En iyi göbek eritme programı nasıl olmalı?

  • Konbuyu başlatan Konbuyu başlatan Erisingobekler
  • Başlangıç tarihi Başlangıç tarihi
E

Erisingobekler

Forum Okuru
En iyi göbek eritme programı nasıl olmalı?

En iyi göbek eritme programı melek kadınlar kulübü en etkili göbek eritme programı forum'da.​

Kızlar aslında kilolu biri değilim herkes görünce kilon yok ki senin diyor ama göbeğimi görmüyorlar çünkü göbek var bende. Genel itibariyle kilom yok göbeğimi de eritemiyorum. En iyi göbek eritme programı nedir? Evde nasıl göbek eritebilirim acaba? Göbeği en etkili nasıl eritebilirim hızlı bir şekilde?

images (5).jpeg
 
Merhabalar
O göbek neden erimez hep bir balkon olacak illaki erkeklerde de kadınlarda da. Ama yediğimiz her şey aslında hormon sağlıksız ne olacak ki? Direkt olarak da oralarda yağlanmaya yol açıyor. Eğer yer yer hareketsiz de kalırsanız bu işte yağlanmaya ve bu yağlar zamanla kalıcı olmaya dönüşür vücutta. Bir süre sonra tamamen hareketsiz kalan vücut bu yağları vermekte zorlanır. Sizin için aşağıda bir fotoğraf bıraktım bu hareketler sadece göbek yağlarından kurtulmak için gerekli hareketler. Bu hareketleri sabahları düzenli yaptığınız zaman ve elbette bu hazır gıdalar, işlenmiş gıdalar ve abur cubur, karbonhidrat gibi yiyecekleri de keseceksiniz. Kesinlikle göbek yağlarını eritmek istiyorsanız bu hareketler yapılacak her gün.

images (4).jpeg


En iyi göbek eritme programı olarak dediğim şekilde bu hareketleri düzenli yaparsanız farkı siz de göreceksiniz. Yine dilerseniz aşağıdaki linkten "evde yapabileceğiniz göbek eritme egzersizleri" konumuzu da inceleyebilirsiniz yardım alabilirsiniz.

 
Geri
Üst