T
TİTAN
Forum Okuru
Kurutulmuş Meyvelerin Faydaları
kurutulmuş meyveler
kurutulmuş meyvelerin faydaları
Özellikle diyet listeleri içinde sıklıkla gördüğümüz kurutulmuş meyveler, içerdikleri doğal şeker sebebiyle diyet sırasında meydana gelebilecek tatlı krizlerinin aşılması konusunda bizlere çok fayda sağlar melekler 🙂 Tabi bu meyvelerin doğal ortamlarda kurutulmaları da tercih sebebidir. Bu yazımızda kurutulmuş meyvelerin faydaları neler sizlere hatırlatmak istiyoruz 🙂
• Kurutulmuş meyveler enerji ve kuvvet verir.
• Spor yaparken gücü arttırır.
• Kötü kolesterolü düşürür.
• Beslenme sorunlarına bağlı kansızlığı önler.
• Emziren annelerde süt oluşumunu artırır.
• Hastalıkların ve yaraların iyileşmesini hızlandırır.
kurutulmuş meyvelerin faydaları
Özellikle diyet listeleri içinde sıklıkla gördüğümüz kurutulmuş meyveler, içerdikleri doğal şeker sebebiyle diyet sırasında meydana gelebilecek tatlı krizlerinin aşılması konusunda bizlere çok fayda sağlar melekler 🙂 Tabi bu meyvelerin doğal ortamlarda kurutulmaları da tercih sebebidir. Bu yazımızda kurutulmuş meyvelerin faydaları neler sizlere hatırlatmak istiyoruz 🙂
• Kurutulmuş meyveler enerji ve kuvvet verir.
• Spor yaparken gücü arttırır.
• Kötü kolesterolü düşürür.
• Beslenme sorunlarına bağlı kansızlığı önler.
• Emziren annelerde süt oluşumunu artırır.
• Hastalıkların ve yaraların iyileşmesini hızlandırır.
