Etiketler:
  1. *Melek*

    *Melek* Daimi Üye Üye

    Kayıt:
    10 Mart 2012
    Mesajlar:
    402
    Beğenilen Mesajlar:
    269
    Ödül Puanları:
    63
    Şehir:
    yüreğimin götürdüğü yerde...

    kansızlık belirtileri ve kansızlığın yol açtığı zararlar

    Konu, 'Sağlık Soru Cevap' kısmında *Melek* tarafından paylaşıldı.

    Gün içerisinde çok iş yapmadan yoruluyor, kendinizi halsiz hissediyor; baş dönmesi, çarpıntı, üşüme hissi ve iştahsızlık şikâyetlerinden yakınıyorsanız bu bulgularınızın nedeni kansızlık olabilir. Demir, folik asit ve B12 vitamini eksikliğine bağlı olarak görülebilen kansızlık yani anemi hastalığı tedavi edilmediği takdirde çok daha büyük sorunlara yol açmaktadır. Kansız Kişilerde Görülebilecek Belirtileri

    • Yorgunluk, halsizlik,
    • Baş dönmesi,
    • Çabuk yorulma,
    • Solukluk,
    • Çalışma kapasitesinde azalma,
    • İştahsızlık, bazen bulantı,
    • Çarpıntı,
    • Nefes darlığı,
    • Üşüme hissi,
    • Saçlarda dökülme,
    • Konsantrasyon bozukluğudur.
    Kansızlığın Yol Açtığı Sorunlar
    Hamilelerde;

    • Bebek ölümleri artabilir.
    • Düşük kilolu bebek doğurma riski.
    • Erken doğum riski.
    • Vücut direnci düşer ve hastalıklar daha sık görülür.
    Çocuklarda;

    • Büyümede gerilik görülebilir.
    • Fiziki aktivite azalma.
    • Daha sık hastalanma.
    • Algılama, öğrenme ve yorumlama fonksiyonları azalır, dikkat dağılması görülür.
    Yetişkinlerde;

    • Sürekli yorgunluk hissi vardır, halsizlik oluşur,
    • İş gücünde azalma.
    • Hastalıklar daha sık görülür.
    Demir Eksikliğine Bağlı Kansızlığı Olanlarda Ne Tür Bulgular Görülür?

    • Toprak, buz, kireç yeme isteği.
    • Ağız kenarında çatlaklar oluşması.
    • Tırnaklarda düzleşme.
    • Dilde acıma hissi (tahriş olmuş dil) ve kırmızılaşma
    Günlük Demir İhtiyacı Ne Kadardır?
    Günlük demir ihtiyacı yaklaşık olarak 2 mg. kadar olmasına rağmen kadınlarda ihtiyaç daha fazladır. Besinlerdeki demirin ancak %10 kadarı ince bardaklardan emilir. İhtiyaç halinde emilim artarsa da kayıpların karşılanamadığı durumlarda kansızlık oluşur. İhtiyaç kadınlarda, bebeklik döneminde, hamilelikte, ağır hastalık ve emzirme dönemlerinde daha fazladır.
    Demir Açısından Zengin Besinler
    Kırmızı et, karaciğer, balık gibi hayvansal kaynaklı besinlerde faydalı demir daha fazladır. Kuru üzüm ve bitkisel kaynaklı besinlerdeki demir ihtiyacı karşılayamaz. C vitamini ve portakal suyu bitkilerden alınan demirin emilimini artırırken, çay ve kahve tüketimi demir emilimini azaltır.

