gebe
  1. melegim

    melegim Yeni Üye Üye

    Kayıt:
    15 Haziran 2007
    Mesajlar:
    1.169
    Beğenilen Mesajlar:
    6
    Ödül Puanları:
    0

    SÜper Kadin Olmaya ÇaliŞmayin!

    Konu, 'Kadınca' kısmında melegim tarafından paylaşıldı.

    Kendinizi en iyi eş, en iyi anne, en iyi gelin olmak gibi herşeyi aynı anda en iyi biçimde yapmak zorunda hissetmeyin. Bazı misyonları reddetmeniz öneriliyor.


    International Hospital Psikiyatri Uzmanı Dr. Muzaffer Uyar, toplumun yüklediği ya da kendi üstlendiği rolleri en iyi biçimde yapmaya çalışırken bunalan ‘süper kadın sendromlu’lara, ‘‘Her şeyin en iyisini yapmak zorunda değilsiniz. Bazı misyonları reddedin önerisinde bulunuyor.



    Süper kadın ideal değil

    Süper kadın ile ideal kadın arasındaki farkı bilmek gerektiğini belirten Dr. Uyar, ‘‘Süper kadın zorlayıcı bir kadın tipi ama ideal değil. İdeal kadın, kapasitesinin sınırlı olduğunu kabul eden, objektif, kendini üstün ya da agresif olmak zorunda hissetmeyen kadın.
    En iyi şekilde yapmak değil, yapabildiği kadarını yapmak, içlerinden geldiği gibi davranmak doğru. Hedef ve beklentiler küçültülmeli’’ dedi. Kadınların genellikle ‘bencil olmayı kendilerine yakıştıramadıklarını belirten Dr. Uyar, ‘‘Kadınlar çok zor ‘hayır diyor. İstemedikleri zaman uygun dille ‘hayır demeyi öğrenmeliler’’ dedi.


    Sağduyu bir pusula

    Kadınların yenildikleri veya yenildiklerini hissettikleri zaman ‘‘ben duygusalım, hassasım’’ demelerini eleştiren Dr. Uyar, ‘‘Aslında kadınların ‘sağduyusu kuvvetli. Sağduyu kadınların içindeki bir pusula. Kadınlar daha sık sağduyularına başvurmalı. Hiç eğitim almayan kadınlar bile sağduyularıyla çok iyi çocuk yetiştirebiliyor’’ dedi.


    Dr. Muzaffer Uyar’dan rahatlatıcı öneriler

    Atılgan olun: Toplantılarda söz alın ve soru sorun, sözünüzü kesen kişiye anında tepki gösterin, otorite kabul edilen kişilere görüşlerinizi ifade edin. Erkeklerin fikirlerine karşılık kendi fikirlerinizi savunun.

    Güveni pekiştirin: Diğer kişilerin önerileri yerine, kendinizi dinleyerek kesin bir karar alın. Herkesin partnerle olduğu bir eğlenceye yalnız katılmaktan çekinmeyin. Alamadığınız bir hizmeti tekrar talep edin (restoran, mağaza vs).


    Kendi ihtiyaçlarınızı önemseyin: Yöndendirilmeye izin vermeksizin, suçluluk hissetmeden kendiniz için doğru olanı yapın, kendi ihtiyaçlarınızı en az diğer insanların ihtiyaçları kadar önemseyin.


    Kendinizi rahatlatın: Kendinizi rahatlatmak ve kuvvetlendirmek için her gün kendinize zaman ayırın. Haklı olduğunuzu düşündüğünüz durumlarda özür dilemeyin. Sıkılmadan, çekinmeden ödünç alınan eşyanızı geri isteyin

     
  2. MaWiM

    MaWiM ♥Ben Aşık Olduğum Adamın Aşık Olduğu Kadınım♥ Yetkili Kişi

    Kayıt:
    25 Temmuz 2007
    Mesajlar:
    34.171
    Beğenilen Mesajlar:
    2.223
    Ödül Puanları:
    113
    Ce: SÜper Kadin Olmaya ÇaliŞmayin!
    emeğine sağlık canım
     
SÜper Kadin Olmaya ÇaliŞmayin! konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Süper Kadın Olma çabası Hasta Ediyor

    Süper Kadın Olma çabası Hasta Ediyor

    Süper kadınların hastalığı olarak adlandırılan 'fibromiyalji'de hastalar en çok, yaygın kas ağrıları, çarpıntı, migren, ellerde uyuşma, bağırsak spazmları, gaz şikâyetlerinden yakınıyor. Fibromiyalji, 'Her yerim ağrıyor'', ''dayak yemiş gibiyim'', ''Sabah bitkin kalkıyorum" diyerek soluğu doktorda alanların ortak hastalığı. Nedeni tam olarak bilinmeyen bu hastalık, daha çok süper...
  2. Kadın olmanın nesi güzel

    Kadın olmanın nesi güzel

    İslam dini kadına büyük önem vermiş,onu yüceltmiştir.Kadın olmanın güzelliklerine birlkte bakalım... 1) Müslümanlıkta kadın sultandır, Dinimiz (islam) bize çok değer vermiş, erkeğe de çok mesuliyet yüklemiştir. İslamiyet’te bizler ev içinde ve dışında çalışmak, para kazanmak zorunda değiliz. Evli isek esimiz, evli değilsek babamız, babamız da yoksa, en yakın akrabamız çalışıp bizim her...
  3. Süper Pozitif Olmanın Yolu!

    Süper Pozitif Olmanın Yolu!

    Yazar: Karl Moore Enerjiniz azalmaya yüz tuttuysa, pozitif tepkiler geliştirmeye başlamanın zamanı gelmiştir... Pozitif düşünen insanların yaşamdaki hedeflerine ulaşma şanslarının daha yüksek olduğu çok iyi bilinen bir gerçektir. Mutlu olduğunuzda, her şey farklı görünür; gününüz daha parlak ve potansiyel dolu olur. Dahası, önünüze fırsatlar çıkar ve zorlukların üstesinden kolayca...
  4. İdeal kadın olma kriterleri

    İdeal kadın olma kriterleri

    İdeal kadın olma kriterleri Güzellik uzmanları, mükemmel güzelliğin peşindeki Amerikalı kadınların tercihlerini göz önüne alarak “İdeal Kadın”ı saptamış bulunuyorlar. ABD’li iki estetik cerrahi uzmanı, Beverly Hills Estetik ve Rekonstrüktif Cerrahi Enstitüsü yöneticilerden Dr. Richard W. Fleming ve Dr. Toby Mayer, geçen yıl estetik ameliyat Nicole Kidman’in burnu, Winona Ryder’in...
  5. Kadın olmanın levelları

    Kadın olmanın levelları

    Kadın olmanın levelları Kadın olmak güzeldir hanımlar ama bir o kadar da zordur, asildir.. buyrun sizler için özellikle okumanızı istiyorum.. -her aşık olduğunda hayatın anlamını bulmak (beginner) -her aldatıldığında hayatın anlamını sorgulamak (advanced) -koca bulmak (upper intermadiate) -boşanmak ve hayatı yeniden kurabilmek (non-adviced high score) -sevgili edinince gardrobunu ve...

Sayfayı Paylaş