1. CaRiZmA

    CaRiZmA Vip Melek Üye

    Kayıt:
    12 Nisan 2008
    Mesajlar:
    6.212
    Beğenilen Mesajlar:
    44
    Ödül Puanları:
    0
    Şehir:
    Stuttgart/SIVAS

    Güzelliginiz icin yüz yogasi (Resimli anlatim)

    Konu, 'Güzellik ve Bakım Önerileri' kısmında CaRiZmA tarafından paylaşıldı.

    yüz inceltme yüz yogası burun inceltme egzersizleri zayıflatma hareketleri hareketleri 1. ADIM
    [​IMG]
    Yanaklarınızı hava ile şişererek 10-15 saniye bekleyin kalıncaya kadar bekleyin. Ardından nefesinizi dışarı verin. Bu khareketi 3-4 defa tekrarlayın.


    2. ADIM

    [​IMG]
    Önceki hareketin tersini uygulayın. Bunu 4-5 defa tekrarlayın.


    3. ADIM

    [​IMG]
    Gülümseyerek gevşeyin.


    4. ADIM

    [​IMG]
    Çene altı ve boynunuzu inceltmek için, bu hareketi her yön için tekrarlayın.


    5. ADIM

    [​IMG]
    Kendinizi iyice sıkıp gevşetim. Bu hareketi 3 defa tekrarlayın.


    6. ADIM

    [​IMG]
    Kaşlarınızı iyice kaldırarak suratınıza şaşkın bir ifade verin. Bu hareketi 5 defa tekrarlayın



    gulname.com

     
  2. betül23

    betül23 Yeni Üye Üye

    Kayıt:
    8 Kasım 2009
    Mesajlar:
    1
    Beğenilen Mesajlar:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    resimler görünmüyor
     
  3. Mi'na57

    Mi'na57 Yeni Üye Üye

    Kayıt:
    3 Aralık 2008
    Mesajlar:
    434
    Beğenilen Mesajlar:
    5
    Ödül Puanları:
    0
    bende de görünmüyor:S
     
  4. Barbiee

    Barbiee Forum Okuru

    yüzümü incecik yaptı yaa çok güzel
     
Güzelliginiz icin yüz yogasi (Resimli anlatim) konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Elİfba Resİmlİ Anlatim!

    Elİfba Resİmlİ Anlatim!

    elif ba sesli anlatım kuran elifbası sesli elifbası elifba harfleri elif ba Kur’an-ı Kerim Elifbası’nda 28 harf vardır! Kur’an-ı Kerim alfabesinin birbirinden güzel 28 harfi var. Bu harfler, “Elif” harfiyle başlar, “Ye” harfiyle biter. Bu harflerin Türkçede kullandığımız harflerden farklı bir özelliği vardır. Bu harfler sağdan sola doğru yazılır ve yine sağdan sola doğru okunurlar. Lâmelif:...
  2. Fizyognomi, resimli anlatim

    Fizyognomi, resimli anlatim

    insan tiplerine göre kişilik özellikleri fizyognomi ten rengine göre saç rengi belirleme bebeğin göz rengini belirleme burun tipleri Fizyognomi Nedir? "Fizyognomi" terimi, Yunanca physis-doğa ve gnomon-yorum kelimelerinin birleşimidir. Giovanni Battista Della Porta (1535-1615)´ya göre gnomon, aynı zamanda yasa, kural anlamına gelmektedir; yani, fizyognomi "doğa yasası"...
  3. Açtığımız konuya resim yüklemek için (resimli anlatım)

    Açtığımız konuya resim yüklemek için (resimli anlatım)

    Sevgili melekler; açtığımız konulara resim yüklemekte sıkıntı yaşıyorsak ya da yüklediğimiz resim görünmüyorsa aşağıdaki anlatıma bir göz atın derim. :D Yukarıdaki yöntemi denediniz ancak böyle bir sorun çıktı , ozamanda başka bir yükleme yöntemi var meleklerim :)
  4. Photoshopla Yüz Temizleme Nasıl Yapılır Resimli Anlatım

    Photoshopla Yüz Temizleme Nasıl Yapılır Resimli Anlatım

    Photoshop İle Yüz Temizleme Nasıl Yapılır Photoshop İle Yüz Temizleme Resimli Anlatım Merhaba Sevgili Melek'ler ve "Photoshop ile yüz temizleme nasıl yapılır?" diyen siz sevgili misafirler, bu yazımızda Photoshopla yüz temizleme resimli anlatım yapıyor ve sizlerin bu konuda ki merakını gideriyoruz. Photoshopta yüz temizleme Photoshopta yüz nasıl temizlenir ? Resim ne kadar...
  5. Cuma Namazı Resimli Anlatım

    Cuma Namazı Resimli Anlatım

    Cuma namazının resimli olarak anlatımı, Cuma namazı nasıl kılınır ? İslam aleminde Erkeklere Farz olarak kılınan namazdır Cuma Namazı... Peki bu namaz nasıl kılınıyor resimli olarak anlatabilirmisiniz derseniz. Bunu sizler için anlatmaya çalışalım sevgili melekler. Bu iş aslında erkeklerin görevi olsa da, hayat şartları ve sürekli para kaygısı yüzünden erkekler pek fazla bu olaya malesef...

Sayfayı Paylaş