     
  2. LaViNYaM

    LaViNYaM >>>ιкιz αηηєѕι<<< Yetkili Kişi

    Kayıt:
    23 Kasım 2010
    Mesajlar:
    6.356
    Beğenilen Mesajlar:
    824
    Ödül Puanları:
    113
    Şehir:
    Antalya
    ayy benim bütün demir ne varsa yemem lazım valla aynıları var bende
     
  3. Nurgnys

    Nurgnys Hamiş Melek

    Kayıt:
    28 Ağustos 2014
    Mesajlar:
    31
    Beğenilen Mesajlar:
    16
    Ödül Puanları:
    8
    Şehir:
    istanbul
    Bende de kansızlık var ne kadar kan şurubu içsem de kan yapan yiyecekler yesem de kan degerim hep düşük ya :(
     
  4. melekannesi

    melekannesi Aktif Üye Üye

    Kayıt:
    15 Aralık 2016
    Mesajlar:
    293
    Beğenilen Mesajlar:
    43
    Ödül Puanları:
    28
    bendede var kansızlık aşırı halsizim en ufak bir harekette çabuk yoruluyorum bide bunun yanında bende sinir yapıyor kansızlık çok çabuk sinirleniyorum hamilelikte kan iğneleri vuruldum sayısını hatırlamıyorum bide demir eksikliği de var bende ikisi zaten insanın sağlığını çok fazla etkiliyor pekmez iç diyorlar ama pekmezi içemiyorum içimi kesiyor pekmez
     
kansızlık belirtileri ve kansızlığın yol açtığı zararlar konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Demir eksikliği ve 'kansızlık'

    Demir eksikliği ve 'kansızlık'

    Demir metabolik işlevlerimiz için önemli fonksiyonlara sahip bir mineraldir. Bu elementin yetersizliğine bağlı olarak kansızlık görülür Metabolizmanın canlılığı için gerekli olan vitamin ve mineraller içinde en önemlilerinden biri demirdir. Sağlıklı, yetişkin bir bireyin vücudunda ortalama 35 gram kadar bulunan demirin en önemli görevi kanda oksijenin taşınmasına yardım etmesidir. Ayrıca...
  2. kansızlık (anemi)

    kansızlık (anemi)

    ağız kenarındaki çatlaklar dilde kabarcık oluşması dilde çatlaklar dildeki dil üzerindeki KANSIZLIK (ANEMİ) Kanda kırmızı kan hücreleri (alyuvarlar) bulunur. Bu kan hücrelerinin yapısında oksijenin taşınmasını ve bu hücrelerin kırmızı olmasını sağlayan hemoglobin bulunur. Nefes alırken akciğerdeki oksijen, bu hemoglobinin yapısına bağlanarak taşınır. Bu hemoglobinin kanda bulunması gereken...
  3. kansızlık belirtilerinde, anemi tedavisinde

    kansızlık belirtilerinde, anemi tedavisinde

    Genel dolaşımdaki kanda alyuvarlar miktarının düşmesiyle birlikte görülen hastalıklar, kansızlık hastalıkları olarak adlandırılır (kansızlık, anemi).Bazen demir veya vitamin eksikliğinden, bazen de hormon dengesizliğinden veya yanlış bir yaşam biçiminden kaynaklanan (yetersiz güneş ışığı ve hareketsizlik), genç kızların solgunluğu (chlorosis) bir çeşit anemi, daha doğrusu demir yetersizliği...
  4. demir eksikliği ve kansızlık........

    demir eksikliği ve kansızlık........

    Metabolizmanın canlılığı için gerekli olan vitamin ve mineraller içinde en önemlilerinden biri demirdir. Sağlıklı, yetişkin bir bireyin vücudunda ortalama 35 gram kadar bulunan demirin en önemli görevi kanda oksijenin taşınmasına yardım etmesidir. Ayrıca bağışıklık sistemi ve bilişsel performans için de gerekli bir elementtir. Bireyin bir günde kaybettiği demir ortalama 0.9 mg olarak...
  5. Çocuklarda demir eksikliği belirtileri nedenleri ve tedavi yolları

    Çocuklarda demir eksikliği belirtileri nedenleri ve tedavi yolları

    çocuklarda demir eksikliği, çocuklarda demir eksikliği belirtileri, çocuklarda demir eksikliği nasıl geçer Demir eksikliği, halk arasın da kansızlık dediğimiz rahatsızlık her yaştan olduğu kadar özellikle çocukların da sağlığını olumsuz tehdit ediyor. Eğer çocuğunuz da demir eksikliği konusun da şüpheleriniz varsa mutlaka bir uzman hekime götürerek gerekli tetkik ve tahlillerden geçmesini...

Sayfayı Paylaş