gebe
  1. büşra.shid

    büşra.shid Yeni Üye Üye

    Kayıt:
    10 Mayıs 2011
    Mesajlar:
    953
    Beğenilen Mesajlar:
    175
    Ödül Puanları:
    0
    Şehir:
    on the clouds :)

    Çikolata kanı sulandırıyor

    Konu, 'Bunları Biliyor musunuz ?' kısmında büşra.shid tarafından paylaşıldı.

    çikolata, nedir, faydaları, yararları, kanı sulandırır, ile ilgili bilgileri burada bulabilirsiniz [​IMG]

    Çikolata kanı sulandırıyor
    Yeni araştırma, çikolatanın, kandaki pıhtılaşmayı önleyebileceğini ortaya çıkardı.

    John Hopkins Üniversitesi ve Bloomberg Halk Sağlığı Okulu araştırmacıları, günde iki çorba kaşığı siyah çikolata yemenin, kandaki pıhtılaşmanın önüne geçilmesine yardımcı olabileceği sonucuna ulaştılar.

    Bilim adamlarının, aspirinin kandaki pıhtılaşmaya etkisi üzerine yapılan daha büyük bir araştırma sırasında çıkarttıkları sonuca göre, çikolata, aspirinle benzeri bir biyokimyasal etki oluşturuyor ve kandaki pıhtılaşmayı azaltıyor.

    chocolatem01yo1Profesör Diane Becker, araştırma sonucunda, kakao çekirdeğindeki kimyasalın, kandaki pıhtı hücrelerinin azaltılmasında, aspirinle aynı biyokimyasal etkiyi oluşturduğunu öğrendiklerini söyledi.

    Siyah çikolatanın, tansiyonu düşürebildiği ve kan dolaşımına farklı faydaları olduğu bilim adamlarınca yaklaşık 20 yıldır biliniyor.

    American Heart Association’ın yıllık bilim toplantısında duyurulması planlanan son araştırma, gıda tüketiminde normalin dışına çıkılmamasını öğütlüyor ve düzenli diyetin bir parçası olarak yenecek bir parça çikolatanın veya içilecek sıcak çikolatanın insan sağlığı için iyi olduğu sonucuna ulaşıyor.

    kenthaber

    Çikolatanın faydaları

    Son araştırmalarda sade çikolata yemenin sağlığa faydaları ortaya çıkarıldı.

    sade çikolatanın sağlığa iyi geldiğini bir kez daha doğruladı. Araştırmacılar, hergün bir miktar sade çikolata yemenin yüksek tansiyona iyi geleceğini belirtiyor.

    Amerikan Tıp Derneği Dergisi'nde yayınlanan araştırmada Köln Üniversitesi Hastanesi doktorlarından Dirk Taubert ve ekibi yüksek tansiyon hastası 44 kişiye çikolata rejimi uyguladı.

    Araştırmaya göre, sade çikolata hastalarda sistolik yani büyük kan basıncını 2.9 ünite, diastolik yani küçük tansiyonunu ise 1.9 ünite düşürüyor. Beyaz çikolatanın ise kan basıncına hiçbir etkisi olmuyor.

    Başka araştırmalar sütlü ve beyaz çikolatanın ya da sütle birlikte tüketilen sade çikolatanın aynı yararı sağlamadığını gösteriyor. Sade çikolata polifenol adlı kimyasal bir madde içeriyor.

    Dr. Taubert bu kimyasal maddenin vücuttaki nitrik oksid üretimini arttırdığını ve artan nitrik oksidin damarların genişlemesine neden olarak kan dolaşımını hızlandırdığını belirtiyor. Artan kan dolaşımı da tansiyonun düşmesini sağlıyor.

    Dr. Taubert yaptığı açıklamada, "Araştırmalarımız sağlıklı bir diyetin yanında her gün bir miktar sade çikolata tüketmenin yararlı olduğunu kanıtlıyor" dedi.
    Dr. Taubert, "Bu, yüksek tansiyon sorunu olanlar için iyi haber. Ancak bazı kişiler sade çikolatanın tadını sevmeyebilir. Araştırmaya katılan hastaların hiçbirinde kilo artışı görülmemiş. Günde 7 gram sade çikolata yemek tansiyonu düşürmek için yeterli" şeklinde konuştu.

