jellibon gurubu
- Konbuyu başlatan *jellibon*
- Başlangıç tarihi
Cevap: jellibon gurubu
günaydınnnnn şekerimmm. kızlar bu günlerde havalarda düzelince bizim işler açıldı nete girmeye fırsat bulamıyorum bide çalıştığım bir proje var çok yoğunlaştım yani sizinle yeterince ilgilenemiyorum kusura bakmayın lütfen
öpüyorum hepinizi mucukkksssss ....
günaydınnnnn şekerimmm. kızlar bu günlerde havalarda düzelince bizim işler açıldı nete girmeye fırsat bulamıyorum bide çalıştığım bir proje var çok yoğunlaştım yani sizinle yeterince ilgilenemiyorum kusura bakmayın lütfen
öpüyorum hepinizi mucukkksssss ....
Cevap: jellibon gurubu
Günaydın jelibon grubu
Allah kolaylık versin gülüm...
Herşey gönlünüzce olsun...
ben şuan tost yiyorum
:laugh::laugh::laugh::laugh:
Günaydın jelibon grubu
Allah kolaylık versin gülüm...
Herşey gönlünüzce olsun...
ben şuan tost yiyorum
:laugh::laugh::laugh::laugh:
Cevap: jellibon gurubu
Nazar değdi guruba sanırsam.. nazar boncuğu takayım dedimm belki kendine gelir gurubumuzzz...
Hadi kızlar nerelerdesinizzz....
ben 200gram verdim yaa slzler ne durumdasınızzz... huu huuu ...... jelibon grubunun güzellll melekleriii neredesinizzzz....
Kızlarr yazzz geldüü nerdeysee amaaa siz neden forma girmemekteee inad ediyorsunuzz bakem... meleklerrrrrrrr hadi fıstıkkk gibim olucazzzz...
Nazar değdi guruba sanırsam.. nazar boncuğu takayım dedimm belki kendine gelir gurubumuzzz...
Hadi kızlar nerelerdesinizzz....
ben 200gram verdim yaa slzler ne durumdasınızzz... huu huuu ...... jelibon grubunun güzellll melekleriii neredesinizzzz....
Kızlarr yazzz geldüü nerdeysee amaaa siz neden forma girmemekteee inad ediyorsunuzz bakem... meleklerrrrrrrr hadi fıstıkkk gibim olucazzzz...
Cevap: jellibon gurubu
kızlar eşimin iş yerine spor salonu kuruldu..sayesinde spora başladım..ama yavaş yavaş..yemekte düzenli, yeniliyor..bol bol su içilip..bol bol ter atılıyor.....yine tartıldım spora başlamadan önce tam 65 kiloyum artıkın bakalım 1 hafat sonra kaç====pazar==??????kızlarr hadi bakalımmmm bırakmak yok....
12 nisan 2009
_______________________
pazar :1ooo km =135kalori
pazartesi:1500 km =230 kalori
salı:2550 km = 285 kalori
çarşamba=4650 km = 355 kalori
perşembe=3750 km = 345 kalori
cuma=3102 km = 295 kalori
________________________________
_________________________________
cumartesi=1525 km = 240 kalori
pazar= 1100 km = 145 kalori
______________________________
________________________________
20 nisan 2009 dan beri spora gidemiyorum tadilat var
haftaya tekrar devam
kızlar eşimin iş yerine spor salonu kuruldu..sayesinde spora başladım..ama yavaş yavaş..yemekte düzenli, yeniliyor..bol bol su içilip..bol bol ter atılıyor.....yine tartıldım spora başlamadan önce tam 65 kiloyum artıkın bakalım 1 hafat sonra kaç====pazar==??????kızlarr hadi bakalımmmm bırakmak yok....
12 nisan 2009
_______________________
pazar :1ooo km =135kalori
pazartesi:1500 km =230 kalori
salı:2550 km = 285 kalori
çarşamba=4650 km = 355 kalori
perşembe=3750 km = 345 kalori
cuma=3102 km = 295 kalori
________________________________
_________________________________
cumartesi=1525 km = 240 kalori
pazar= 1100 km = 145 kalori
______________________________
________________________________
20 nisan 2009 dan beri spora gidemiyorum tadilat var
haftaya tekrar devam
Son düzenleme:
Cevap: jellibon gurubu
Bugün sabah 9'dan akşam 6ya kadar o dükkan senin bu dükkan benim kıyafet aradık... Kısmet olursa salı günü yiyenimin (ablamın kızı) sözü varda... okadar gezdimm ankara sokaklarında aksama kadar sabırlaa hafif şeyler yedim ama sonundaa patlama noktasına geldiğinde ayaklarım .... ilk önce kola içtim ardından da güzel bol tereyağlı iskender yedim.. ohhhhhhhh gittii güzelimmm diyettt...
Bugün sabah 9'dan akşam 6ya kadar o dükkan senin bu dükkan benim kıyafet aradık... Kısmet olursa salı günü yiyenimin (ablamın kızı) sözü varda... okadar gezdimm ankara sokaklarında aksama kadar sabırlaa hafif şeyler yedim ama sonundaa patlama noktasına geldiğinde ayaklarım .... ilk önce kola içtim ardından da güzel bol tereyağlı iskender yedim.. ohhhhhhhh gittii güzelimmm diyettt...
Cevap: jellibon gurubu
buarada kızlar ben bu haftada 200gram vermişimmm.. yaniii azcık zayıfladım ama kilo olarak değil beden olarakk incelmekteyim ..
eee sizlerde ne var yok..????
yaaa jelibon nerelerdeeee ??????
chatlak sen ne yaptın bakalım ????
peki yaa sen gulll ???
Mechulü takip ettigim kadarıyllaaa o formunaa dikkat ediyorr spor yapıyorrr bol bol
buarada kızlar ben bu haftada 200gram vermişimmm.. yaniii azcık zayıfladım ama kilo olarak değil beden olarakk incelmekteyim ..
eee sizlerde ne var yok..????
yaaa jelibon nerelerdeeee ??????
chatlak sen ne yaptın bakalım ????
peki yaa sen gulll ???
Mechulü takip ettigim kadarıyllaaa o formunaa dikkat ediyorr
spor yapıyorrr bol bol 
