1. MaWiM

    MaWiM ♥Ben Aşık Olduğum Adamın Aşık Olduğu Kadınım♥ Yetkili Kişi

    Kayıt:
    25 Temmuz 2007
    Mesajlar:
    31.444
    Beğenilen Mesajlar:
    2.301
    Ödül Puanları:
    113

    Diş Fırçası Seçimi ve Fırçalama Teknikleri

    Konu, 'Ağız ve Diş Sağlığı' kısmında MaWiM tarafından paylaşıldı.

    diş fırçası seçimi, dişler nasıl fırçalanır, diş fırçası seçimi nasıl olmalı
    Ağız ve diş sağlığı için düzenli olarak dişleri fırçalamak gerekiyor. Eğer erken yaşlar da dişlerinizi kaybetmek ve sorunlar yaşamak istemiyorsanız diş fırçanızı en doğru şekil de seçmeli ve doğru diş fırçalama tekniklerini uygulamalısınız.

    Bu yazımız da sizlere doğru diş fırçalama nasıl olmalı ve diş fırçası seçimi hakkın da işinize yarayacak bilgileri paylaşıyoruz.

    < Konu Resmi..>


     
  2. cananyakut

    cananyakut Üye Üye

    Kayıt:
    1 Kasım 2013
    Mesajlar:
    41
    Beğenilen Mesajlar:
    4
    Ödül Puanları:
    8
    Arkadaşımıza katılıyorum macun konusunda.Bir içerik de ben ekleyeyim.Diş fırçasının seçimine çok özen göstermek gerekiyor.Kesinlikle ucuzuna kaçmayın.İnce orta sertlikte olanlarına bakın.Dişlerinizin arasına iyice girebilsin.Sigara içen bir bayan olduğum için dişlerime çok özen göstermek zorunda kalıyorum çeşitli birçok fırçayı kullandım.Düzenli olarak da 6 aydır http://minirome.com/ORAL-B-TRIUMPH-5000-D32_1685.html#0 bu seti kullanıyorum çok memnunum.
     
  3. Sevimli cadı

    Sevimli cadı Daimi Üye Üye

    Kayıt:
    5 Aralık 2016
    Mesajlar:
    1.182
    Beğenilen Mesajlar:
    152
    Ödül Puanları:
    63
    Diş bakımı nasıl yapılması gerektiğini öğrenmek isteyenler için bilgiler vermek istiyoruz. Diş bakımınızı 2 yolla yapılır biri diş fırçalama diğeri ise diş ipi ile. Şimdi bu yöntemleri açıklamaya çalışalım. Diş fırçalamanın genel kuralları

    • Dişlerinizi düzenli olarak fırçalayınız.

    • Her dişinizin ulaşılabilir bütün yüzeylerini fırçalayınız

    • Her gün en azından iki kere
    yemeklerden sonra dişlerinizi fırçalayınız, Uykudan önce diş fırçalamak
    özellikle önemlidir.

    Florürlü diş macunu kullanınız.
    Fırçayı 45 açıyla tutunu:. Fazla bastırmadan kısa hareketlerle dişleri ve diş etlerini fırçalayınız. Ağzınızı iyice çalkalayınız. İyi bir diş fırçalama 2-4 dakika sürmelidir.

    Diş ipi kullanımı

    Yaklaşık 40 cm diş ipi koparıp çoğunu hır elinizin orta parmağına dolayını: 2,5-3 cm ipi parmaklarınızın arasında gererek dişlerin arasından diş etinize ulaşıncaya kadar geçiriniz Diş yüzeylerinizi iple yukarı doğru kazıyınız bu işlemi her diş için birkaç kere tekrarlayınız Bitince ağzınızı çalkalayınız.Dış ipi ile temizlik diş hakiminin gerekli bir bileşemidir çünkü diş ipi fırçanın uzanamadığı yerlere uzanabilir. Buralarda biriken yemek artıkları plak oluşumuna neden olur. ideal olarak, dişler her yemekleri sonra diş ipi ite temizlenmelidir ama yatmadan önce yapılan temizlik en önemlisidir
     
Diş Fırçası Seçimi ve Fırçalama Teknikleri konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. diş fırçalama tekniği, dişler nasıl fırçalanır

    diş fırçalama tekniği, dişler nasıl fırçalanır

    dişler nasıl fırçalanır diş nasıl fırçalanır diş fırçalama tekniği video video doğru fırçalama Dişlerimizi korumanın en etkili yolu düzenli olarak fırçalamaktır. Diş fırçalamanın ilk adımı doğru fırça seçimidir. En uygun fırça naylon ve orta sertlikteki fırçalardır. Ağız içinde kolay hareket ettirilmesi ve arka dişlere rahat ulaşabilme açısından fırçanın kafasının fazla büyük olmaması tercih...
  2. diş fırçası seçimi

    diş fırçası seçimi

    Dişlerinizin ve diş etlerinizin temizliği için en iyi diş fırçası yumuşak, ucu yuvarlatılmış ya da parlatılmış kılları olanlardır. Sıkı ya da sert diş fırçaları diş eti dokularınızı zedeleyebilir. Diş fırçasının büyüklüğü ve biçimi, her dişe ulaşabilecek şekilde olmalıdır. Çocuklar ve erişkenler için çeşitli büyüklükte diş fırçaları olduğu gibi, çeşitli kıl şekilleri olan diş fırçaları da...
  3. Ağız ve Diş Temizliği-diş fırçalama teknikleri

    Ağız ve Diş Temizliği-diş fırçalama teknikleri

    dil temizleme diş fırcalama teknikleri dil temizliği nasıl yapılır diş temizliği temizleme yöntemleri Çürük oluşumunu nasıl önleyebilirim? Florlu bir diş macunu ile dişler fırçalanmalıdır. Dişlerinizin ara yüzleri için diş ipi veya diğer ara yüz araçlarından faydalanınız. Dengeli beslenmeye dikkat edilmeli ve abur cubur yiyeceklere bir...
  4. Diş fırçalama yöntemi

    Diş fırçalama yöntemi

    Hemen hemen tüm çocuklarınızda diş fırçalama sorununu bilirsiniz. Bir türlü öğrenemezler anne böylemi baba böylemi deyip dururlar. İlk önce diş fırçalama azimleri sizi hayrete düşürür. Daha sonra söyleyeceğiniz bin cümlenin ardından bir kere bile fırçalamazlar. Oğlum kızım büyüyünce bak çürük olcak dişleriniz, efenim bakın çirkin görüneceksiniz. Diş ağrısı bişeye benzemez... Tarzındaki...
  5. Çocuklar için diş fırçalama teknikleri

    Çocuklar için diş fırçalama teknikleri

    Çocuğunuzun dişlerini fırçalama eylemi öncelikle çocuğunuzun doktoru veya pediatrik diş hekimi tarafından yönlendirildiği zaman başlamalıdır. Çocuklar, dişlerini 7 ila 8 yaşlarına kadar fırçalarken yardıma ihtiyaç duyacaktır. Çocuklarınızın dişlerini fırçalarken çok az miktarda diş macunu kullanın. Çünkü küçük çocuklar bunu tüketmek yerine sıklıkla yutacaklardır. Diş,diş fırçalama,çocuklarda...

Sayfayı Paylaş