    Bu kadar az miktarda çikolatanın kan basıncı düşürmek için yeterli olmasının araştırma ekibini şaşırttığını belirten Dr. Taubert, "Az miktarda çikolatanın yeterli olması iyi bir şey çünkü çikolata fazla miktarda yağ içeren bir gıda" diye konuştu.


    alıntı


     
    Son düzenleme yönetici tarafından yapıldı: 22 Mayıs 2011
  2. ilkimsu

    ilkimsu Yeni Üye Üye

    Kayıt:
    26 Ekim 2009
    Mesajlar:
    5.184
    Beğenilen Mesajlar:
    120
    Ödül Puanları:
    0
    Şehir:
    San Juan
    geçende ingiltereden çikolata getirmiş halam o kadar hafif ve güzeldiki..burda yediklerim çikolatamı şekermi anlayamadım kısaca biz çikolata falan yemiyoruz arkadaşlar :D
     
  3. RefRa

    RefRa Daimi Üye Üye

    Kayıt:
    27 Eylül 2010
    Mesajlar:
    2.475
    Beğenilen Mesajlar:
    378
    Ödül Puanları:
    83
    Şehir:
    Bilinmezler Diyarı
    Evet yaa kesinlikle hak veriyorum İklimsuya ben severim aslında çikolata ama çok tatlı olduğu için artık canım istemiyo bile
     
  4. Cennet-ul Meva

    Cennet-ul Meva Daimi Üye Üye

    Kayıt:
    12 Ağustos 2009
    Mesajlar:
    1.230
    Beğenilen Mesajlar:
    159
    Ödül Puanları:
    63
    Şehir:
    ❀⊱╮ ѦчЄπ
    ben cikolataya bayilirimmmmmmmmmm. :D
     
  5. büşra.shid

    büşra.shid Yeni Üye Üye

    Kayıt:
    10 Mayıs 2011
    Mesajlar:
    953
    Beğenilen Mesajlar:
    175
    Ödül Puanları:
    0
    Şehir:
    on the clouds :)
    kim sevmez ki çikolatayııı istediği kadar şekerli olsun :D adı üstünde çikolata o :D:D
     
  6. netice balik

    netice balik Forum Okuru

    Bayılırım çikolataya günde bi tane yerim kann MDA pıhtılaşma da var benm
     
Çikolata kanı sulandırıyor konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Sıcak çikolata

    Sıcak çikolata

    Malzemeler 8,5 su bardağı süt Yarım tatlı kaşığı tarçın 225 gram sütlü çikolata 1 su bardağı krema (çırpılmış) 50 gram bitter çikolata (rendelenmiş) Yapilis Tarifi Süt ve tarçını karıştırarak ısıtın. Çikolatayı ilave edip, çikolata eriyene kadar yaklaşık 10 dakika daha karıştırarak pişirin. Hazırladığınız karışımı bardaklara paylaştırın. Üzerlerine birer çorba kaşığı krema koyup, çikolata...
  2. çikolata:)...

    çikolata:)...

    Merhabalar degerli misafirimiz, sitemizde toplu bir temizlik yapmak zorunda kaldik. Su anda gormek istediginiz konuyu maalesef sizlere sunamiyoruz. ilgili sayfamizin google siralamalarindan dusmesi icin gerekli algoritmik degerleri sitemize verdik. Verdigimiz rahatsizlik icin sizlerden ozur dileriz. Dilerseniz yukaridan sitemizin logosuna tiklayarak anasayfamiza gidebilir, Ya da ust sag...
  3. Çikolata Fondü

    Çikolata Fondü

    çikolata fondü tarifi çikolatalı fondü tarifi çikolata nasıl yapılır nasıl yapılır Cikolata Sos: 4 Kişilik * 1/2 Su bardagı Süt * 1/4 Su bardagı Krema * 160 gr Bitter çikolata veya kuvertür çikolata (Pastacılarda kullanılan çikolata. Pasta malzemeleri satan yerlerde bulabilirsiniz.) * 1 tatlı kaşıgı bal Servis İçin: * Dilimlenmiş Meyveler (çilek, muz..vb) * Dövülmüş fıstık,...
  4. Çikolata Topları

    Çikolata Topları

    çikolata topları yemek tarifi çikolata topları nasıl yapılır ağzınıza layık nefis çikolata topları diğer bir adı ile truffleler çok lezzetliler.çikolata sevmeyen pek yoktur herhalde bu da çok basit evde canınız her an çikolata çektiğinde yapabileceğiniz bir tarif.eskiden beri bayıla bayıla yedim ve umuyorum sizlerde çok beğeniceksiniz.ayrıca çocuklarında bunu çok beğeniceğine eminim yanına...
  5. çikolata kistleri

    çikolata kistleri

    Arkadaşlar çok kötüyüm geçen doktora gittim benim sağ overde 3 cm sol overde 2 cm kist varmış çikolata kisti ca değerimde 0-35 olması gerekirken 104 çıktı arkadaşlar bu değer nasıl düşer kistler nasıl gider. Ben bu durumda hamile kalabilir miyim kalan arkadaşlar varmı ne olursunuz yardım edin çok kötüyüm :(

Sayfayı Paylaş