gebe
  1. sılam_nisa

    sılam_nisa Hamiş Melek

    Kayıt:
    1 Ocak 2010
    Mesajlar:
    2.536
    Beğenilen Mesajlar:
    1.024
    Ödül Puanları:
    113
    Şehir:
    ''bebişini beklemede''

    Şekerlemenin faydaları!

    Konu, 'Hayatın İçinden & Hayata Dair Herşey' kısmında sılam_nisa tarafından paylaşıldı.

    Meleklerim gündüzleri şöyle azıcık kestirmeyi hep severim ama bunun faydalarının sadece kilo almak (!) olduğunu düşünürdüm; hakikaten faydaları varmış ama bakın: [​IMG]

    Şekerlemenin faydaları!
    ABD’de yapılan bir araştırma, gün içinde yaklaşık bir saat uyumanın kalbi koruduğunu ortaya koydu.

    İtalyan La Stampa gazetesinde çıkan habere göre, Pensilvanya’daki Allegheny Üniversitesinden bir grup bilim adamı, araştırmaya katılan 85 sağlıklı üniversite öğrencisinden önce uyku kalitelerine yönelik bir form doldurmalarını istedi. Karmaşık bir zihin egzersizinin ardından katılımcıların kan basınçlarını ölçen bilim adamları, her vakanın tansiyonlarının ve kalp atış hızlarının farklı seviyelerde de olsa arttığını tespit etti.
    Daha sonra katılımcıları iki gruba ayıran bilim adamları, ilk gruptakilerden 1 saat kadar şekerleme yapmasını istedi,; ikinci gruptaki katılımcıların ise gün içinde uyuması yasaklandı.
    Araştırmanın sonunda, gün içindeki 1 saatlik uykunun ardından kan basıncı seviyesinin nasıl normale döndüğünü gözlemleyen bilim adamları, insanların kendilerini stresli, yorgun ve sinirli hissettikleri anlarda şekerleme yapmak için zaman ayırması önerisinde bulundu.

     
  2. Misafir

    Misafir Forum Okuru

    Ne yazık ki ben gün içinde şekerleme yapamıyorum :) Paylaşımın için tşkler canım :)
     
Şekerlemenin faydaları! konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Liseli kıyafetleriyle verdiği pozlarla “şekerlemeleri” geride bıraktı!..

    Liseli kıyafetleriyle verdiği pozlarla “şekerlemeleri” geride bıraktı!..

    liseli pozlar P { margin: 0px; } Dünyayı kasıp kavuran Heroes dizisinde oynadığı amigo kız karakteriyle kalplerde taht kuran ve güzelliğiyle kısa sürede şöhret basamaklarını tırmanan Hayden Panettiere’den muhteşem pozlar… Dünyaca ünlü şekerleme markası “Candies”in reklam kampanyası için objektifler karşısına geçen genç oyuncu güzelliğiyle yine göz doldururken özellikle mini etekli...
  2. Ayıüzümünün Faydaları

    Ayıüzümünün Faydaları

    Ayı üzümü nedir Ayı üzümünün Faydaları nelerdir Ayı üzümü yararları Doğada ki şifalı bitkilerden ayıüzümü bitkisi, özellikleri ve alternatif tıpta ki kullanım alanları ile ilgili bilgiler şöyle melekler :) 2 metreye kadar boylanabilen, kırmızı çiçekli, meyveleri siyahımsı renkte bir bitki olan Ayı Üzümü, Trabzon Çayı olarak da bilinir. İçerisinde çeşitli organik asitler, tanen ve...
  3. Kokuluyoncanın Faydaları

    Kokuluyoncanın Faydaları

    Kokulu yonca Nedir Kokulu yoncanın Sağlığa Faydaları Kokuluyoncanın Yararları Doğada ki şifalı bitkilerden biri olan kokuluyonca bitkisi, özellikleri ve faydaları ile ilgili bilgiler şöyle melekler :) Kokulu yonca Baklagiller familyasından, Avrupa’da ve yurdumuzda yetişen, 30 – 100 cm boyunda, iki yıllık otsu bir bitkidir. Gövdesi silindir biçimindedir. Tüysüzdür. Çok dallıdır....
  4. Vazelinin Faydaları

    Vazelinin Faydaları

    Vazelinin 5 Faydası vazelinin faydaları Şu anda piyasada bulunan kozmetiklerden önce annelerimizin kullandığı tek yumuşatıcı olan vazelinin faydalarını biliyor musunuz melekler ? Kullanmakta fayda var diyoruz ve yazımıza geçiyoruz :) İşte vazelinin 5 faydası; 1. Sert noktaları yumuşatmak için : Çatlamış veya sertleşmiş olan dudaklara, dirseklere, ayak topuklarına sürerek masaj yapmak o...
  5. Anasonun Faydaları

    Anasonun Faydaları

    Anason nedir Anason nerde kullanılır Anasonun yararları Hamurişlerinde kullanılan anason kendine has kokusuyla pek çok kişi tarafından sevilirken aynı zamanda da alternatif tıp tedavilerinde de kullanılıyor melekler :) Bakın anasonun sağlığımıza faydaları neleermiş :tik: - Anne sütü artırıcı: Anason tohumu öğütülüp balla macun yapılıp yenir, anason tohumu kaynatılıp balla tatlandırılarak...

Sayfayı Paylaş