gebe
  1. MaWiM

    MaWiM ♥Ben Aşık Olduğum Adamın Aşık Olduğu Kadınım♥ Yetkili Kişi

    Kayıt:
    25 Temmuz 2007
    Mesajlar:
    34.166
    Beğenilen Mesajlar:
    2.216
    Ödül Puanları:
    113

    Göz Çevresi Kırışıklıkları İçin Egzersiz

    Konu, 'Cilt Bakımı' kısmında MaWiM tarafından paylaşıldı.

    bu konu kırışıklık için egzersiz hareketleri hakkında bilgilere yer vermektedir. Yıllara dur demek imkansız ama yıllara meydan okuyabilirsiniz. Bayanların yüzün de belli bir yaştan sonra ince çizgiler ve kırışıklıklar oluşur. Bu çizgi ve kırışıklıklar ilk önce göz çevresin de belirgin olmaya başlar. Kolajen kaybının en çabuk başladığı bölge göz çevresidir.
    Göz çevresi kırışıklıkları için sizlere uzmanların tavsiye ettiği egzersiz hareketlerini paylaşıyorum. Bu egzersiz hareketleri ile kırışıklıklara karşı mücadele edip yılların önüne geçebilirsiniz.

    [​IMG]

    Şakaklarınızı iki parmakla bastırırken gözlerinizi hızlı hızlı açıp kapatın. Bu egzersizi 5 kere tekrarlayın. Gevşeyin. Gözlerinizi kapalı tutarak önce yukarı sonra aşağı bakın.



    Bu egzersizi 10 kere tekrarlayın.

    Gözlerinizi kapalı tutup kaşlarınızı olabildiğince yukarı kaldırırken göz kapaklarınızı olabildiğince aşağı esnetin. Bunu ellerinizin yardımı olmadan yapın. Esnemeyi yaklaşık 5 saniye tutun ve 5 kere tekrarlayın.

    Gözlerinizi açın, kaşlarınızı kaldırın ve üst göz kapaklarınızı yarıya kadar kapatın. Sonra göz kapaklarınızı olabildiğince, irisin üstünde göz akları görünene kadar geniş açın.kadinca.net

    Gözlerinizi yukarı ve aşağı 10 kere hareket ettirin, ardından 10 kere sola sağa bakın.

     
Göz Çevresi Kırışıklıkları İçin Egzersiz konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Göz Çevresi Kırışıklıkları İçin

    Göz Çevresi Kırışıklıkları İçin

    göz çevresi kırışıklıkları göz çevresi kırışıklık kırışıklığı kırışıklıkları için kırışıkları Bir çorba kaşığı badem yağı, bir çorba kaşığı soya yağı ve bir çorba kaşığı avokado yağını karıştırın. Her gece yatmadan önce göz çevrenize yumuşak hareketlerle masaj yaparak karışımdan sürün. Sabah kalktığınızda yüzünüzü yıkayıp yumuşak bir havlu ile kurulayın. Göz Altındaki Torbalar İçin Bir...
  2. göz çevresi kırışıklıkları

    göz çevresi kırışıklıkları

    Göz çevresindeki kırışıklıklar için elma suyu Eşit miktarlarda elma suyu ve buğday özü yağını karıştırıp, cildinize sürün. Havuç suyu ve yaş mayadan birer çay kaşığı karıştırıp bunu da cildinize sürün. Bu iki farklı karışımı dönüşümlü olarak kullanmaya özen gösterin. Avucunuzun içine bir tatlı kaşığı bal koyup elinizi yüzünüze bastırıp çekin. Bunu 5 kez tekrarlayın.
  3. Göz Çevresi Kırışıklıklarına Karşı Egzersiz

    Göz Çevresi Kırışıklıklarına Karşı Egzersiz

    Bu konu; Göz Çevresi Kırışıklıklarına Karşı Egzersiz hakkında bilgiler vermektedir. Sevgili melekler, kadınların en sinir olduğu kırışıklardan biri göz çevresi kırışıklıklarıdır. Sürekli mimik yaptığımızdan dolayı ortaya çıkan bu kırışıklıklar için çeşitli kozmetik ürünleri bulunmaktadır. Ancak bunun yanı sıra bazı egzersizler de işe yarayabilmektedir. İşte o egzersizler......
  4. Göz Çevresi Bakımı ve Kırışıklıklar İçin Öneriler

    Göz Çevresi Bakımı ve Kırışıklıklar İçin Öneriler

    göz çevresi kırışıklıkları göz çevresi kırışıklık tedavisi göz çevresi kırışıklıkları için maskeler Yüzümüz de en erken kırışıklık ve çizgilerin başladığı yer göz çevresidir. Kolojen kaybının en fazla olduğu bu bölgede oluşan çizgi ve kırışıklıklar için sizlere evde doğal yöntemlerle uygulayabileceğiniz etkili bakım maskelerini paylaşıyoruz. Göz kapağının cildi çok daha incedir. Bu yüzden...
  5. Göz çevresi kırışıklığı için maske tarifleri

    Göz çevresi kırışıklığı için maske tarifleri

    Göz çevresindeki cilt çok ince olduğu ve çok kolay tahriş olduğu için evde yapılan cilt bakım maskelerinin çoğunun göz çevresi ve dudak çevresinde kullanılması önerilmez. Örneğin limon içeren bir maske hazırladınız ve bunları göz çevresine ve göz altlarına sürdünüz. Limonun kurutucu etkisi nedeniyle bu maske yarardan çok zarar getirir ve göz çevresindeki kırışıklıkların oluşumunu...

Sayfayı Paylaş