Zayıflamak istiyorum ama olmuyor dayanamıyorum diyip zayıflamak isteyenler buraya
- Konbuyu başlatan ŞIPIDIK
- Başlangıç tarihi
Listeye 200 eksik yaptım gene. Çizelge yaparsanda resim kopyaladım neresi yapıştırman gerektiğini. Haftaya daha iyi sonuç alıcaz inşallah.
Sahilde huzurda çok güzel vermişler.
evde eşim gelene kadar pltes yaptım 
5 dk yarın 10dk 12 15 öyle gider
çünkü yoruldun uykun var dicek diye
oda spordan geldi ay ne güzel olsun 1 gramda bir gram
5 dk yarın 10dk 12 15 öyle gider çünkü yoruldun uykun var dicek diye
oda spordan geldi ay ne güzel olsun 1 gramda bir gram
evde zeytinde peynirde kalmadı hep yedim düzenli ilk kez bozulmadan tükenttim
yaşasın
huzur bende bir tane açma yedim ne yapayım kahvaltısız olmyor
ilk kez bozulmadan tükenttim yaşasın huzur bende bir tane açma yedim ne yapayım kahvaltısız olmyor
şıpı ben anlamadım çizelgeden dursun haftaya ikisini birden değiştirim olur mu
evde zeytinde peynirde kalmadı hep yedim düzenli
huzur bende bir tane açma yedim ne yapayım kahvaltısız olmyor
canım ben yulaf ezmesi ve küçük paket sütlerden aldım hergün onu yiyordum sana da öneririm ama bugün ödül olsun diye simit aldım. haftasonları zaten kocişleyiz diye kısmıyorum kahvaltımdan sadece nutella falan yemedim geçen hafta.
başarıcaz ben biliyorummm
Afiyet olsun. Haftada bir ödül lazım bence
evde eşim gelene kadar pltes yaptım
çünkü yoruldun uykun var dicek diye
oda spordan geldi ay ne güzel olsun 1 gramda bir gram
evde zeytinde peynirde kalmadı hep yedim düzenli
huzur bende bir tane açma yedim ne yapayım kahvaltısız olmyor
Afiyet olsun sahil.
Bugün bede simit aldım. Yanına peynir zeytin domates.
Ama yarım simit yedim yarısı duruyo. Acıkırsam 10.30 da yicem.
Öğlen daha az yerim ozaman