Dişleri Güçlendirmek İçin..

T

TİTAN

Forum Okuru
#1
Dişleri Güçlendirmek İçin..
dişleri güçlendirmek için, ne yapmak lazım, öneriler, tavsiyeler, ile ilgili bilgileri burada bulabilirsiniz
< Konu Resmi..>

Sevgili melekler,

Yemek yemek en büyük keyiflerden biridir.Ancak bu keyfi alırken dişlerimize bakmayı da ihmal etmemeliyiz.Bunun için alınabilecek önlemleri Diş Hekimi Protez Uzmanı Çağdaş Kışlaoğlu'ndan dinleyelim..
Besin parçalarından çıkan asidin diş ve diş eti hastalıklarına neden olduğunu belirten Diş Hekimi Kışlaoğlu, diş ve diş eti hastalıklarının ortaya çıkmasında dengesiz beslenmenin etkili olduğunu, bu durumun da ağız ve diş dokularının gelişimini olumsuz etkilediğini ifade etti. Diş fırçalamanın yanı sıra tüketilen bazı besinlerin de diş çürüklerini önlediğini söyleyen Kışlaoğlu peynir, süt, elma ve havuç gibi bazı besinlerin içerdikleri maddelerle ağızdaki asit miktarını azaltarak, diş çürüklerinin önlenmesinde etkili olduğunu vurguladı.

Peynir, Diş Yapısını Güçlendiriyor!

Peynirin yapısındaki kalsiyum fosfat ve peptitlerle ağızdaki asit miktarını azaltarak dişin yapısını güçlendirdiğini belirten Diş Hekimi Kışlaoğlu peynirin tükürük akışını uyararak asit ortamını azalttığını ve mekanik temizliğe yardımcı olduğunu vurguladı.
Süt, Çürük Oluşumunu Engelliyor…
Sütün, içerdiği kazein, kalsiyum, iyonize kalsiyum, fosfat iyonları, yağ ve vitaminlerle diş çürüklerini engellediğini belirten Kışlaoğlu, süte katılan şekerin çürük riskini arttırdığına dikkat çekti. Tannik asit içeren yer fıstığı, fosfat ve kakaonun da ağız sağlığının korunmasına yardımcı olduğunu ifade eden Kışlaoğlu, şekersiz veya xylitol, flor, kalsiyum ve fosfat içeren sakızların da tükürük akışını hızlandırarak plak birikimini azaltıp çürük oluşumunu engellediğini söyledi.

Kahve Yerine Süt Tüketin!
Ofis çalışanlarının gün içerisinde kahve, çay ve ufak atıştırmalar gibi ağız sağlığını olumsuz etkileyen alışkanlıklara sahip olduğuna dikkat çeken Kışlaoğlu, bu içeceklerin şekersiz tüketilmesini tavsiye etti. Bu alışkanlıkların ağızda asit salgılayan bakterileri aktif hale getirerek diş çürümelerine yol açtığını belirten Kışlaoğlu, çay ve kahvenin yerine süt tüketilmesinin daha sağlıklı olduğunu sözlerine ekledi.





