Şok...Şok... Diyet

PaSikA

Yeni Üye
Üye
Şok...Şok... Diyet
450 kalorilik bu diyete başlamadan önce bilmeniz gereken en önemli şey bu diyetin sadece 3 GÜN yapılacak olması.
Sabah
Domates, salatalık

Ara
1 porsiyon meyveÊ

Öğle
2 porsiyon meyve
Bol salata

Ara
1 porsiyon meyve

Akşam
1 haşlanmış yumurtaYarım sosis
Bol salata

Ara
1 porsiyon meyve
 
Üst