gebe
  1. MaWiM

    MaWiM ♥Ben Aşık Olduğum Adamın Aşık Olduğu Kadınım♥ Yetkili Kişi

    Kayıt:
    25 Temmuz 2007
    Mesajlar:
    34.166
    Beğenilen Mesajlar:
    2.216
    Ödül Puanları:
    113

    Kilo Vermeyi Kolaylaştıran Besinler

    Konu, 'Diyet - Sağlıklı Beslenme' kısmında MaWiM tarafından paylaşıldı.

    kilo verdiren yiyecekler, kilo verdiren besinler, kilo verdiren besinler nelerdir Sağlıklı ve formda bir vücuda sahip olmanın ilk yolu düzenli beslenmeden geçer. Günümüz de birçok kadın ve erkek kilo vermek için diyet ve spor yapmaktadır. Kilo vermek için sadece bunları yapmak bazen yeterli olmayabilir. Bazı besinler sizin kilo vermenize de yardımcı olacak hatta bu süreci kolaylaştırıp hızlandıracaktır. Peki hangi besinler kilo verdiriyor?

    kilo verdiren besinler.jpg


     
Kilo Vermeyi Kolaylaştıran Besinler konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Kilo Verme

    Kilo Verme

    Kilo vermek hoodia gordonii ve cla ile artık çok kolay Çağımızın hastalığı dediğimiz Obezite ve şişmanlık, vücut sağlığmızı ı tehlikeye düşürecek miktarda fazla yağ birikimi sonucu ortaya çıkan bir hastalıktır. Bir kişiye obez diyebilmemiz için vücudundaki yağ oranını ve dağılımını tespit etmemiz gereklidir. Bunun için bugün kullanılan en kolay yöntem Beden Kitle İndeksi nin...
  2. hızlı kilo vermenin sonuçları

    hızlı kilo vermenin sonuçları

    HIZLI ZAYIFLAMANIN ZARARLARI BEYİN Karbonhidrat diyeti beynin fonksiyonlarını düzenleyen özellikle hafıza kapasitesini artıran serotonin maddesini etkiler. Hafıza kaybı ve çeşitli beyin bozuklukları başlar. Zeka kaybı başlar ve beynini hızlı ve doğru karar verme fonksiyonu bozulur. KALP Kısa sürede kilo vermek kalp hastalıklarına yol açar. Tansiyon yükselir ve kalp hastalıkları...
  3. hızlı kilo vermenin yolları

    hızlı kilo vermenin yolları

    hızlı kilo vermenin yolları hangi yiyecekler yağ yakar :11: :11: :11: 1- Tamamen unutun Sık yediğiniz, yağ oranı yüksek bir yiyeceği seçin ve onu 40 gün için tamamen unutun. Bu süre sonunda o yiyeceğin tadı ağzınızdan silinecektir. 2- Aynı tadı verenler arasında her zaman daha düşük kalorilisini seçin...
  4. Kilo Verme Yolları

    Kilo Verme Yolları

    Kilolu olanlar birçok değişik diyet uygulamışlardır ama bekledikleri sonuçların tam tersi sonuçlar elde etmişlerdir. Aşağıdakiler hem kolay hem de ekonomik bir biçimde kilo vermenizi sağlayacaktır. Bunu nasıl kaçırabilirsiniz? 12 günde %12 incelmeİlk 3 gün boyunca bol bol sebze ve meyve tüketin. Sabahları meyve yiyin, öğlenleri sebze, akşamları meyve… 4-6 gün süt için ve yoğurt yiyin....
  5. Hem yiyip hemde zayıflamak isteyenler buraya

    Hem yiyip hemde zayıflamak isteyenler buraya

    Hem yiyip hem de zayıflamak isteyenler, bunun için zayıflamayı ve yağ yakmayı destekleyen gıdalar tercih etmelir. Bu şekilde daha hızlı zayıflamak ve tok kalabilmek aynı anda mümkün olabilir. Bunun için de protein ve lif bakımından zengin gıdalarla beslenmek gerekir. Kilo verme sürecinde özellikle kilo vermeye yardımcı ve engelleyen besinler vardır. Beyaz un ile yapılan yiyecekler yerine tam...

Sayfayı Paylaş