gebe
  1. TİTAN

    TİTAN Forum Okuru

    Doktorum Programından Enerji Veren ve Yağ Yaktıran Çay Tarifi

    Konu, 'Diyet - Sağlıklı Beslenme' kısmında TİTAN tarafından paylaşıldı.

    yağ yaktıran çay tarifi enerji veren çay tarifi


    Sevgili melekler, gündüzleri yayınlanan sağlık programı Doktorum'da yayınlanan bir tarif ile karşınızdayız :) Eğer siz de diyet yaparken yorgunluktan, güçsüzlükten şikayet ediyorsanız bu tarif tam size göre. Aynı zamanda yağ yaktıran çay olma özelliği de taşıyan bu çayı gün boyunca 1lt olmak üzere tüketebilirsiniz. İşte enerji veren çay tarifimiz... :)



    [​IMG]


    Beslenme ve diyet uzmanı Berrin Yiğit doktorum programında tarifini verdiği yağ yaktıran enerji veren bu çay hem mutlu olmanızı hemde yağlarınızı kolaylıkla yakmanızı sağlayacak.

    Kırmızı çayı aktarlarda rahatlıkla bulabilirsiniz, mate çayı metabolima hızlandıran ve tok durmak için oladukça etkilidir. yağsemin çayıda sakinleştirmek ve dinlendirmek için kullanılır.

    Malzemeler;

    1 yemek kaşığı kırmızı çay (Roybuş)
    1 yemek kaşığı mate çayı
    1 tatlı kaşığı yağsemin çayı
    İsterseniz yeşil çay
    1 adet çubuk tarcın
    4 top karabiber
    1 litre su
    Portakal kabukları
    elma kabukları
    Nane yaprakları

    Yapılışı ;

    Tüm malzemeleri bir cam çaydanlığa koyalım,
    elma ve portakal kabuklarını aroma vermek için koyabiliriz.
    çubuk tarcın hem aroma hemde şeker düzeyini korumak için kullanılıryor, dilerseniz 2 çubukta koyabilirsiniz
    Cam çaydanlığa kaynar suyu çok yavaş yavaş konulup, 5 dakika kadar üzerine kapak kapatılarak dinlendirilir. suyu yavaş yavaş koymak çok önemlidir mutlaka dikkat edilmeli
    5 dk dinlendirdikten sonra bir süzgec yardımıyla süzüp gün boyunca içebilirsiniz.

    Kullanımı;

    Yorgun halsiz olduğunuz zamanlarda hem vucuda enerji vermek hemde moralinizi düzeltmek için kullanabilirsiniz.
    Yağ yakımı için kullanılır.
    Gün boyunca 1 litrelik hazılanan çay gün boyunca içilebilir..

    Afiyet olsun.

     
Doktorum Programından Enerji Veren ve Yağ Yaktıran Çay Tarifi konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Berna Laçin`den Yağ Yakan Çay Tarifi

    Berna Laçin`den Yağ Yakan Çay Tarifi

    yağ yakan çay yag yakan caylar yağ yakıcı çay tarifi yag cay çaylar Bayanlar dikkat!! Sizler için yağ yakmanızı ve kilolarınızdan kurtulmanızı sağlayacak Berna Laçin`in uyğuladığı yağ yakan çay tarifini getirdik.Ekranların en beğenilen sunucusu bu çayla fazla yağlarından kurtulduğunu söyleyerek sizler için tarifini de verdi. Gerekli Malzemeler: 4-5 adet gülhatmi (afrika çiçeği ) 3 adet...
  2. Gençlik ve enerji veren 6 yiyecek

    Gençlik ve enerji veren 6 yiyecek

    Gerek vücut sağlığımız için, gerek ise görselliğimiz için yediklerimizin içtiklerimizin, yani kısacası beslenmemizin oldukça etkili olduğunu hepimiz biliyoruzdur Melek'ler. Peki enerji ve gençlik veren o 6 yiyecek hangileriymiş biliyor muyuz? O halde buyrun Melek'lerim:) Yeşil çay Bu süper içeceğin yararları saymakla bitmez. Yeşil çay yaşlanma etkisini azaltan içeceklerin başunda geliyor....
  3. Yağ Yaktıran Diyet tarifi

    Yağ Yaktıran Diyet tarifi

    Yağ Yaktıran Diyet tarifi arıyorum ben siz bana ne önerirsiniz var mı böyle bir diyet öneriniz kızlar.
  4. Enerji Veren 3 İçecek Tarifi!

    Enerji Veren 3 İçecek Tarifi!

    enerji veren içecekler, enerji içeceği tarifi, enerji veren içecek tarifi Sevgili melekler, kışın soğuğunda yavaşlayan metabolizmanızı hızlandıracak ve size enerji verip, üzerinizdeki miskinliği ortadan kaldırmay ayardımcı olacak harika, doğal 3 içecek tarifiyle karşınızdayız!.. Ballı, zencefilli çay Soğuk algınlığına karşı sizi koruyacak ve sıcak tutacak bu çayı yapması da çok...
  5. Yağ Depolarınızı Eritecek Çay Tarifi Burada Melekler..

    Yağ Depolarınızı Eritecek Çay Tarifi Burada Melekler..

    yağ yakıcı çay, yağ eriten çay tarifi, yağ depolarını eriten çay tarifi Sevgili melekler, hızlı bir şekilde kilo vermeyi ister misiniz? Benimki de laf, bunu herkes ister. :) O halde hem hızlı yağ yakmayı sağlayan hem de kilo vermeyi kolaylaştıran mucize bi çay tarifi olduğunu biliyor nuydunuz? Uzman diyetisyen Selahattin Dönmez, yağ depolarını eriten mucize bir yeşil çay tarifi verdi....

Sayfayı Paylaş