gebe
  1. TİTAN

    TİTAN *Melekler Mekanı*

    Kayıt:
    21 Eylül 2012
    Mesajlar:
    14.192
    Beğenilen Mesajlar:
    2.685
    Ödül Puanları:
    113

    Gece Yemek Yemek Kilo Yapıyor mu?

    Konu, 'Diyet - Sağlıklı Beslenme' kısmında TİTAN tarafından paylaşıldı.

    gece yemek, gece öğünü, gece yemek yemek
    Sevgili melekler, diyet yapanlar ya da yapmaya başlayanlar için unuutlmaz kurallardan birisi akşam bir vakitten sonra yemek yenmemesi gerekliliğidir. Genel geçer bir kural olan gece yemelerinden hep kaçmışızdır ve genelde akşam 6-7den sonra birşey yenmez ve geç vakitte de acıkılır. Bu konuda açıklamalar yapan Dr. Fevzi Özgönül, gece yemek yemenin insanları zayıflattığını ifade ederek, "Gece çok acıktığınızda yemek yerseniz çok daha az yediğiniz halde doyarsınız, gereğinden çok yemezsiniz" dedi...



    gece-yemek.jpg






     
    karakuzu bunu beğendi.
Gece Yemek Yemek Kilo Yapıyor mu? konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. batırık yemeğini biliyor musunuz

    batırık yemeğini biliyor musunuz

    batırık Malzemeler 2,5 Su bardağı ince bulgur 3 Su bardağı ılık su 1,5 Su bardağı tahin 150 gr kuru soğan 3 Orta boy (250 gr)domates 1/2 yemek kaşığı domates salçası 6-7 adet yeşil soğan 1 demet maydanoz 1/2 Su bardağı limon suyu (isteğe bağlı artırılabilir 2,5 Tatlı kaşığı tuz 1,5 Tatlı kaşığı kırmızı biber 1,5 Tatlı kaşığı kimyon Yapılışı Bulguru derin tepsiye koyunuz ve ılık suyla...
  2. Sue Yemek Yapıyor oyunu

    Sue Yemek Yapıyor oyunu

    sue yemek yapıyor Sue Yemek Yapıyor oyunu, sue,mutfakta,yemek,oyunu,oyna oyunu oyna Yemek yapmayı seven hanımlar için harika ve çok eğlenceli bi oyun :) İyi eğlenceler...
  3. Evde Yemekleri Cem Özer Yapıyor

    Evde Yemekleri Cem Özer Yapıyor

    nurgül yeşilçay cem özer cem özer nurgül yeşilçay yesilcay Allah mutluluklarını bozmasın...Yemek yapmayı bilmeyen tüm bekarlarada Cem Özer gibi bir koca nasip etsin Allah :D Nurgül Yeşilçay, evde eşi Cem Özer'in yemekleri yaptğını, kendisinin de sofra kurduğunu anlattı. Nurgül Yeşilçay, Berna Laçin'in atv'deki 'Mutluluğa Açılan Sofralar' programında "Yemekleri Cem yapıyor ama artık...
  4. yemek

    yemek

    mumbar dolması nasıl yapılır?Acil cevap gerekiyor.....
  5. Almanların Yemekleri Nelerdir biliyor musunuz

    Almanların Yemekleri Nelerdir biliyor musunuz

    Selam arkadaşlar acaba sizlerin arasında Almanların Yemekleri Nelerdir bilen var mı? Almanların Yemekleri Nelerdir ben çok merak ediyorum Almanların Yemekleri Nelerdir biliyorsanız lütfen bu merakımı giderin.

Sayfayı Paylaş