gebe
  1. Misafir

    Misafir Forum Okuru

    hamilelik dönemimde neden bu kadar kilo aldım

    Konu, 'Gebelik' kısmında Misafir tarafından paylaşıldı.

    hamilelikte 30 kilo aldım gebelikte çok kilo aldım hamilelikte 20 çok alanlar Büyümekte olan cenin, gebelik sırasında aldığınız kiloların yarısından azından sorumludur. Kilo alma, vücudunuzdaki dokularda, sıvılarda ve vücut yağı depolarında oluşan değişikliklerin sonucu olarak da meydana gelir.
    Gebelikte alınan kiloların bileşimi
    Kilo alımının büyük kısmı son iki 3 aylık dönemde meydana gelir. Kadınların çoğu birinci 3 aylık dönemde 1-2 kg alır; ondan sonra haftada yaklaşık olarak 400 g’ lık kararlı bir artışla 20’nci haftada yaklaşık 4.5 kg, 30’uncu haftada yaklaşık 8.5 kg ve doğum zamanında yaklaşık 12.5 kg alınmış olur.


    Ortalama 14.5 kilo alınan gebeliklerde;
    Kan:1.5 kilo
    Meme:1 kilo
    Uterus:1 kilo
    Fetus:3.5 kilo
    Plesenta:1 kilo
    Amniotik sıvı:1 kilo
    Yağ,protein,vs:3.5 kilo
    Su:2 kilo


    Bebeğim geldikten sonra bütün bu kiloları nasıl vereceğim?
    Fazla kiloların doğumdan sonra yerleşeceği korkusuyla, gebelik sırasında aldığınız kilolardan dolayı endişeye kapılabilirsiniz. Ne var ki, bu konuda yapılan çalışmalar, doğumdan hemen sonra ortalama yaklaşık 4 kg’ ın kaldığını ve bebeğinizin doğumundan 6 hafta sonra yalnızca 2 kg fazlanızın olduğunu gösteriyor.

    Sağlık profesyonelinizin kilo almayla ilgili önerilerini izlerseniz, aldığınız bütün kiloları 8 ay içinde sağlıklı verme şansınız vardır.


     
hamilelik dönemimde neden bu kadar kilo aldım konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. anne adayları hamilelikte ne kadar kilo almalı

    anne adayları hamilelikte ne kadar kilo almalı

    arkadaşlarım 2 haftalık hamileyim. Acaba hamilellikte ne kadar kilo almalıyım yani normal olanı nedir. Sizler ne kadar kilo aldınız teşekkürlerler.
  2. kilo durumunuz nasıl?ne kadar kilo aldık

    kilo durumunuz nasıl?ne kadar kilo aldık

    ideal kilo hamilelikte kilo alımı Selam kızlar kaçıncı ayınızdasınız ve kaç kilo aldınız? iştah durumunuz nasıl
  3. Hamilelikte önerilen kilo alımı

    Hamilelikte önerilen kilo alımı

    gebelikte kilo,hamilelikte kilo,hamilelikte kaç kilo alınmalı,gebelikte kaç kilo alınmalı,hamilelik süresince kaç kilo almalıyım,gebelik süresince kaç kilo almalıyım,hamilelikte sağlıklı kilo alımı hakkında bilgiler Hamile kalmadan önceki kilonuza bağlı olarak gebelikte alacağınız kilo belirlenir. Ne kadar kilolu olursanız olun, hamilelik döneminde diyet yapmayı düşünmeyin. Şeker ve yağ...
  4. Hamilelikte ne kadar kilo almalıyım?

    Hamilelikte ne kadar kilo almalıyım?

    gebelikte kilo,hamilelikte kilo,hamilelikte ne kadar kilo alınmalı,gebelikte ne kadar kilo alınmalı,hamilelik döneminde alınması gereken kilo hakkında bilgiler Gebeliğin başından doğuma kadar normalde alınması gereken kilo 9-12 kilo kadardır. Hamileliğin başında zayıf olan anneler biraz daha fazla 15-17 kilo kadar alabilirler. Hamileliğin başında aşırı kilolu olan annelere de fazla kilo...
  5. Hamilelik döneminde kaç kilo alınmalı?

    Hamilelik döneminde kaç kilo alınmalı?

    gebelikte kilo alımı,hamilelikte kilo alımı,gebelikte kaç kilo alınmalı,gebelikte kaç kilo alınması gerekiyor,gebelik ve kilo alımı hakkında bilgiler Gebeliğin doğasında anne adayında ortaya çıkan iştah artışı ve sonrasında gelen kilo artışı vardır. Bu iştah artışı anne adayının ve bebeğinin yeterli derecede besin almasını sağlayan doğal bir yoldur. Gebe bir kadın aldığı günlük...

Sayfayı Paylaş