Ay bu temizlik yapan gifler cok hosuma gitti 😀
Son düzenleme:
YAZA GİRDİĞİMİZDE ZAYIF OLALIM <beni yalnız bırakmıyın lütfen>
- Konbuyu başlatan LAMİYA
- Başlangıç tarihi
gunaydın kızlarrrrrrrrrr.....dun ve bugun sabah yedıklerımı yazıyorum
sabah.....yarım pogaca,3zeytın,3 dılım domates
oglen.......ızgara tavuk ve ayran(bır bardak)
ara ogunde.......dıyet bıskuvı(6 adet).....dıyet kraker(4 adet)
aksam..........bır tabak ıspanak yemegı.....
bu sabah.....yarım pogaca,3 zeytın,3 dılım kasar peynırı,3dılım peyaz peynır....
sabah.....yarım pogaca,3zeytın,3 dılım domates
oglen.......ızgara tavuk ve ayran(bır bardak)
ara ogunde.......dıyet bıskuvı(6 adet).....dıyet kraker(4 adet)
aksam..........bır tabak ıspanak yemegı.....
bu sabah.....yarım pogaca,3 zeytın,3 dılım kasar peynırı,3dılım peyaz peynır....
bugun tartılcam kızlar kılomu soylerım lamıyacım eklersın canım tamam....cok cıkıcam vallaaaa🙁
23 yaşındayım pekte küçüük sayılmam canımcım 😀 ama ne bilim30a 1 yıl kalmıs ben en cok 30 yasından korkuyorum 😀
Melekler benim dişlerime bugun tel takıldı bundan sonra sert herangi bir sey yasak bana 😀 yani zaytin çekirdekli oldugu için o bile yasak gerisini si zdusunun... en cok taa hamburger yiyemiccemee cip yiyemiceme uzuluyorum artı birde colaa içemeyecegime 🙁
kotu olmasına ragmen iyi br yanı var bunları yemezsem eger kilolarda daha hızlı gider
selam kızlar bendende herkeze selam;
aşkolsun gül sen bana yaşlımı demek isityosun..................şakaşaka ben çok memnunum halimden yaşlanmaktan korkmuyorum sadace çocuk sahibi olamadan geçen yıllara üzülüyorum
hayatta herşeye sahibim (çok şükür) güzel bir evliliğim ve sağlığım var birde bebeğim olsa daha ne isterimki allahtan.
tatlı cadı fazla çıkman önemli değil merak etme hepsi gidicek yeterki ayrılma...
aşkolsun gül sen bana yaşlımı demek isityosun..................şakaşaka ben çok memnunum halimden yaşlanmaktan korkmuyorum sadace çocuk sahibi olamadan geçen yıllara üzülüyorum
hayatta herşeye sahibim (çok şükür) güzel bir evliliğim ve sağlığım var birde bebeğim olsa daha ne isterimki allahtan.
tatlı cadı fazla çıkman önemli değil merak etme hepsi gidicek yeterki ayrılma...
selam dadlu melişlerim 
bugun gune hasta başladım biraz nezleyim canlarım küçük kızda hasta ondan bulaştı zaten 😀 başım çok ağrıyor ilaçlarla duruyorum sabah ilaç içeyim diye galetamla bisküvüim bitmiş
bende çeyrek tost yedim hayalet kaşarlı ve yağsız 😀 4 bardak çay içtim sonra ilaç ve 1 saat önce 1 kase yulaf ezmesi yourtlu karışım yedim oyyyy midemi bulamndırdı ama midede şiştiği için tok tutuyor akşam bişi yemiyosunuz belki 3 kaşık anca canlarım deneyin 😀 oyyy midemmm 😀 son hız devam bu arada lamişim ben bu rahatsızlıktan ötürü inan spor yapamıyorum ve çok üzülüyoryum ya 😀hadi herkese azimle başarılar dilerim canlarım lilililililil
😀
bugun gune hasta başladım biraz nezleyim canlarım küçük kızda hasta ondan bulaştı zaten 😀 başım çok ağrıyor ilaçlarla duruyorum sabah ilaç içeyim diye galetamla bisküvüim bitmiş
bende çeyrek tost yedim hayalet kaşarlı ve yağsız 😀 4 bardak çay içtim sonra ilaç ve 1 saat önce 1 kase yulaf ezmesi yourtlu karışım yedim oyyyy midemi bulamndırdı ama midede şiştiği için tok tutuyor akşam bişi yemiyosunuz belki 3 kaşık anca canlarım deneyin 😀 oyyy midemmm 😀 son hız devam bu arada lamişim ben bu rahatsızlıktan ötürü inan spor yapamıyorum ve çok üzülüyoryum ya 😀hadi herkese azimle başarılar dilerim canlarım lilililililil😀