gebe
  1. TİTAN

    TİTAN Forum Okuru

    B1 Vitamini Hangi Yiyeceklerde Bulunur ?

    Konu, 'Diyet - Sağlıklı Beslenme' kısmında TİTAN tarafından paylaşıldı.

    b1 vitamini b1 vitamini hangi besinlerde bulunur b1 vitamini hangi yiyeceklerde bulunur


    Sağlıklı ve dengeli beslenmemizde büyük önemi olan vitaminlerden B1 vitamini hangi besinlerde, hangi yiyeceklerde bulunur, bu konu hakkında sizleri bilgilendirmek istiyoruz melekler :)


    [​IMG]

    Buğday başağı
    kepek
    bira mayası
    mısır
    pirinç
    yulaf
    darı
    çavdar
    salatlık
    enginar
    karaciğer

     
B1 Vitamini Hangi Yiyeceklerde Bulunur ? konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. K Vitamini Hangi Sebzelerde Bulunur

    K Vitamini Hangi Sebzelerde Bulunur

    K vitamini bulunan yiyecekler hangileri arkadaşlarım teşekkür edioyrum.
  2. E Vitamini Hangi yiyeceklerde Besinlerde Bulunur

    E Vitamini Hangi yiyeceklerde Besinlerde Bulunur

    E Vitamini Hangi Besinlerde Bulunur E Vitamini Hangi Besinlerde Bulunur Faydaları Nelerdir E Vitaminin faydaları saymakla bitmiyor ama biz bu yazımızda hem faydalarını hemde hangi besinlerde bulunduğuna dairo lan merakınızı göz önünde bulunduruyoruz Melek'ler. E Vitamini çok güçlü bir antioksidandır. Hücre yapısının bozulmasını engeller. Yaraların iyileşmesini hızlandırır. Kansere karşı...
  3. B1 Vitamini Hangi Besinlerde Bulunur

    B1 Vitamini Hangi Besinlerde Bulunur

    B1 Vitamini Hangi Besinlerde Bulunur Arkadaşlar B1 Vitamini Hangi Besinlerde Bulunur hangi yiyeceklerde B1 vitamini vardır.
  4. B3 Vitamini Hangi Gıdalarda Bulunur?

    B3 Vitamini Hangi Gıdalarda Bulunur?

    B3 Vitamini Hangi yiyeceklerde Bulunur B3 Vitamini bulunan besinler Sağlıklı ve dengeli beslenme konusunda vücut için önem ihtiva eden vitaminlerden B3 vitaminin hangi gıdalarda bulunduğu ile ilgili bilgileri veriyoruz sizlere melekler :) B3 vitamini bulunan besinler ; - sığır eti -brokoli -karnabahar -havuç -peynir -mısır unu -yumurta -balık -süt -patates -domates
  5. B1 Vitamini İçeren Gıdalar Hangileridir?

    B1 Vitamini İçeren Gıdalar Hangileridir?

    B1 Vitamini bulunan besinler B1 Vitamini nelerde bulunur Sağlıklı ve dengeli beslenme konusunda büyük önem taşıyan vitaminlerden B1 vitamininin bulunduğu gıdalar şunlar melekler :) B1 vitamini içeren besinler şöyle sıralanabilir Erik, ayçekirdeği, kuru üzüm, fıstık, rafine edilmemiş tahıl, pirinç kabuğu, yumurta sarısı, brokoli, bezelye, bira mayası, yulaf ezmesi

Sayfayı Paylaş