 
  Diş Lekelerine Neden Olan Etkenler hakkında benzer konular Forum Cevap Tarih
Protez diş yaptıranlar yardımcı olabilir mi???? Protez diş yaptıranlar yardımcı olabilir mi????
Arkadaşlar merhaba. Zamanında inci gibi dişlerim vardı. Doğumdan sonra güzelim dişlerim birer birer çürümeye başladılar. Dikkat çekici dişlerimden eser kalmadı. Daha 25 yaşındayım. 4 adet protez diş yaptırdım. Genel olarak görünümleri estetik ve...
Diş Tedavisi 3
Diş ağrısına iyi gelen bitkiler Diş ağrısına iyi gelen bitkiler
Diş ağrıları genellikle diş çürümesinden kaynaklanır ve diş bakımı zamanı geldiğine işaret eder. Diş ağrılarında ilk yapılan genellikle diş doktorundan randevu almaktır fakat genellikle randevu bir kaç gün sonrayadır. Randevu gününe kadar bazı...
Diş Tedavisi 0
Bembeyaz Dişler İçin Yapmanız Gereken 7 Şey! Bembeyaz Dişler İçin Yapmanız Gereken 7 Şey!
bembeyaz dişler için, beyaz dişler çin, dişler nasıl beyazlatılır Etkileyici bir gülümsemenin ilk adıı şüphesiz dişlerdir. Dişler ne kadar temiz ve bakımlı olursa karşınızdaki kişi üzerindeki etkiniz de o kadar olumlu olacaktır. Bunun...
Diş Tedavisi 0
Acil Diş Ağrısı Nasıl Geçer? Acil Diş Ağrısı Nasıl Geçer?
diş ağrısı diş ağrısı nasıl geçer diş ağrısı nasıl dindirilir Sevgili melekler, büyüklerimiz ağrın neredeyse canın orada demişler, doğru da demişler ama diş ağrısı da bir başka olur doğrusu. Karnın ağrısa, kolun ağrısa ovuşturursunuz...
Diş Tedavisi 1
Diş Lekelerine Neden Olan Etkenler Diş Lekelerine Neden Olan Etkenler
bu konu diş lekelerine neden olan besinler ve içecekler hakkında bilgilere yer vermektedir. Diş lekeleri, kadın ve erkeklerin ortak yaşadığı bir sorundur. Son yıllar da diş lekeleri için diş hekimlerine başvuranların sayısın da oldukça artış...
Diş Tedavisi 0

Benzer Konular

Protez diş yaptıranlar yardımcı olabilir mi???? Protez diş yaptıranlar yardımcı olabilir mi????
Arkadaşlar merhaba. Zamanında inci gibi dişlerim vardı. Doğumdan sonra güzelim dişlerim birer birer çürümeye başladılar. Dikkat çekici dişlerimden eser kalmadı. Daha 25 yaşındayım. 4 adet protez diş yaptırdım. Genel olarak görünümleri estetik ve...
Diş ağrısına iyi gelen bitkiler Diş ağrısına iyi gelen bitkiler
Diş ağrıları genellikle diş çürümesinden kaynaklanır ve diş bakımı zamanı geldiğine işaret eder. Diş ağrılarında ilk yapılan genellikle diş doktorundan randevu almaktır fakat genellikle randevu bir kaç gün sonrayadır. Randevu gününe kadar bazı...
Bembeyaz Dişler İçin Yapmanız Gereken 7 Şey! Bembeyaz Dişler İçin Yapmanız Gereken 7 Şey!
bembeyaz dişler için, beyaz dişler çin, dişler nasıl beyazlatılır Etkileyici bir gülümsemenin ilk adıı şüphesiz dişlerdir. Dişler ne kadar temiz ve bakımlı olursa karşınızdaki kişi üzerindeki etkiniz de o kadar olumlu olacaktır. Bunun...
Acil Diş Ağrısı Nasıl Geçer? Acil Diş Ağrısı Nasıl Geçer?
diş ağrısı diş ağrısı nasıl geçer diş ağrısı nasıl dindirilir Sevgili melekler, büyüklerimiz ağrın neredeyse canın orada demişler, doğru da demişler ama diş ağrısı da bir başka olur doğrusu. Karnın ağrısa, kolun ağrısa ovuşturursunuz...
Diş Lekelerine Neden Olan Etkenler Diş Lekelerine Neden Olan Etkenler
bu konu diş lekelerine neden olan besinler ve içecekler hakkında bilgilere yer vermektedir. Diş lekeleri, kadın ve erkeklerin ortak yaşadığı bir sorundur. Son yıllar da diş lekeleri için diş hekimlerine başvuranların sayısın da oldukça artış...