ele gelen farklılık varsa mutlaka doktora görünmeniz gerekecektir.
Memelerinizi ayda bir kere özellikle adetinizin 5-7 gün sonrasında elle muayene edebilirsiniz. Bunun nedeni de adet günlerinde artan hormonların bu zamanlarda azalmış olması ve yanlış sonuçlarla karşılaşmayacak olmanızdır. Menopoz döneminde iseniz yine her ay aynı günlerde kendinizi muayene edebilirsiniz. Tabi şunu da belirtmekte fayda var ki her kitle kötü huylu değildir. Bazen benim yaşadığım gibi süt birikmesi yani mastit iltihap gibi durumlarda da iyi huylu kitleler oluşabiliyor. Bu gibi durumların iyi huylu mu kötü huylu mu olup olmadığı biyopsi yapılarak aynı zamanda MR çekilerek anlaşılabilmektedir. Özellikle 40 yaşından ileri ise yaşınız her yıl mamografi yaptırmanızda fayda var. Ayrıca size meme kanseri belirtilerinden de bahsetmek istiyorum.
- Memede katı kitle
- Memede renk doku değişimi
- Memede şişme ve ağrı
- Meme başında kızarıklık, akıntı ya da yara
- Meme başının içe doğru girmesi
- Koltuk altına doğru ele gelen kitle
- Memede oluşan yani yapısında değişiklik
