gebe
  1. MaWiM

    MaWiM ♥Ben Aşık Olduğum Adamın Aşık Olduğu Kadınım♥ Yetkili Kişi

    Kayıt:
    25 Temmuz 2007
    Mesajlar:
    34.167
    Beğenilen Mesajlar:
    2.218
    Ödül Puanları:
    113

    kaşarpeynirli krep dürüm!

    Konu, '* Diyet Özel Menü' kısmında MaWiM tarafından paylaşıldı.

    krep süslemeleri krep kaç kalori çeşitleri kalori 1 kaç KAÇ KİŞİLİK: 4 HAZIRLAMA SÜRESİ: 5 dk
    PİŞME SÜRESİ: 20 dk

    Malzemeler:

    4 dilim taze kaşarpeyniriı

    5 yumurtaı

    1 kahve fincanı light sütı

    1 çorba kaşığı mısır unuı

    1 tatlı kaşığı rendelenmiş kaşarpeyniriı

    2 soğanı

    2 tatlı kaşığı sıvıyağı

    4-5 dal maydanozı

    Tuz, karabiberı
    Süsleme için:
    4-6 taze soğan sapıı

    Birkaç nane dalı

    Hazırlanışı:

    * Kaşarpeynirleri 2 cm'lik dilimler halinde kesin. Maydanozu kıyın. Soğanları soyup ince doğrayın. 1 kaşık sıvıyağı tavada kızdırıp soğanı pembeleştirin ve soğumaya bırakın.

    * Yumurta, süt, mısır unu, rendelenmiş kaşarpeynir, maydanoz, tuz ve karabiberi bir kaba alıp çırpın. Soğanı ilave edip karıştırın.

    * Teflon tavayı yağlayıp hazırladığınız karışımdan 1 kepçe kadar ilave edin. İki taraflı pişirin. Malzeme bitinceye kadar işlemi tekrar ederek krepleri hazırlayın. Her bir krebin içine 3 dilim kaşarpeyniri yerleştirip sarın ve taze soğan sapıyla bağlayın. Nane yapraklarıyla süsleyip soğuk olarak servis yapın.


    Bu yemeğin 1 porsiyonu 200 kaloridir.

     
kaşarpeynirli krep dürüm! konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Dürtü Bozuklukları

    Dürtü Bozuklukları

    Kişinin gerek kendisine gerekse çevresinde ki insanlara zarar verebilecek bir takım davranışlarda bulunmak için, içinde karşı konulmaz bir istek duyması ve bu istek karşısında direnç gösteremeyerek bu davranışları gerçekleştirmesi durumudur. Bu davranışların başlıcalarını ele alırsak kumar oynama tutkusu ( Patolojik Kumar ), yangın çıkarma davranışı ( Piromani ), kleptomani olarak...
  2. Dürtü (Drive)

    Dürtü (Drive)

    Motivasyon (davranış etkeni), kişinin davranışını bir amaç yahut hedef yönünde uyaran ve tutan bir durum için kullanılan çok genel bir terimdir. Dürtü bazan «davranış etkeni» terimiyle eş anlamlı olarak kullanılır, ama daha ziyade açlık, susuzluk, cinsel dürtü ve zararlı stimülasyondan kaçma dürtüsü gibi, bilinen fizyolojik bir temele dayanan ve insanlarla hayvanlarda ortak olan primer...
  3. bebe krep

    bebe krep

    1 çay bardağı süt 1 yumurta 1 su bardağı kepekli un yada tam buğday unu kuru kayısı ve kuru üzüm Yumurta, süt ve unu hiç pütür kalmayacak şekilde mikser yada çırpma teli ile iyice çırpın. Teflon tavaya çok az sıvı yağ sürüp ısıtın. Bir kepçe hazırladığınız hamurdan döküp tavanın tüm dibine yayın. Alt tarafı pişerken siz üst kısmına kayısıları kesip ağız, kuru üzümlerle göz yapın. Alt tarafı...
  4. Dürüm Tatlı

    Dürüm Tatlı

    800 gram un 500 gram eritilmiş margarin 3 adet yumurta 250 gram nişasta 800 gram öğütülmüş fıstık içi 1 çay kaşığı limon suyu 10 gram tuz şerbeti için: 5 su bardağı su 1,5 kilo tozşeker Yapılışı 1,5 kilo tozşekeri 5 su bardağı su ile karıştırın. Şurup kıvamına gelene dek kaynatın. Hamuru için unu, 3 adet yumurtayı, 1 çay kaşığı eritilmiş margarini, 1 çay kaşığı limon...
  5. Sebzeli Dürüm

    Sebzeli Dürüm

    Et yemeyenler için çok güzel bir tarif :) Malzemeler, 1 adet kabak 2 adet havuç 1 adet patlıcan 1 yemek kaşığı sıvıyağ 1 diş sarımsak 1 kâse yoğurt 2 adet lavaş ekmeği Sosu için, 1 yemek kaşığı sızma zeytinyağı 1 çay kaşığı kekik 1 diş sarımsak Damak tadınıza göre tuz Hazırlanışı, Havuç, patlıcan ve kabağın kabuklarını soyun. Orta kalınlıkta...

Sayfayı Paylaş